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Avec un opticien

1. Comment se connecter Consultez les pages 16 et 17 du MGET Mag n 43 ou rendez vous sur mget fr Espace Adh rent et suivez le guide pour cr er un compte ou vous connecter A La mise jour de ces donn es est importante elle garan tit la fiabilit de la gestion de votre dossier au sein des services de la MGET Une erreur dans vos coordonn es peut avoir des cons quences sur la prise en charge de vos garanties ou retarder le remboursement de vos pres tations Uni CE MOMENT w F AALA i Fu it aW E Mur Er amag met dr CE CO PCR CALAN JH Poe Kalmi e NUE LUS LS Cliquez Let ADH RENT RMS CONTACTE M t s Buenos Br cu rar de rer EN CO SE TT kk PERPA p es c TEE TA diia iper en VEN ET ir i r Ee aaa Fa mm T1 tiir mie Trehan enj a n inka 5 SRE mn PRET EI Hon Espace Adh rent pen Jii miie ani APERAR Tam AI big aaf Arit saftina n 0H ULE L ag es j us Lo Le TT TEE a i pan ER matia a M MlM e mursizeze ALIEN LEOL taran Hon Espace Adh rent RE TRUE ET ERIP gibih kaditi io it FRS STONE aT SU TUE EU ER TES TH 1E MGETMag 44 21 MIA MUTUELLE IRPS Retrouver le sommeil avec l IRPS De plus en plus de salari s se plaignent de mal dormir lisim de Recherche n Pr vention Sani Pour r pondre ce probl me Le CLAS de La DDTM 17 a propos une conf rence d bat sur Le sommeil Ani
2. 8 3 D sormais VOS ressources ne doivent pas d passer de plus de 35 le seuil d acc s la CMUC soit pour une personne seule 11 600 an ou 967 mois COMMENT EN FAIRE LA DEMANDE T l chargez sur le site de l assurance maladie ou de la CMU voir Pour en savoir et compl tez le formulaire de demande d ACS Cerfa 12812 02 Ce formulaire est galement disponible aupr s de la CPAM de votre lieu de r sidence Rassemblez l ensemble des pi ces demand es Si vous rencontrez des difficult s pour constituer votre dossier faites vous aider par un organisme CPAM CCAS services sanitaires et sociaux association agr e tablissement de sant Adressez par courrier votre dossier complet la caisse primaire d assurance maladie o allez ly d poser directement Vous obtiendrez une r ponse sous deux mois QUEL EST LE MONTANT DE L AIDE En cas d attribution de l ACS une attestation ch que vous est adress e vous devez la remettre dans les six mois qui suivent l organisme compl mentaire de votre choix Vous pouvez choisir la mutuelle dont vous tes d j adh rent Chaque membre du foyer re oit une attestation ch que son nom Le montant de l ACS varie en fonction de votre ge de 100 an personne 500 an personne La caisse vous envoie gale ment une attestation de droit au tiers payant qui vous dispense de payer la part obliga
3. Depuis le 1 janvier 2013 les adh rents de la MGET ont acc s au r seau Optistya fort de quelque 2 000 opticiens Avantages une r duction syst matique sur le prix affich des montures et des traitements gratuits antireflet antirayure teinte ainsi qu un remboursement am lior 20 sur un large choix de montures de marque et sur les verres Ils vous permettent de b n ficier galement du tiers payant et une prise en charge en temps r el par la mutuelle et ainsi conna tre imm diatement l ventuel reste charge Quand elles ne sont pas en titane ou en plastique la plupart des lunettes contiennent du nickel Votre opticien doit VOUS signaler le risque d allergie li la pr sence de nickel susceptible de provoquer des rougeurs chez certaines personnes noter aussi que certaines personnes ont une sudation un peu acide qui peut d t riorer le rev tement ou la peinture qui prot ge les branches IIS ont int r t prendre des lunettes avec des branches gain es en ac tate Plus d infos sur www mget fr ou au O 810 716 176 MGETMag 44 29 ALTERNATIVE SOLIDAIRE Kx Du conflit a ar la m diation s amiliale TEA Alternative la proc dure judiciaire La m diation familiale vise faciliter la reprise du dialogue au sein d un couple ou d une famille en situation conflictuelle s paration succession jeunes en rupture avec Leurs parents Zoom sur une pra
4. est devenue un v nement incontournable sur l le mobilisant les habitants et les mutualistes De gauche droite Pascal Cordon correspondant d HE d b un d sai d partemental SG BFM Juliette Serpault conseill re notamment ceux du groupe stya ainsi que de nombreuses associations de sant et de protec adh rents MGET Yves Le Clainche d l gu r gional tion de l environnement BFM David Jaunasse le gagnant Gabriel Gouy vice pr sident de la section MGET 44 et Christelle Froumentin conseill re adh rents MGET 04 MGETM ag 44 EN BREF Pr l vement automatique ADIEU LE RIB VIVE LE SEPA Lorsque vous voulez payer par pr l vement auto matique vous devez fournir une double autori sation d une part en remettant un RIB votre cr ancier afin qu il puisse pr lever votre compte et d autre part en donnant votre banque l auto risation de d biter votre compte pour ce cr an cier Le 1 f vrier 2014 marquera la fin du RIB et de la double autorisation partir de cette date place au pr l vement Sepa Single Euro Pay Single Euro Payments Arga les pays de la zone euro Avec le pr l vement SEPA vous n aurez plus qu un seul formulaire remettre votre cr ancier votre mutuelle par exemple qui le pr sentera votre banque pour d clencher le pr l vement Elle conservera ce mandat et en sera responsable jusqu une ventuelle interruption du pr l vement de votre
5. Le magazine de la Mutuelle G n rale Environnement amp Territoires www mget fr Poire Mes 7 qualques olicssur mo t fr i Communiqu PARCOURS SANT DURAB Suivez Le Parcours Sant Durable avec La MCET LE Al Pour retrouver les conseils pr vention de nos partenaires vous inscrire aux rendez vous th matiques et tenter votre chance aux jeux concours Rendez vous sur WWW parcourssantedurable com Wio rer tt un iPad Retina avec notre partenaire AMF Assurances un coffret Wonderbox S jour spa et bien tre avec notre partenaire IRPS Soci t affinitaire filiale du Groupe Matmut d di e tous les agents des services publics qu ils soient en formation en activit ou en retraite AMF Assurances propose une large gamme de solutions auto moto habitation loisirs qui constitue un compl ment id al l offre sant pr voyance de la MGET une offre fid le aux valeurs mutualistes des contrats clairs et complets avec des r ponses certifi es 100 fonctionnaire un service de qualit et de proximit au plus juste prix Pour en savoir plus obtenir un devis 570 agences Matmut AMF Assurances r parties sur toute la France 0 800 42 62 89 appel gratuit depuis un poste fixe du lundi au ve pr vention et dans la mise en uvre de vos politiques de gestio Fond par l
6. Pithiviers Gien Montargis Nous avons galement publi une brochure d information sur notre section pour rappeler nos valeurs et indiquer o nous trouver DE JEUNES ADH RENTS La section m ne des actions de d ve loppement plusieurs fois par an confirme Fabrice Bouquet le pr sident de la section Nous continuons nous d velopper dans une DREAL qui embauche encore de nom breux jeunes Orl ans Mais les retrait s ne sont pas oubli s Chaque automne nous organisons une AG des retrait s avec une action particuli re L ann e derni re c tait le golf Jeune pr sident 81 ans Fabrice Bouquet est devenu adh rent de la MGET en 2006 en entrant au minist re comme contr leur des transports II m est apparu comme une vidence de rejoindre la m me mutuelle que les coll gues Nous par tageons les m mes risques il faut partager la m me solidarit est lu pr sident de la section 2 ans plus tard Un parcours clair J ai t sollicit pour me pr senter la CGS dans un contexte de vide politique J ai accept une mission temporaire mais c est 24 MGETMag 44 Implant e Orl ans dans Les Locaux de la DDT La section MGET du Loiret met l accent sur Le d veloppement et se mobilise pour s duire Les jeunes du temporaire qui dure Pas de regret toutefois Fabrice Bouquet a l nergie et la volont pour assumer cette responsabilit tout en poursuivant son
7. ge gr ce l Option D pendance Enfin les tra vaux communs qui se poursuivent avec la MGEN participent pleinement cette d fense de nos valeurs La ministre de la Sant Marisol Touraine a peut tre enten du les mutualistes en annon ant vouloir lever les obstacles l acc s aux soins qu ils soient financiers g ographiques ou d organisation comme axe de la politique de sant 2014 C est un objectif que nous partageons Mais il faudra pour cela une volont et des mesures bien plus ambitieuses que le dispositif au rabais mis en place en ce d but d octobre pour encadrer les d passements d honoraires Ce sont des mesures radicales que l assur social attend Pour pr server l optimisme auquel je vous invitais dans un r cent ditorial Du concret c est ce que nous attendons Hubert Borderie Pr sident g n ral de la MGET MA MUTUELLE Mes garanties Espace adh rent comment mettre jour votre dossier Retrouver le sommeil avec l IRPS Connaissez vous l Option D pendance TERRITOIRES La 45 parie sur l avenir 5 QUESTIONS SUR La chirurgie de la myopie PR VENTION Somnolence ne fermez pas les yeux Mauvaise haleine ce n est pas une fatalit AVEC LES SOIGNANTS Comment trouver lunettes ses yeux ALTERNATIVE SOLIDAIRE Du conflit au dialogue par la m diation familiale MGET Mag est adh rent au Syndicat de la presse sociale MGET mag 44 est dit par la Mutuelle G n
8. accidents graves C est d ailleurs sans s en rendre comp pendant qu il conduisait un journaliste de l Arg de l automobile qui EN Paris Nice 930 km Des lectrodes ont mesur 8 p riodes d endormissement de 30 2 mn go gs 2010 cette exp rience avait pour but de mesurer l un des facteurs reconnus comme tant l origine de plusieurs catas trophes c l bres comme l accident de Ichernobyl en 1986 et le nau frage de l Exxon Valdez en 1989 Conduire en tant somnolent est galement dangereux sur auto route la somnolence est la premi re cause d accident devant l alcool et la vitesse Pour valuer votre propension l endormissement vous pouvez r pondre un questionnaire l chelle d Epworth disponible sur le site internet de lINSV Aujourd hui encore peu de Fran ais consultent pour somnolence Si elle devient chronique et que vous n arrivez pas a en identifier la cause rendez vous chez un sp cialiste du sommeil 1 Selon une enqu te publi e dans le bulletin pid miologique de l INSV novembre 2012 2 Institut national du sommeil et de la vigilance Pour en sauc Www reseau morphee fr Www institut sommeil vigilance org haleine d termin e Dans notre soci t o les odeurs corporelles sont cach es au maximum la mauvaise haleine scienti fiquement appel e halitose demeure tabou
9. faibles et moyennes Pour les fortes il existe d autres proc dures plus complexes et plus risqu es L ophtalmologiste doit s assurer que votre il ne comporte pas d anomalie de la corn e et qu il n existe aucune contre indication Enfin il est conseill de se faire op rer avant 45 ans pour b n ficier d une vision sans correction plus longtemps avant l arriv e de la presbytie La chirurgie de la myopie est un acte chirurgical part enti re avec les risques inh rents toute intervention Mais les appareils sont tr s sophistiqu s Les lasers disposent d eye trackers qui valuent la position de l il et s arr tent s il bouge Les complications post op ratoires douleurs oculaires infections blouissements sont rares La r cup ration visuelle est stabilis e dans les 24 48 heures apr s l op ration Vous y voyez de nouveau sans lunettes Pour une bonne cicatrisation il faut mettre quotidiennement une goutte d antiseptique est mettre dans chaque il pendant 5 jours Il faut viter la piscine pendant 1 mois le maquillage pendant 15 jours et ne pas se frotter les yeux Comptez environ 1 200 il dans le public et entre 1 400 et 2 000 il dans le priv r pond le Pr Renard Ces montants s expliquent par le co t lev des lasers environ 1 3 ME pour un quipement complet Dans le domaine de la chirurgie r fractive la technologie volue vite en
10. part noter cependant que les pr l vements d j mis en place demeurent valables et n ont pas tre modifi s 1 Espace unique de paiement en euros ments Area mis en place au niveau europ en pour harmoniser les flux bancaires entre tous Sant amp Travail Les rendez vous de l IRPS Fort de son expertise reconnue aupr s des entreprises publiques et priv es et gr ce son r seau national d experts issus du monde m dico social l Institut de recherche en pr vention sant conduit de nombreuses actions de formation d accompagnement et de sensibilisation notamment sur les th matiques de la sant au travail Les prochaines dates Dates Actions D pt Organisme 29 10 Journ e Stress et Travail HN CLAS DREAL Haute Normandie Conf rence Stress et Travail 15 11 Parcours Sant durable g MGET Pour le Pr Jean Paul Vernant sp cialiste d h matologie E 7 4 MGET F charg par Fran ois Hollande d un travail pr paratoire eg au troisi me Plan Cancer le cancer en France est 2AA Forum Sressau traval ME MEDD minist re EE une pathologie pour laquelle les in galit s de sant E sociales et territoriales restent tr s marqu es face 26 11 Conf rence Stress et Travail E1 MGET ai i Parcours Sant durable i aux autres maladies et par rapport aux autres pays cE europ ens La r duction effective des in galit s de sant doit constitu
11. rale Environnement amp Territoires 76 78 avenue de Fontainebleau 94274 Le Kremlin Bic tre cedex Fax 01 58 46 88 80 E mail magazine mget fr Directeur de la publication Hubert Borderie Responsable de la publication Sophie Vincensini Secr taire de r daction Amandine Alagnous Conception amp r alisation Madison Square Communication T l 01 49 28 59 59 www madison square net R dacteur en chef Philippe Artru philippe artru madison square net Journalistes Elodie Barreau Sophie Lecerf Jean Christophe Rimbaud Fr d ric Vielcanet Catherine Haegeman Direction artistique et maquette Patrick Guillon Illustra tions A Chereau P Gendrot et A Vilcocq Imprimeur Vincent 32 avenue Charles Bedaux 37010 Tours cedex Cr dit photos Phototh que MGET PSM F Vielcanet P Giraud Fotolia Goodluz Blend Images A Sanjaya BSIP B Boissonnet A Benoist Altopress Photoalto SPL I Hooton May Purestock Chassenet Dostock Diekleinert SGO SPL Dockstock B Widmann LD et DR Commission paritaire 0917 M 06391 ISSN 1266 801X Prix au num ro 0 90 Abonnement annuel 2 60 MGETVAg 44 03 Sponsori La MGET voit le ciel La MGET a sponsoris un jeune pilote Tom Cartau dans le cadre d un tour de France a rien L occasion pour ce pilote et les 43 autres participants de survo ler des paysages magnifiques et de d montrer leur savoir faire lors d une s rie d pr
12. s par d autres probl mes de sant apr s quelques tentatives m de cins et patients s habituent l chec sans explorer toutes les combinaisons th rapeu tiques possibles regrette le Pr Halimi En l absence de sympt mes certains patients n gligent leur traitement qui doit pourtant tre pris vie et de fa on r guli re Plus inqui tant selon l enqu te FLASH 2012 21 des hypertendus trait s disent avoir renonc des soins pour raison financi re La SFHTA s est donc fix e pour objectif de contr ler 70 des hypertendus d ici 2015 Sans le soutien des pouvoirs publics la t che s annonce ardue 1 Chiffres de la Soci t fran aise d hypertension art rielle SFHTA 2 Les enqu tes FLASH French League Against Hypertension Survey sont r alis es chaque ann e depuis 2001 par le Comit fran ais de lutte contre HTA Une meilleure hygi ne de vie permet de contr ler l hypertension art rielle perdre du poids arr ter de fumer r duire le sel les aliments gras et l alcool pratiquer une activit sportive Pour en sat WWW sfhta net le site de la Soci t fran aise d hypertension art rielle WWW prioritesantemutualiste fr le site de PSM ouvert aux adh rents de la MGET propose une information riche ainsi que des blogs experts et des chats r guliers sur ce sujet arce qu il rehausse le go t des aliments et facilite leur con
13. tallurgie Les m taux r cup r s l issue L info continue sur du traitement peuvent tre r utilis s pour fabriquer ANANA TMA E et fr J A H J El d autres piles et batteries c est le cas pour le lithium et le cadium ou divers objets et produits Rubrique Notre sant durable S Une pile commente a marche goutti res toitures peinture anti rouille carrosseries i Les appareils fonctionnant l nergie solaire de voiture Quelles piles pour quelles utilisations MGETMag 44 15 16 MGETVA9 44 AU _ ru ns L Fi H sion v un mal banalise 15 millions de Fran ais souffrent d hypertension mais 20 d entre eux l ignorent Et Les complications peuvent tre graves infarctus du myocarde accident cardiovasculaire Quels sont Les facteurs de risque Comment la rep rer et La traiter n octobre 2012 le Conseil d tat d cidait de retirer l hypertension art rielle HTA s v re de la liste des affections de longue dur e ALD au motif qu il s agit d un facteur de risque et non d une maladie av r e Celle ci n est donc plus prise en charge aujourd hui 100 par l assurance maladie Une d cision qui touche 4 2 milions de pa tients souffrant d hypertension s v re et que d noncent les f d rations de cardiologues et la Soci t fran aise d hypertension art rielle SFHTA Pour le pr sident de cette
14. DREAL Direction r gionale de l environnement de l am nagement et du logement 3 CGCV Comit de gestion des centres de vacances Val rie Rudnicki conseill re adh rents Fabrice Bouquet I pr sident de la section 45 Orl ans e 1166 adh rents VOS LUS DE LA MGET Pr sident Fabrice Bouquet Secr taire Odile Gaullier Secr taire adjointe Christine Gomez Tr sorier Dominique Estrade POUR CONTACTER LA MGET DDT MGET 131 faubourg Bannier Cit administrative Coligny 45042 Orl ans cedex T l 02 38 52 47 34 Fax 02 38 52 47 33 dde 45 mget mutuelle i carre net Accueil du lundi au jeudi de8h30 11h30et de 14h 16 h et Le vendredi sur rendez vous PL ARPT LOC 5 QUESTIONS SUR La chirurgie de la myopie Un tiers des Fran ais seraient myopes Ce d faut visuel tr s r pandu peut tre corrig par la chirurgie au Laser Les techniques sont aujourd hui s res et Les r sultats probants Apparaissant dans l enfance ou l adolescence la myopie est un d faut de la vision qui se caract rise par une vision floue de loin et nette de pr s Elle r sulte d un il trop long explique le Pr Gilles Renard directeur scientifique de la Soci t fran aise d ophtalmologie SFO La r tine sorte de pellicule photographique est d cal e vers l arri re et l image se forme en avant de cette pellicule I existe diff rents degr s de myopie plu
15. activit profession nelle de pr sident du comit local d action sociale la DREAL Centre Il est galement administrateur au CGC S et depuis la der ni re AG Blois administrateur de la MGET ON S EN SORT MIEUX ENSEMBLE Il s insurge contre les offres low cost qui fleurissent et au final p nalisent les assur s J entends dire parfois que la cotisation la MGET est lev e mais c est le service qu offre la MGET qui est lev J ai rencon tr r cemment un jeune adh rent qui jouait au foot et qui s est claqu les tendons Plus de neuf mois d arr t Gr ce la MGET il a gard son salaire et ses primes et a b n fici d une aide domicile Finalement il ne trouve pas sa cotisation lev e L individualisme est un poison pour la soli darit C est une illusion de penser que l on peut s en sortir mieux seul face une entreprise On s en sort mieux ensemble L id al serait que l ensemble des mutuelles de fonctionnaires se regroupent pour cou vrir l ensemble de la fonction publique Les parcours professionnels sont de plus en plus vari s on change r guli rement de fonction publique de minist re de service Nous devons tre capables d accompagner nos adh rents Avec Istya et avec la MGEN on d veloppe cette vision globale et on s inscrit dans une perspective pour renforcer les soli darit s sur le long terme 1 Direction d partementale des territoires 2
16. attribution La couverture maladie universelle compl mentaire CMUO ainsi qu l aide l acquisition d une compl mentaire sant ACS ont t revaloris s de 8 3 Certains parmi nos adh rents ou leurs proches peuvent tre en situation de b n ficier de ces aides Rappel des conditions d attribution La CMUC est une protection compl mentaire comparable une mutuelle Elle est attribu e pour un an aux foyers disposant de faibles ressources QUI PEUT EN B N FICIER Premi re condition vous devez r sider en France de mani re stable et r 4 3 millions de Fran ais guli re plus de 3 mois de r sidence ininterrompue b n ficient aujou rd hui Deuxi me condition vos ressources ne doivent pas exc der un certain del t montant qui d pend de la composition de votre foyer et de votre lieu de e La Couverture r sidence m tropole outremer Ce montant est r valu chaque ann e Par maladie universelle exemple depuis le 1 juillet 2013 le plafond d attribution est fix 8 593 an com pl m entaire pour une personne seule habitant en m tropole soit 716 mois Gratuite elle est COMMENT PROC DER POUR L OBTENIR attribu e selon certaines T l chargez un formulaire de demande de CMUC Cerfa 12504 03 sur le he n site de l assurance maladie ou de la CMU ou procurez vous le aupr s de conditions de r sidence la caisse primaire d assurance maladie CPAM de votre lieu de r sidence et de resso
17. coordonn es personnelles Explications Dans votre espace adh rent sur www mget fr vous pou vez acc der tout moment aux services et prestations de la MGET Parmi ces diff rents services la rubrique Mon dos sier adh rent sous rubrique Mon profil vous permet de mettre jour les informations concernant votre situation familiale et professionnelle ainsi que vos coordonn es Comment modifier Vos coordonn es personnelles 4 D abord rendez vous dans Mon dossier adh rent puis cliquez dans le menu par exemple sur Mes informations personnelles Le nouvel cran vous propose 5 sous rubriques Informations g n rales Mes coordonn es Mes coordonn es bancaires Ma situation familiale Ma situation professionnelle En cliquant sur Mes coordonn es vous activez un champ d informations Pour modifier des donn es vous devez d abord cliquer sur l onglet Modifier Entrez alors vos nouvelles coordonn es Pour valider le changement n oubliez pas de cliquer sur Mettre jour Vos informations personnelles sont modifi es Les services de la MGET vont les prendre en compte et mettre jour ainsi votre dossier Pensez v rifier que l ensemble des donn es de votre profil sont jour Vous pouvez alors revenir au menu principal et consulter d autres services MA MUTUELLE Mes garanti J A L 4 L L P i ier votre
18. des moyennes ce qui permet de r aliser des verres individualis s de haut de gamme prenez pas de grosses lunettes qui vont vous manger le visage Mais si vous avez le front d gag vous pouvez porter des lu nettes plus hautes Avec un visage allong vitez des lunettes tr s troites car elles vont vous dessiner une meurtri re au milieu du visage Il ne faut pas choisir seulement les lunettes qui plaisent mais les lunettes qui vont AVEC DES LUNETTES ON SE DEVOILE Ne soyez pas tonn si l opticien vous de mance Quelle est votre activit Com ment vous habillez vous le plus souvent Ces informations peuvent guider le choix des lunettes Vous tes jeune mais vous aime riez vous donner un air plus s v re pour tre mieux pris au s rieux par votre quipe Op tez alors pour une monture classique sobre aux contours sombres Vous portez le cos tume ou le jean Vous voulez donner une image de s rieux ou de fantaisie Les deux alternativement Vous ne savez pas quelles lunettes choisir D o l int r t de la double paire la seconde tant souvent propos e par votre opticien pour un montant symbo lique Un choix de monture se d finit aussi par rapport un verre tr s pais progressif etc Probl me pour les clients fortes cor rections qui aspirent une monture discr te les verres donneront une impression d pais seur d autant plus importante q
19. in somnies Je propose ainsi une courte s ance de relaxation que les personnes pourront faci lement reproduire chez elles ou au travail Der nier volet de son intervention la pr sentation de quelques trucs et astuces qui permettent de favoriser et d am liorer facilement la qua it du sommeil temp rature de la chambre pratique r guli re d une activit physique meilleur gestion des crans ordinateurs et TV 22 MGETMag 44 la et de la consommation d excitants comme th caf alcool UNE PRISE DE CONSCIENCE Le sommeil est un sujet qui suscite beaucoup de questionnements et les changes entre Jean Denis Fauxpoint et les agents sont nourris L heure de la prise de conscience a sonn on sait aujourd hui que le manque de sommeil peut avoir de lourdes cons quences sur la sant il favorise les maladies cardio vasculaires l ob sit mais aussi sur le travail manque de concentration ou de vigilance pouvant entrainer des conduites risques Les gens sont avides de conseils pour mieux dormir Cette action sur le som meil a remport un franc succ s J ai eu des retours tr s positifs t moigne Nathalie Charbonnier Le bouche a oraile commence fonctionner Une seconde session sur ce th me est pr vue le 21 novembre J invite les personnes de la DDTM 17 int ress es s y inscrire rapidement 1 Comit local d action sociale 2 Cr e par la MGE
20. ordonnance en fonction des r seau Optistya Une diff besoins visuels de chacun Un quipement rence pour le client qui n avait en verres progressifs peut tre compl t par pas de lunettes jusque l et qui une vision de pr s pour des grands lecteurs en a dor navant Une diff rence ou des verres mi distance pour le travail sur pour celui ou celle qui en porte et cran Un op r de la cataracte se verra pro qui va conna tre une am lioration poser des verres photochromiques ou l g avec ses nouvelles lunettes rement teint s C est notre valeur ajout e par rapport au m decin VALIDER LA PRESCRIPTION Le rendez vous commence par un relev des DES LUNETTES QUI VONT BIEN anciennes corrections et une validation de la L aspect esth tique intervient ensuite L opti 28 MGETVAg 44 prescription avec la mallette d essais quipe ment impos par la S curit sociale Nous cien joue un r le de conseil Si vous avez une m che qui tombe jusqu aux yeux ne AVEC LES SOIGNANTS Certains opticiens sont quip s d un appareil automatique capable d enregistrer la position de vos yeux dans la monture type Activisu Il permet de centrer les verres de mani re tr s fine en fonction du galbe de l il de la distance verre il et du port de t te certaines personnes regardent toujours un peu vers le haut d autres se penchent d autres ne regardent jamais en face La machine tablit
21. rences d bats groupes de parole ateliers Pr s de 3 000 Rencontres sant sont organis es chaque ann e dans toutes les r gions Elles constituent un moment privil gi pour s informer changer partager avec des professionnels Les th mes sont vari s addiction activit physique m dicaments vieillesse sant au travail parentalit La liste des rendez vous est mise jour chaque semaine sur le site Internet PSM Vous pouvez galement conna tre le calendrier des rencontres en appelant le 39 35 Voil plusieurs semaines maintenant que la rentr e est pass e et lau tomne s installe progressivement Les petits maux commencent poin ter le bout de leur nez Toux rhino pharyngite mal de gorge se propagent touchant petits et grands Les changements de temp rature de rythme mais aussi le fait de vivre de nouveau dans des atmosph res confin es chez soi ou au bureau favorisent l apparition de ces patho logies avance le Dr Andr Chassort m de cin g n raliste et intervenant sur PSM En outre le fait de se retrouver en groupe lors de r unions au travail dans les transports en commun ou l cole pour les enfants contribue la transmission de ces patho logies MALADIES VIRALES ET TROUBLES DEPRESSIFS Beaucoup de ces maux comme les mala dies virales se transmettent par contact La pr vention principale passe par le lavage des mains qui doit deven
22. toire Elle est valable 18 mois et doit tre pr sent e aux m decins L ACS est valable un an Elle n est pas renouvel e automatique ment Quatre deux mois avant l ch ance de votre contrat vous devez adresser une nouvelle demande votre caisse Lutter contre le renoncement aux soins En relevant le plafond d attribution de la couverture maladie universelle compl mentaire CMUC et de l aide la compl mentaire sant ACS de 8 3 le 1 juillet 2013 le gouvernement largit le champ d attribution des aides la compl mentaire sant Cette mesure doit permettre 750 000 personnes suppl mentaires d en b n ficier 400 000 pour la CMUC et 350 000 pour l ACS L objectif est de lutter contre le renoncement aux soins pour raison financi re qui touche les revenus les plus modestes Rappelons qu en 2010 16 2 de la population m tropolitaine g e de 18 64 ans ont d clar avoir renonc des soins pour des raisons financi res au cours des douze derniers mois et notamment 32 6 des individus non couverts par une compl mentaire 1 Institut national de la statistique et des tudes conomiques Insee 2 rapport au Parlement octobre 2012 Pour en sav www ameli fr wWww cmu fr www service public fr MGETMag 44 11 L action solidaire regroupe 4 types de prestations e les prestations nationales e les prestations d partementales e l
23. 38 06 08 MGETMag 44 PSM vous informe vous oriente et vous ac compagne dans vos d marches sant par trois biais une plate forme t l phonique un site Internet et des Rencontres sant R guli rement PSM s enrichit de nouveaux th mes de nouveaux sujets de nouvelles rubriques Ainsi au moins d octobre d cou vrez une nouvelle rubrique sur les maux du quotidien Voir page suivante CONSULTEZ AUSSI WWW PRIORITESANTEMUTUALISTE FR Connectez vous sur le site Internet PSM pour retrouver des informations pratiques en mati re de sant dossiers actualit s vi d os et acc der des services sp cifiques des blogs d experts des professionnels de sant traitent de sujets d actualit sur la base de leur exp rience et avec Un regard personnel des chats experts chaque semaine ces experts r pondent en direct vos questions sur une th matique des forums dans lesquels vous pouvez vous exprimer et changer avec d autres adh rents confront s la m me situation que vous e Rendez vous sur le site de la MGET dans votre espace adh rent Cliquez sur la banni re PSM pour tre redirig vers le site PSM En proc dant ainsi la page PSM sera aux couleurs de votre mutuelle Vous retrouverez ainsi des informations propres la MGET Priorit Sant Mutualiste M H SITE PAS A TOMBER MALAPE Y A TOUT CE gu il FAUT SUR PSM N PARTICIPEZ AUX RENCONTRES SANTE Conf
24. NCIERE La MGET a galement renforc la forma Familiale sant PPM b n ficient des aides et des pr ts de l action solidaire une action solidaire plus simple mieux cibl e mieux comprise tion de son personnel de section Dor navant les conseillers adh rents ainsi que les lus ont int gr l action solidaire dans leur r le de conseil d orientation et d aide aux adh rents Avec une double mission d abord guider les adh rents dans des d marches pour solliciter des organismes suscep tibles de les aider comme les services sociaux le CLAS ou la caisse primaire Dans un deuxi me temps les gui der dans les aides de la MGET De fait l action solidaire est aujourd hui mieux connue des conseillers adh rents et des adh rents eux m mes et la MGET enregistre une augmenta tion des demandes d aide Ily a une prise de conscience du r seau sur l aide que l on peut apporter nos ad h rents Et gr ce au travail des conseil lers ces aides sont mieux cibl es QUI S ADRESSE L ACTION SOLIDAIRE L action solidaire concerne tout le monde une personne en difficult pour un reste charge pour soins dentaires par exemple voire m me un adh rent qui a besoin d une efficace aide la cotisation Mais ce n est pas n cessairement une personne en grande dif ficult sociale Chacun d entre nous peut se retrouver devoir faire face un co t im port
25. T l IRPS est une association qui m ne des actions de formation d accompagnement et de services dans les domaines de la sant notamment au travail 05 16 49 63 03 Jean Denis Fauxpoint psychologue et hypnoth rapeute de l IRPS Les prochaines conf rences sur le sommeil 11 10 MGET 70 18 10 CLAS DREAL 45 31 10 CLAS VNF Direction territoriale nord est 54 21 11 CLAS 17 Contact Nathalie Charbonnier nathalie charbonnier charente maritime gouv fr Connaissez vous MA MUTUELLE Mes garanties Avec l Option D pendance je garde mon ind pendance financi re en cas de perte d autonomie Option D pendance Ne pas devenir une charge pour ses proches garder son ind pendance financi re et continuer vivre o l on souhaite m me en situation de d pendance c est Le souhait de La plupart d entre nous Avec l Option D pendance de La MGET pr servez votre autonomie financi re a d pendance se d finit comme une perte d au tonomie et une incapacit assurer seul certains actes de la vie courante se laver s habiller s alimenter se d placer Cette incapacit peut s installer progressivement avec l ge tre provo qu e par une maladie Alzheimer Parkinson arthrose ou un handicap survenir la suite d un accident AVC frac ture Avec l allongement de la dur e de vie chacun peut se retrouver un jour confront un besoin d a
26. a MGET en 2004 l IRPS est une association qui m ne d tous les domaines de la sant Avec rigueur et expertise l IRPS vous accompagne dans le 0 n du adre es actions d accompag risque L IRPS prop collectives dans les domaines suivants bien vieilli sant et travail ducation et promotion Pr sentation des lots un iPad 4 Retina 16 Go WiFi noir d une valeur estim e de 509 TTC un coffret Wonderbox S jour spa et bien tre d une valeur de 279 90 TTC 02 MGETVAg 44 di de 8 h 18 h 30 et le samedi de 9h 17h nement de services et de formation dans iagnostic et la d finition de vos besoins en mati re ose des actions de pr vention individuelles et SOMMAIRE n d pit de la crise des fragilit s de notre syst me de sant des contraintes et des contr les impos s nos mutuelles notre id al mutua liste reste intact Il en est m me renforc Car dans une p riode o s accumulent difficult s incertitudes complexit jamais notre soci t n a eu autant besoin de solidarit Cette solidarit qui est le fondement m me de nos mutuelles C est quoi une mutuelle Tel est justement le th me de la r cente campagne lanc e par la Mutualit fran aise et que la MGET a relay e sur son site Elle rappelle la mission et les valeurs des mutuelles garan tir tous l acc s des soins de qualit par la solidarit la d mocratie et la t
27. a r volution du premier recours El qui vise mettre en uvre une politique de coordination entre les professionnels de sant dans le cadre d un service territorial de sant au public et le d veloppement des droits des patients Des intentions qui doivent se transformer en actes les mutualistes y seront attentifs 1 Vous trouverez les coordonn es de votre section d partementale sur votre carte de tiers payant ou en vous rendant sur www mget fr rubrique R seau 2 Pour contacter la plateforme MGET du lundi au vendredi de 8 h 30 18 h au 0810 716 176 prix d un appel local Par mail plateforme mget fr 3 Exemples de documents adresser votre centre MFP Services feuilles de soins si vous tes fonctionnaire d comptes de S curit sociale si vous ne b n ficiez pas d changes NOEMIE pi ces justificatives factures acquitt es prises en charges dentaires prescriptions 4 Vous retrouverez les coordonn es de votre centre MFP Services au verso de votre carte de tiers payant sur vos d comptes mutuelle sur www mfpservices fr rubrique Nos agences ou en contactant le 0821 08 9000 0 12 min 5 Le d lai moyen de traitement des r clamations est de 10 jours compter de la date de r ception de la demande par le p le r clamation En cas de d saccord avec la r ponse apport e votre r clamation et apr s puisement des diff rentes voies de recours vous pourrez
28. adie qui perturbe le sommeil hypersomnie apn e du sommeil syndrome des jambes sans repos ou encore la prise de m dicaments SIESTE ET CAF Beaucoup assimilent les sympt mes de la somnolence b illements r p tition yeux qui piquent raideur dans la nuque ou dans le cou p rodes d absence une simple fa 26 MGETM ag 44 Ne ferez pas lesi jeux Fr tigue Or il faut diff rencier les deux car leur prise en charge est diff rente poursuit Jo lle Adrien La fatigue correspond une sensation globale d affaiblissement faisant suite un effort soutenu tandis que la somno lence se manifeste par une irr pres sible envie de dormir Dans le pre mier cas il est conseill de se reposer mais pas de dormir Dans le second cas seul le sommeil sera salutaire D s les premiers signes de som nolence dormez L id al est de faire une courte sieste de vingt minutes maximum pr c d e de l absorption d un caf La caf ine met entre 15 et 30 minutes pour agir et permettra d effacer la sensation d endormisse ment au moment du r veil Une fois lev vous retrouverez votre vigilance et votre concentration CONS QUENCES DRAMATIQUES La somnolence peut avoir de lourdes cons quences Vous tes moins vigilant et attentif l envi ronnement qui vous entoure Votre champ visuel se r tr cit et vos per formances d clinent Au travail la somnolence peut conduire des
29. ant et impr vu pour financer un appareil auditif ou r aliser des travaux dans un loge ment afin de pr parer l arriv e d un fauteuil roulant Aucun dossier ne ressemble un autre Il faut valuer diff rents crit res Et c est pour cela qu il faut des commissions Des commissions qui ont une responsabi lit par rapport la gestion des fonds de la mutuelle rappelons qu en 2012 la dotation g n rale de l action solidaire repr sentait 1 million d euros MA MUTUELLE Mes garanties Action solidaire mode d emploi Toute demande d aide solidaire passe par votre section MGET C est votre conseiller adh rent qui re oit votre demande En r ponse votre section locale a deux possibilit s qui peuvent tre conjugu es les prestations suppl mentaires d centralis es PSD et les prestations suppl mentaires solidaires nationales pour les dossiers les plus lourds Les prestations suppl mentaires d centralis es Chaque section a une dotation financi re en fonction de son nombre d adh rents Pour les demandes locales une commission si ge dans chaque section Elle est compos e de 5 6 lus La commission met un avis et le pr sident prend la d cision Les sections peuvent instruire et d cider rapidement pour des prestations de 200 300 Ces prestations sont d bloqu es sous 20 30 jours Les prestations suppl mentaires solidaires nationales Pour les prestations plus
30. anvier 2014 4 et 18 f vrier 4 et 18 mars 1 avril Horaires de 10 h 12 h 30 et de 13 h 30 16 h 30 Lucienne Cordray Jeu Les valeurs de la MGET Et le gagnant est La MGET f licite Fr d ric Brebant adh rent de la section de Beauvais et gagnant du jeu Les valeurs de la MGET Lanc entre mai et juin dernier ce jeu avait pour objectif de faire d couvrir la MGET par le biais d un quiz en ligne et de promouvoir ainsi ses valeurs mutualistes et son engagement pour une sant durable Fr d ric Brebant remporte un week end nature en pension compl te pour 2 personnes Jeu PSD BFM Et le gagnant est C tait la premi re fois qu il jouait Et il s tait dit C est ma mutuelle pourquoi pas essayer Bien vu David Jaunasse adh rent la MGET 44 depuis sa naissance et actuellement en recherche d emploi est l heureux gagnant de l iPad mini au jeu Parcours Sant Durable BFM Nantes IH Ca bouge a marche La R union La marche de la Mutualit Pour sa 15 dition qui s est d roul e le 25 ao t 2013 la marche de la Mutualit de La R union a battu son record de participants plus de 2 500 personnes arboraient le tee shirt aux couleurs de l ADN 974 l association Diab te nutrition soutenue par la Mutualit de La R union Proposant plusieurs parcours selon l ge et le niveau sportif dans la for t de L tang Sal la Marche de La Mutualit
31. ciale sont rembours es par MFP Services MFP 2 La MGET est inscrite sur cette liste accessible sur www cmu fr rubrique D marches et formulaires 10 MGETMag9 44 tion releves PACS PROTECTION SOCIALE MODE D EMPLOI CAUSE PE VOTRE AUGMENTATION RIDICULE TE N AURAIS PAS PRO T LA CMUX BRAVO Des personnes aux revenus modestes mais cependant trop lev s pour b n ficier de La CMUC peuvent avoir droit ACS l aide l acquisition d une compl mentaire sant Qui est concern et comment l obtenir LACS a t cr e pour les personnes dont les ressources sont l g rement sup rieures au plafond d attribution de la CMUC Elle permet de b n ficier d une d duction sur la cotisation annuelle d une compl mentaire sant contract e aupr s d un organisme de votre choix mutuelle assurance institution de pr voyance Par ailleurs tr s prochai nement elle vous dispensera d avance de frais pour les d penses prises en charge par l assurance maladie sous r serve de respecter le parcours de soins coordonn s PUIS JE B N FICIER DE L ACS Vous devez r sider depuis plus de trois mois sur le territoire national et tre en situation r guli re Vos ressources ne doivent pas exc der un certain montant variable en fonction de la composition de votre foyer et de votre leu de r sidence Depuis le 1 juillet 2013 le plafond d attribution a t relev
32. d hypertension secondaire 1 L ge est le premier facteur de risque 40 65 ans et 90 85 ans Les personnes souffrant d ob sit et de diab te de type 2 sont elles aussi tr s expos es DOSSIER SANT 7 2 Stress sommeil et hypertension Contrairement aux id es re ues le stress n aggrave pas l hypertension Si la nervosit ou la col re peuvent lever momentan ment la tension ils ne d clenchent pas la maladie En revanche ils peuvent la r v ler ou l aggraver chez les sujets pr dispos s estime le Pr Halimi Par ailleurs le manque de sommeil r parateur c est dire des nuits courtes et de mauvaise qualit augmente les risques d hypertension art rielle Les personnes qui dorment moins de 5 heures par nuit voient leur risque de d velopper une hypertension doubler par rapport celles dormant plus de 7 8 heures Le syndrome d apn e du sommeil multiplie par 3 le risque de d velopper une hypertension et il peut rendre les traitements m dicamenteux partiellement inefficaces D o l importance du d pistage MGETMag 44 17 OSSIER SANT Je prends moi m me ma tension Bien r alis e l automesure permet de confirmer un diagnostic d hypertension art rielle ou de contr ler l efficacit d un traitement Mais tous les appareils ne se valent pas Ceux qui mesurent la tension au niveau du p
33. de de 3 6 mois lt Et le diagnostic doit tre imp rativement confirm par des mesures effectu es hors du cabinet m dical sou ligne le Pr Halimi En effet l automesure de la pression art rielle domicile permet la fois d viter l effet blouse blanche qui entra ne une sur valuation de la tension chez 35 des patients et de d pister une HTA mas qu e pr sente chez 15 des patients DES CAUSES MULTIPLES Chez la grande majorit des patients hyper tendus aucune cause particuli re n est iden tifi e On parle d hypertension essentielle Cela ne signifie pas qu on n en conna t pas les causes mais qu elles sont plurifactonelles souligne le Dr Thierry Denole cardiologue l h pital de Dinard 22 Age h r dit Surpoids consommation excessive de sel ou d alcool stress et activit physique insuffi sante concourent rigidifier nos art res l ge est le premier facteur de risque Chez les sujets jeunes le pourcentage d hyper tendus est faible il augmente ensuite r gu li rement pour atteindre 40 65 ans et 90 85 ans Une surcharge pond rale de 20 par rapport au poids id al triple le risque d hypertension Les personnes souf frant d ob sit ou de diab te de type 2 sont particuli rement expos es Enfin dans 5 10 des cas l hypertension r sulte de maladies organiques souvent d origine r nale ou de troubles hormonaux On parle alors
34. der ni re le Pr Jean Michel Halimi les pouvoirs publics uniquement motiv s par des sou cis d conomie font preuve de n gligence coupable en sous estimant les risques li s l hypertension DES CONS QUENCES GRAVES Trop souvent banalis e l hypertension quand elle n est pas trait e est directement responsable de 120 000 infarctus dont La tension art rielle c est quoi Le geste du m decin qui place son st thoscope sous un brassard gonflable pour mesurer notre tension nous est tr s familier Mais quoi correspondent les deux chiffres qu il annonce Le premier est celui de la pression art rielle systolique Normalement compris entre 10 et 13 il correspond la pression du sang quand le c ur se contracte et le propulse dans les art res Le second normalement compris entre 6 et 8 5 correspond la pression art rielle diastolique mesur e lors de la phase de rel chement du coeur Chez l adulte on parle d hypertension art rielle lorsque les chiffres des tensions mesur es sont gaux ou sup rieurs 140 90 mmHg millim tres de mercure 40 000 d c s et de 130 000 accidents vasculaires c r braux dont 50 000 d c s chaque ann e en France En effet une pres sion art rielle anormalement lev e entra ne un paississement et un durcissement des art res et des l sions sur les parois des vais seaux qui finissent par se boucher A long terme l hypertension fatig
35. e Si votre interlo cuteur a mauvaise haleine vous aurez tendance maintenir une distance de s curit entre lui et vous Jamais vous ne le lui direz de peur de heurter sa sensibilit illustre le Dr Jean Marc Dersot chirurgien dentiste ancien pr sident de la Soci t fran aise de parodontologie et d implantologie orale SFPIO Quant s en rendre compte soi m me Il est quasi ment impossible de s auto valuer m me en soufflant dans ses mains Le cerveau habitu aux odeurs de notre propre corps ne les identifie pas comme mauvaises ORIGINE SOUVENT BUCCALE Si vous souffrez de mauvaise haleine constante inutile de vous brosser et rebrosser les dents la cause est plus profonde qu un simple manque d hygi ne Dans plus de 85 des cas le probl me vient de la bouche enduit lingual angue charg e avec d p t jaune ou brun gingivite Mauvaise La mauvaise haleine peut se r v ler un v ritable handicap social Peu de personnes osent en parler alors que l on peut s en d barrasser une fois l origine du probl me inflammation de la gencive parodontie perte d os autour des dents s cheresse buc cale pr sence de tartre ca ries non soign es restaurations d fectueuses favorisent la r ten tion de d bris alimentaires d taille le Dr Dersot La mauvaise haleine peut aussi tre li e un probl me ORL amygdales rhinite sinusite an gine ou u
36. er 29 11 Conf rence Addictions EI CDG Centre de gestion MNT l une des lignes directrices du troisi me Plan cancer 2014 2018 i Un propos qui r pond l objectif fix le 4 d cembre 2012 par le pr sident 03 12 Con rence Stress et Travail MTS MGET i i Ve LE Parcours Sant durable de la R publique soulignant alors que le combat visait es in galit s dans l information le d pistage l ducation l acc s aux soins les traitements 05 12 Conf rence Stress et Travail EI DDT Le rapport insiste sur l exigence d une absence de reste charge pour les patients lors des d pistages des soins du cancer et de l apr s cancer comme par exemple les frais d esth tique relatifs la plastie mammaire 11 40 Conf rence Sommeil MGET E dans le cancer du sein Rappelons que le cancer est la principale cause de SU 4 aa 18 10 Conf rence Sommeil LE mortalit en France avec 148 000 d c s en 2012 et 355 000 nouveaux LE cas par an 80 000 d c s seraient toutefois vitables estime le Pr Vernant CLAS VNF Eiq j DEE 1 Recommandations pour le troisi me Plan cancer 21 11 Conf rence Sommeil amp d infos www plan cancer gouv fr www sante gouv fr ct www e cancer fr Retrouver toutes les dates sur le site wwwww institut prevention fr hAm sA toncarion t rt per FE ms LL Ewik GHN ui i ondation de la route pe uUelguEes rendez vous ea Impossible de citer toutes actions de la Fondation tant ce
37. es allocations forfaitaires e les pr ts sociaux 1 Une volution des pr ts a t d cid e l AG 2013 applicable au 1 janvier 2014 Nous en parlerons dans le prochain num ro de MGET Mag 12 MGETVA9 44 MIA MUTUELLE Mes garand Une 26071 solidelle plus Depuis Le 31 ao t 2012 tous Les adh rents de La MGET quel que soit Leur contrat MOI RSP ressant le bilan annuel d un an d action solidaire lors de l AG 2013 Blois Didier Delabre vice pr sident de MGET action solidaire a rappel sa r cente volution En 2011 nous avions d cid de faire voluer l action sociale pour mieux r pondre aux besoins de nos adh rents Depuis nous avons aussi chang de nom et effectu un profond travail de remise en ordre et de recherche d effica cit des aides de la MGET Pour mesurer alors cette efficacit la MGET avait sond les pr sidents de section Ceux ci avaient point des faiblesses ou des insuffisances en ce qui concernait le mode d attribution des aides et la complexit des d marches mais aussi le manque de connaissance sur le contenu de ces aides aussi bien de la part des sec tions que des adh rents Au final ces aides taient sous utilis es Depuis nous avons simplifi les documents et les proc dures resserr le nombre de prestations r valu des montants plus appropri s aux besoins de nos adh rents UN DEVOIR DE CONSEIL D ORIENTATION ET D AIDE FINA
38. euves de navigation et de maniabilit Les couleurs de la MGET ont b n fici d une visibilit in dite lors des meetings qui ont ponctu ce tour de France en attirant un public nombreux et passionn Sections 81 86 et 68 Nouvelles coordonn es NOUVEAUX horaires l occasion d une r organisation conduite dans le cadre du rapprochement avec la MGEN les sections 81 et 86 ont d m nag Toujours au service des adh rents voici leurs nouvelles coordonn es Section 81 10 rue des Taillades 81990 Le Sequestre T l 01 58 46 87 08 E mail mget81 mget fr Horaires lundi de 10h 15a11h45etde 13h 30 16h 15 mardi mercredi et vendredi de 9 h 15 11 h 45 et de 13 h 30 16h 15 ferm le jeudi Section 86 17 rue Richard Bloch 86000 Poitiers T l 01 58 46 87 06 E mail mget86 mget fr Horaires de 9 h 12 h 30 et de 14h 16 h 30 1 Le jeudi vous pouvez retrouver votre conseill re sur ses lieux de permanence la direction d partementale des territoires tous les jeudis matins et les 2 et 4 jeudis apr s midi du mois au conseil g n ral les 1 et 3 jeudis apr s midi du mois Par ailleurs depuis le 17 septembre 2013 la section MGET 68 assure une permanence un mardi sur deux Mulhouse l adresse suivante 10 rue Gustave Hirn 68200 Mulhouse au sein des locaux MGEN Retenez les dates de permanence 15 et 29 octobre 12 et 26 novembre 10 d cembre 7 et 21 j
39. faire appel au m diateur comp tent dont les coordonn es vous seront communiqu es par votre section d partementale 5 Service t l phonique d orientation et d assistance inclus dans votre cotisation L actu sant vue par Cherea Comment inciter les jeunes m decins s installer dans les d serts m dicaux POUR TANCITER T INSTALLER EN PROVINCE NOUS ALLONS TE CONSTRUIRE UNE MAISON PE SANT PLURIPISCIPLINAIRE ET NOUS TE GET GARANTIRONS UN REVENU PE 3600 EUROS PAR MOIS TR S BIEN NOUS T OFFRONS UNE PLAYSTATION AVEC LE TEU GTA V 06 MGETM ag 44 OP RATION PARRAINAGE Parrainez vos proches tout Le monde y gagne VouS VOTRE FILLEUL LE D VELOPPEMENT DURABLE un ch que de nor OFFERTS 2 nos partenaires m ner ri E Pour parrainer c est tr s Simple 4 Remplissez Le formulaire en ligne sur www mget parrainage fr 2 Votre proche re oit votre recommandation par e mail et effectue une demande de devis 3 Votre proche adh re e b n ficie de 3 mois de cotisations offerts e Vous recevez un ch que de 50 e La MGET reverse 20 l organisme de votre choix Offre soumise conditions Parmi les 3 causes soutenues par la MGET RIORIT SANT MUTUALISTE PSM prenez voire sante en malin Adh rents de La MCET vous tes chaque jour plus nombreux consulter PSM et vous avez raison PSM vous permet d obtenir des conseils ut
40. hui sont des piles alcalines et salines les moins polluantes Chaque Fran ais utilise en moyenne 16 piles et ou accus par an En 2009 plus de 220 000 tonnes de piles et accumulateurs ont t mises sur le march mondial 30 000 de piles et accumulateurs portables 125 000 de piles et accumulateurs automobiles et 65 000 de piles et accumulateurs industriels Les piles et accumulateurs usag s collect s s lectivement sont recycl s pr s de 84 et valoris s pr s de 90 14 MGETVag 44 O JETER PILES ET ACCUS Ne jamais jeter piles accus ou batteries avec les ordures m nag res Stockez les piles dans une bo te ou un sachet au sec hors de port e des enfants Apportez les ensuite r guli rement dans l un des 50 000 points de collecte pr sents en France magasins de grande distribution de bricolage agences de t l phonie petits commerces collectivit s locales d ch terie Encore trop de piles restent stock es ind finiment chez les utilisateurs Aujourd hui seulement 36 des d chets de piles domestiques sont collect es L objectif pour 2016 est d atteindre 45 MON ENVIRONNEMENT DURABLE le recyclage POURQUOI FAUT IL LES RECYCLER Certains contiennent des l ments dangereux m taux lourds plomb cadmium mercure Abandonn s dans la nature ils se d gradent et polluent sols et nappes phr atiques Par ailleurs en cas d incin ration i
41. humble nous ne sommes pas l pour donner des le ons ou dire qui a raison Je ne prends pas de d cision je ne vais pas r gler le conflit La solution vien dra de la propre expertise des personnes C est une mani re de les responsabiliser et de leur montrer que de la situation d chec qu elles vivent peut ressortir quelque chose de constructif aV D Quel co t Le montant des s ances de m diation familiale est fix par un bar me national en fonction des ressources de chacun Il peut aller de 2 personne s ance pour une personne touchant le RSA 131 personne s ance pour ceux dont les revenus d passent 5 300 mensuels ly d d 2 d X Il existe des services de m diation familiale partout en France Pour trouver le plus proche de chez vous renseignez vous aupr s de votre mairie ou de votre caisse d allocation familiale ou adressez vous directement une association lab lis e Association pour la m diation familiale www apmf fr F d ration nationale de la m diation et des espaces familiaux FENAMEP www mediation familiale org MGETVAg 44 31 les clubs vacan une station prestige accessible aux familles pendant les vacances de f vrier 450 de r duction pour les ados de 14 17 ans 913 N IM075110040 Cr dit photos Vacanciel C Arnal Fotolia P Le partenariat MGET Vacanciel c est plus de 40 de
42. icap 38 056 allocation retraite 86 240 allocation vacances handicap 5 825 livret ducation 53 667 allocations Livre IT naissance adoption frais d obs ques t l alarme etc 439 638 MGETVAg 44 13 MION ENVIRONNEMENT DURABLE Piles et accus cap sur T l phones portables appareils photo t l commandes fonctionnent gr ce des piles et des accus Or ces produits peuvent contenir des substances dangereuses pour l homme et l environnement Aujourd hui seul un tiers de ces d chets est recycl Des efforts restent faire PILES ACCUS BATTERIES QUELLES DIFFERENCES Les piles b tons ou boutons sont usage unique Non rechargeables elles sont utilis es dans les petits appareils t l commandes r veils montres En revanche les accumulateurs accus sont rechargeables Certains peuvent remplacer les piles b tons d o l utilisation abusive du terme piles rechargeables On distingue les accus portables moins d 1 kg pr sents dans les produits d usage domestique courant calculatrices t l phones portables des non portables plus d i ko principalement utilis s dans le domaine automobile et dans l industrie Une batterie est un ensemble d accumulateurs reli s entre eux pour atteindre le voltage d sir et constituer une plus grande r serve d nergie les chiffres 90 des piles vendues aujourd
43. iles et des informations fiables en mati re de sant Lanc il y a plus de trois ans Priorit Sant Mutualiste PSM est un service propos par la Mutualit fran aise I est accessible gra tuitement par l ensemble des adh rents des mutuelles membres dont la MGET PSM apporte des r ponses claires et fiables vos questions en mati re de sant ou de bien tre maladies traitements facteurs de risque modes de pr vention d pistages APPELEZ LE 39 35 Vous souhaitez des informations sur des questions de sant PSM vous fournit des r ponses concr tes valid es scientifiquement par des m decins et des professionnels de sant Vous cherchez un tablissement pour vous faire op rer PSM vous transmet les coordonn es des tablissements et structures de votre r gion les plus recommand s et adapt s vos besoins Vous recherchez un organisme pour obtenir une aide domicile PSM vous facilite les d marches administratives et financi res Vous souhaitez tre soutenu pour arr ter de fumer PSM propose des programmes d accompagnement personnalis s et gratuits selon vos besoins notamment dans les domaines du tabac et de la nutrition e Les conseillers de PSM assistantes sociales m decins tabacologues di t ticiens vous r pondent du lundi au vendredi de 9 h 12 h 30 et de 13 h 30 17 h Composez le 39 35 et donnez votre code adh rent MGET le
44. ir un r flexe Le port du masque lorsqu on est malade constitue un barrage efficace contre les microbes bien que cette mesure de pr caution ne soit pas tr s d velopp e dans notre pays contraire ment ce qui se fait en Chine ou au Japon Dans cette p riode d intersaison il est aussi n cessaire d accorder une importance sa tenue vestimentaire Les variations de tem p rature entre le matin et le soir peuvent aller jusqu 10 voire 15 C Il convient d adapter sa tenue en cons quence Autre pathologie caract ristique de ce d but d automne les troubles d pressifs II peut s agir de simples coups de blues ou d une d pression saisonni re La diminution de Soigner les petits maux au quotidien Au mois d octobre Le site PSM inaugure une nouvelle rubrique Les maux du quotidien rhume gastro ent rite toux Pour en parler ne manquez pas Le chat du 17 octobre avec Le Dr Andr Chassort m decin g n raliste PRIORIT SANT MUTUALISTE Priorit Sant TES l intensit et de la dur e de la lumi re SUR PSM iLS CONFIRMENT Hiie ai A CE QUE TU ME ES du jour joue un r le important Tris f LONGUEUR PE TOURN E tesse lassitude et fatigue chroniques C EST PAS BON DE FUMER sont des signes qui doivent alerter QUELLE AUTOM DICATION Pour soigner ces petits maux le recours l autom dication est g n ralement de mise peut s agir du reste d un t
45. is e chaque ann e en cas de d pendance le service assistance sp cialis e Solidaritel disponible 7 j 7 et 24 h 24 en cas de d pendance des conseillers vous aident trouver une aide domicile et vous accompagnent dans vos d marches LA MUTUELLE EEN RALE VIRONNEM amp TERRITOIRES NT i Il p 1 rs Ay lad AT f r f ui L De G N RALE EMENT ENVIRO POIRES A l Opti Ption D Je garde mon ind pendance fi epen da nce p nanci re o en cas de 4 pr Perte d au ie ee mon ind p jaane je amp j re en cas de perte Pour recevoir votre dossi av us d adh sion l Option D A i ssez 2 ce coupon r ponse et qu B sans l affranchir an jevraient ai les frais a h bergement d icile MGETVAg 44 23 bude La 45 _parie sur EALL es adh rents de la section 45 appartiennent en bonne partie aux services traditionnels du minist re de l Ecologie du D veloppement durable et de l Energie et en particulier aux services de gestion de la Loire Nombre d entre eux viennent aussi de l ONF et des routes Val rie Rudnicki la conseill re adh rents n h site pas se d placer dans les unit s territoriales et dans les services pour aller leur rencontre et celle des futurs adh rents En septembre avec le pr sident nous avons fait la tourn e des sites de la DREALE et de la DDT dans le Loi ret notamment
46. la conver sation S apaise les regards se croisent de nouveau et le dialogue direct revient Si la m diation n est pas un terrain de combat elle n est pas non plus un espace de th rapie elle n a pas pour but d analyser l origine du conflit mais d apporter des r ponses pratiques et d apaiser les tensions Les personnes qui viennent au centre de m diation familiale portent en elles une gravit une souffrance une culpabilit la situation qu elles vivent est lourde beaucoup de ranc urs se sont accumul es Je cherche d passionner les d bats et faire appel la raison LA CONFIDENTIALIT Les s ances d une heure et demie deux heures en moyenne sont espac es d une globale Cela permet aux parents d entendre le point de vue de l enfant quinzaine de jours minimum Apr s quatre cinq s ances ou bien chacun arrive faire des compromis ou bien chacun campe sur ses positions et la m diation s arr te En cas d entente l accord peut rester verbal ou tre transcrit par crit Ce contrat d taill sign par les deux parties pourra tre homologu par un magistrat Quant au m diateur il est tenu la confidentialit Si la m diation a t ordonn e par un juge je r dige une note sp cifiant si la m dia tion a abouti ou non un accord explique Thierry Autefage En aucun cas je ne d voile le contenu des discussions Dans notre tra vall il faut rester
47. lle ci est sollicit e partout en France Voici toutefois quelques dates cl s la Fondation se rendra Riom 63 du 7 au 9 10 Urgence Jeunes Issoire 63 les 10 et 11 10 Urgence Jeunes puis l cole nationale de l aviation civile Toulouse 31 le 16 10 Compi gne 60 le 17 10 Nantes le 21 11 conseil r gional ainsi qu Saint Amand les Eaux le 28 11 Retrouvez toutes les dates sur le site wwwww fondationdelaroute fr MGETMag 44 05 N BREF Trouver le bon contact la MGET Une question une information communiquer une demande de prestation ou un suivi de votre dossier d couvrez tous les contacts utiles la MGET pour faire aboutir rapidement votre demande Suivez le tableau Contactez en priorit Vous souhaitez Autre possibilit Vous renseigner sur votre dossier Signaler un changement dans votre situation Votre dossier professionnelle ou personnelle ou de mutualiste vos coordonn es Demander une modification de vos garanties Ajouter ou retirer des b n ficiaires Votre section 0810 716 176 T TOUELEUASS plateforme mget fr Adresser les l ments n cessaires pour Votre centre MFP un remboursement STATE 1 Formuler une r clamation ou une demande 0821 08 9000 Vos MEANS d information sur vos remboursements sant KORPAJ Votre section d partementale www mget fr ET CR 0810 716 176 Consulter vos remboursements Demander une prise en cha
48. lourdes financi rement la section recueille la demande et donne un avis Le dossier est ensuite renvoy au niveau national o la demande passe en commission L avis du pr sident de section est galement entendu mais c est la commission nationale qui statue La commission nationale se r unit trois fois par mois La section est avertie de la d cision dans les 24 heures apr s tude du dossier L adh rent est pr venu par courrier Vous devez remplir un dossier pour toute demande d aide Deux crit res sont essentiels dans la d cision d attribution le coefficient familial et le reste vivre par personne et par jour D autres l ments sont pris en compte tels que la nature de la demande l ge du b n ficiaire le statut du conjoint etc Le dossier passe en commission d aide locale ou nationale selon la demande Attention bien fournir tous les justificatifs demand s De nombreux retards et certains refus r sultent de dossiers incomplets Les chiffres de l action solidaire 2012 Livres II et III Total aides d centralis es sections 167 325 Total aides nationales 840 183 Dossiers d aides financ s au niveau national 579 dossiers refus s 81 Pr ts 166 dossiers circonstances m dicales quipement familial am lioration de l habitat allocation handicap etc pour un montant de 294 350 Quelques exemples de montants d aides en 2012 allocation hand
49. ls r pandent des particules nocives dans l atmosph re Recycler ces d chets permet la fois de diminuer le volume des ordures m nag res de limiter le risque de pollution et de r aliser des conomies de ressources les mati res premi res sont r introduites dans le circuit de fabrication de nouveaux produits F a E NT i J T a COMMENT LA FILI RE EST ELLE ORGANIS E En France fabricants importateurs et distributeurs sont tenus de collecter les piles usag es qu ils ont mises sur le march en vue de leur recyclage Pour ce faire ils adh rent l un des deux co organismes agr s charg s de collecter les d chets et de les acheminer vers des centres de tri Screlec conteneurs Batribox et Corepile Lorsque son conteneur est plein le magasin contacte l organisme auquel il a adh r pour enlever les bacs et les acheminer vers des centres de regroupement r gionaux Les d chets sont ensuite exp di s vers des centres agr s o ils sont tri s selon leur composition piles salines et alcalines piles au lithium batteries au plomb Pour en savoir www batribox fr www corepile fr Www ademe fr QUE DEVIENNENT ILS Une fois tri s piles et accus sont p achemin s vers des centres de recyclage disposant de la technologie adapt e au traitement des diff rents composants de chaque cat gorie de produits oyrom tallurgie pyrolyse hydrom
50. m e par l IRPS elle a rencontr un franc succ s e jeudi 19 septembre 2013 une vingtaine d agents de la direction d partementale des territoires et de la mer DDTM Charente Maritime taient r u nis La Rochelle pour assister la conf rence sur le sommeil anim e par le psychologue cli nicien et hypnoth rapeute Jean Denis Faux point de l Institut de recherche en pr vention sant IRPS L assistante sociale qui parti cipe aux r unions de la commission d initia tive locale dont je suis responsable nous a alert sur le fait d un grand nombre d agents se plaignaient de mal dormir t moigne Na thalie Charbonnier membre du CLAS Pour beaucoup d entre eux la prise de somnif res constitue une solution Or cette pratique n est pas sans risque Forts de ce constat et dans la continuit de nos actions sur le mieux tre nous nous sommes rapproch s de l IRPS pour proposer une action sur cette th matique DE LA TH ORIE LA PRATIQUE Interactive cette conf rence dure environ trois heures Dans un premier temps le psycho logue clinicien aborde des points th oriques afin que chacun se familiarise avec le sommeil ses m canismes et ses cycles les besoins physio logiques de chacun les facteurs qui influencent sa qualit Jean Denis Fauxpoint insiste no tamment sur les m faits du stress personnel comme professionnel Un stress mal g r peut retarder l endormissement g n rer des
51. me contribuer faire augmenter la pression art rielle explique le Pr Halimi Seule une personne sur deux serait sensible aux effets du sel sur l hypertension En d finitive les recommandations de l Afssa Agence fran aise de s curit sanitaire des aliments qui pr conise une baisse de la consommation de sel de 20 sur 5 ans afin d atteindre une moyenne de 6 8 gjour semble mettre tout le monde d accord M me en cas d HTA un r gime sans sel strict en dessous de 3 gjour serait nocif pour la sant souligne le Pr Halimi Rappelons que pour tre efficaces ces mesures doivent absolument tre accompagn es d une alimentation quilibr e riche en fruits et l gumes et en produits laitiers Sachez que 5 g de sel 2 g de sodium une cuill re caf Pour limiter ses apports en sel encore faut il savoir o il se cache MGETMag 44 19 Fe AMF partenaire de la ASSURANCES Soci t du Groupe Matmut d di e aux agents publics A m ji GENERALI ed E m A d a PF F 9 IE EZS d D LC N IN 7 mm EURE wV W La MGET a s lectionn AMF Assurances pour e La compl mentarit de ses offres e La prise en compte de vos sp cificit s e Les avantages co assure WE Assurances Auto Moto cumulez les co r ductions e R duction usage priv e R duction petit rouleur Auto AMF Assurances e Avantage hiver AMF Assurances M As
52. moyenne il faut renouveler ces appareils tous les cing ans L op ration n est pas prise en charge par la S curit sociale Dans le cadre de la surcompl mentaire Sant de Mon Offre Id ale la MGET accorde un forfait pour la chirurgie r fractive de l il de 225 il ann e civile Ce forfait est le m me dans les offres Familiale Sant avec la surcompl mentaire Sant et RSP MGET avec l option Sant MGETMag 44 25 Paupi res lourdes yeux qui picotent b illements Vous avez r guli rement une envie irr pressible de dormir Attention danger mi chemin entre veille et sommeil La somnolence ne doit pas tre prise La l g re Vous arrive t il de piquer du nez en regardant la t l Lorsque vous tes assis dans le bus pour rentrer du tra vail Devant votre ordinateur apr s la pause d jeuner 21 des Fran ais ressentent de la somnolence dans la journ e au moins 3 fois par semaine 11 avouent m me tre somnolents tous les jours Quelle en est la cause Tout d abord nous connaissons tous une baisse physiologique de vigilance entre 2 h et 5 h le matin et entre 13 h et 16 h l apr s midi ex plique Jo lle Adrien pr sidente du conseil scientifique de lINSV2 Cer tains facteurs peuvent aggraver cette baisse de vigilance et conduire un tat de somnolence le manque de sommeil par privation volontaire ou du fait de rythmes de travail d cal s une mal
53. ne maladie syst mique diab te surpoids ou tre d origine digestive hernie hiatale reflux gas trigue Par ailleurs il existe des hali toses transitoires mauvaise haleine au r veil qui s estompe apr s le bros sage des dents halitose li e une alimentation riche en prot ines ou en aliments tr s odorants ail oignon choux la prise de caf d alcool ou de m dicaments EN PR VENTION Il existe de petits appareils de la taille d un briquet qui permettent de tester votre haleine en mesurant le taux de compos s sulfur s volatils pr sents dans votre bouche Il suffit de souffler en direction du capteur En quelques secondes le niveau de fra cheur l haleine est indiqu instrument a t d velopp on o la mauvaise haleine SO ci e la mort TRAITEMENT ADAPT Une fois l origine d termin e votre dentiste ou votre m decin trai tant mettra en place un traitement adapt pour supprimer le ph no m ne infectieux Tous les produits vendus en pharmacie qui visent lutter contre la mauvaise haleine ne se valent pas pr vient le Dr Der sot Certains camouf lent seulement l odeur Pire les bains de bouche contenant de l alcool ass chent les tissus buccaux accentuant l odeur d ja pr sente En compl ment des soins prodigu s par un profession nel de sant pr f rez des sprays solutions de rin age et dentifrices contenants des agents antisep tique
54. oignet ou du doigt ne sont pas fiables Mieux vaut opter pour un brassard avec un syst me de gonflage automatique De nombreuses applications pour tablettes et smartphones tr s fiables iHealth permettent d sormais de suivre facilement sa tension art rielle 18 MGETVA9 44 HOMMES ET FEMMES SONT ILS EGAUX Si l hypertension touche de fa on plus pr coce les hommes que les femmes cette diff rence s annule apr s la m nopause Jusque l les femmes sont g n ralement prot g es par leurs hormones quelques exceptions pr s La prise d strog nes via une pilule contraceptive ou certains traitements de la m nopause peut favoriser la survenue d une hypertension pr cise le Pr Halimi f s agit alors d une contre indication absolue L hyperten sion est galement une complication majeure de la grossesse avec un risque vital pour la m re et pour l enfant l clampsie d o lim portance d un suivi r gulier DES TRAITEMENTS EFFICACES l hypertension art rielle ne se gu rit pas mais se traite efficacement Dans l immense majorit des cas elle peut tre contr l e par le biais d une meilleure hygi ne de vie et d un traitement explique le Pr Halimi Perdre du poids arr ter de fumer r duire sa consom mation de sel d aliments gras et d alcool et pratiquer une activit physique sont des me sures qui ont fait leur preuve Quant au trai tement m dical il repose s
55. r sence des deux personnes concern es tout au long du processus Lors des pre mi res s ances on assiste g n ralement un grand d ballage Je suis l pour recadrer et apaiser le dialogue rep rer et hi rarchiser rapidement les besoins de chacun UN TERRAIN NEUTRE La m diation est un espace neutre le seul souvent o les personnes en conflit se tol rent encore Ce n est pas un terrain de combat l instar du tribunal mais un lieu d expression d coute et de n gociation En m diation l autre est un interlocuteur valable reprend Thierry Autefage Je vaile ce que chacun ALTERNATIVE SOLIDAIRE La Bo te mots Dans les locaux du centre de m diation familiale du Gers un espace de parole d di aux enfants dont les parents se s parent a t cr Son nom La Bo te mots Ces enfants n ont pas forc ment besoin de consulter un psychologue mais simplement de parler En petit groupe encadr s par deux intervenants ils peuvent s exprimer librement et expliquer comment ils vivent leur situation A la fin tous les parents sont convi s et les intervenants se font l cho de ce qui s est dit de mani re puisse exprimer ce qu il ressent et verbaliser ses besoins non satisfaits dans le respect et sans tre interrompu Souvent au d but la communication est triangulaire les gens me parent et je fais circuler l information de lun a l autre Puis au fil des s ances
56. raitement pr c demment indiqu par un m decin que l on reprend parce qu on le sait efficace Mais c est aussi souvent le recours des antalgiques et antipyr tiques comme le pa rac tamol l ibuprof ne ou l aspirine il faut alors bien respecter les dosages et v rifier qu il n y ait pas d interactions avec un traite ment chronique par exemple de Autom dication des conseils pratiques au 39 35 Le m dicament n est pas un produit anodin et pratiquer l autom dication n est pas sans risque Avant de vous autom diquer contactez un m decin de Priorit Sant Mutualiste au 39 35 code MGET 38 06 du lundi au vendredi de 9 h 12 h 30 et de 13 h 30 17h L info continue sur PSM La nouvelle rubrique intitul e Les maux du quotidien lanc e le 7 octobre dernier est accessible partir de l onglet Bien vivre du site PSM Vous y retrouverez notamment des dossiers sant sur le rhume la gastro ent rite la rhinite allergique la toux les poux Pour chaque pathologie les causes les sympt mes ainsi que les traitements sont d taill s Egalement consultables dans cette rubrique la vid o Le lavage des mains un geste l mentaire et les dates des Rencontres sant venir pour trouver les plus proches de chez vous MGETMag 44 09 ROTECTION SOCIALE MODE D EMPLOI Les plafonds d attribu pour la CMUC et PACS Depuis Le 1 juillet 2013 Les plafonds d
57. ransparence Elle souligne aussi qu la diff rence des compagnies d assurance les mutuelles n ont pas d actionnaires r mun rer Les cotisations ne financent que des prestations Certes les mutuelles voluent se r or ganisent se modemisent Nos adh rents en ont conscience Mais comme le rappelle cette campagne on ne peut s en sortir qu en mettant nos valeurs en avant EN BREF L actualit de la sant de l environnement et de la MGET PRIORIT SANT MUTUALISTE PSM prenez votre sant en main Soigner les petits maux du quotidien PROTECTION SOCIALE MODE D EMPLOI Les plafonds d attribution relev s pour la CMUC et l ACS MA MUTUELLE Mes garanties Une action solidaire plus efficace MON ENVIRONNEMENT DURABLE Piles et accus cap sur le recyclage DOSSIER SANT L hypertension un mal banalis POUR COMPRENDRE Le sel consommer avec mod ration D DIT Mettre nos valeurs en avant Comment cela se traduit il pour la MGET Par exemple en utilisant les outils de la modernit pour simplifier la vie de nos adh rents en leur donnant acc s leur espace adh rent en renfor ant en m me temps l action solidaire largie tous les adh rents en leur donnant acc s des r seaux comme Op stya pour que chacun puisse b n ficier d guivements optiques de qualit co t ma tris et mieux pris en charge et aussi en aidant aussi nos adh rents anticiper les risques du grand
58. rge dentaire ou MGET P le dentaire Vos devis transmettre un devis pour tude Votre section Une loi en 2014 Le 23 septembre la ministre de la Sant Marisol Touraine a pr sent la strat gie nationale de sant pour 2014 qui vise avant tout lever les obstacles l acc s aux soins qu ils soient financiers g ographiques ou d organisation Dans cette perspective elle a dentaires d partementale annonc la g n ralisation du tiers o demandes de prises en charge 0810 716 176 payant chez le m decin g n raliste l horizon 2017 et une r vision Vos prestations Demander une prestation ou suivre Votre section 0810 716 1762 des crit res des contrats solidaires pr voyance vos demandes de prestation d partementale et responsables Les b n ficiaires ane MGET P le r clamation l aide l Tera r l exception Effectuer une r clamation une comp ementame sant ACS Had celles he section seront dispens s d avance de frais remboursement Suivre votre r clamation 0810 716 176 s He no ee Re sant Au del de cette mesure l ambition 5 annonc e est de refonder notre Effectuer ou suivre une demande d aide Votre section D syst me de sant autour de trois PERRI au titre de l action sociale et solidaire d partementale pili ers 1 apr v ention avec et assistance an 0810 716 176 le m decin traitant comme pivot Contacter Solidaritel prix d un appel l
59. s et antibact riens ainsi que les gratte langue L odeur d sagr able provient essentiellement de compos s sulfur s volatils lib r s par les bact ries de la cavit buccale lorsqu elles d gradent les prot ines issues de l alimentation de la salive des cellules buccales Pour viter ou limiter la mauvaise haleine brossez vous les dents matin et soir et utilisez un gratte langue apr s le brossage du matin Buvez r guli rement afin d humidifier la bouche V rifiez si vos traitements m dicaux ne g n rent pas de s cheresse buccale Enfin une visite annuelle de contr le chez le dentiste est conseill e MGETVag 44 27 Lt vlan TS CNE T y Al j T W AT vu Ha d f Ca n Imnientdrolive lt lt unettes ses yeux Un bon opticien ne se contente pas de Lire l ordonnance de l ophtalmologiste Il va chercher mieux percer votre personnalit et Les conditions d utilisation pour s assurer de vous d livrer Les lunettes qui vous conviennent otre m tier c est d abord testons les corrections r dig es sur l ordon de vendre une diff rence nance afin que notre client appr cie la vision explique St phane Niclot qu il aura avec ses nouvelles lunettes Tel opticien dipl m len le pharmacien qui donne des conseils pour seigne Lissac au Kremlin la prise d un m dicament l opticien proc de Bic tre 94 et membre du l analyse de l
60. s o moins handicapants Ils sont mesur s en dioptries n gatives myopie faible entre 0 25 et 4 70 des cas moyenne entre 4 et 8 25 des cas et forte au del de 8 5 des cas Les causes de la myopie sont g n tiques et comportementales abus de la vision de pr s lecture jeux vid os ordinateur Lunettes et lentilles peuvent corriger ce trouble La chirurgie est aussi envisageable dans certains cas R alis e en ambulatoire l intervention consiste modifier la courbure de la com e pour la rendre moins convergente afin que le point de nettet se fasse sur la r tine et non plus en avant d taille le Pr Renard Install en position allong e le patient re oit d abord quelques gouttes d anesth sique dans chaque il Le chirurgien met en place un carteur de paupi re et lui demande de fixer un point lumineux Un premier laser femto seconde va d couper un petit capot au dessous duquel sera pratiqu e une photoablation de la corn e par un second laser excimer La quantit de tissu retir d pend du degr de myopie Le capot est ensuite repositionn et une goutte d antibiotique instil e L op ration indolore dure une vingtaine de minutes Ii faut d abord que la myopie soit stabilis e depuis plus d un an Dans 99 des cas elle n volue plus apr s 25 ans poursuit le Pr Renard Ensuite la chirurgie par laser ne concerne que les myopies
61. servation le sel est partout L industrie agro alimen taire en abuse pour nous faire avaler des pr parations dont les ingr dients sont sans saveur force d avoir t trait s raffin s d natur s En moyenne nous consommons 9 10 g de sel par jour Pour les soci t s m dicales qui in sistent sur ses effets d l t res sur notre sant c est trop Certes le sodium contenu dans le sel est indispensable notre organisme Il assure le bon fonctionnement du c ur des muscles et le cheminement de l influx nerveux Il r gule gale ment la pression et le volume sanguins Mais la plupart des sp cialistes estiment qu il est g n ralement consomm de fa on excessive et serait la cause principale de l hypertension Une baisse significative des apports en sel permettrait de faire rapi dement baisser la pression art rielle Au sein de la communaut m dicale un consensus existe donc autour de la n cessit de r duire les apports en sel chez les personnes hypertendues Faut il pour autant que nous limitions tous notre consommation de sel Les avis divergent Le Pr Halimi estime que la relation entre apports en sel et mortalit cardio vasculaire est complexe Ne pas manger assez de sel augmente autant les risques qu en manger trop Par ailleurs chaque individu r agit de fa on dif f rente face un exc s de sel Certains y sont sensibles et d autres pas Parfois r duire ses apports en sel peut m
62. ssistance Lorsque l autonomie diminue le souhait le plus fr quent des personnes concern es est de rester leur domicile ce qui n cessite des am nagements barres d appui ro binets levier t l alarme Si le maintien domicile n est pas possible des structures d accueil foyers logements EHPAD etc existent Dans tous les cas cette situation entra ne des co ts lev s qui p sent sur votre budget La MGET en partenariat avec CNP Assurances propose une aide pour les frais qui peuvent r sulter de cette perte d autonomie Gr ce cette option vous disposerez en cas de d pendance d une rente mensuelle qui finance ra les frais d h bergement dans une structure d accueil sp cialis e 521 ou la r mun ration d une tierce per sonne domicile 259 1 noter qu un d lai de carence est appliqu une fois l tat de d pendance reconnu par le m decin conseil de l assureur Vous tes int ress e par l Option D pendance MGET 0818 716 176 Cette offre S adresse aux adh rents de la MGET qui ne b n ficient pas du contrat d pendance o TER ETA ERTA AUJOURD HUI VOUS POUVEZ SOUSCRIRE CETTE OPTION DEPENDANCE A DES CONDITIONS EXCEPTIONNELLES une adh sion rapide apr s examen d un simple questionnaire de sant une cotisation de 10 35 mois seulement jusqu 69 ans une rente mensuelle vers e vie non imposable et revalor
63. stinations dans les plus belles r gions de France quelle que soit la saison Renseignement l enseignements L canciel BP 86 26903 Valence cedex9 0 825 124545 wwwvacanciel com el r servations
64. surances Habitation prot gez votre cadre de vie Am nagements ext rieurs et quipements de d veloppement durable SANAD 0 800 42 62 89 APPEL GRATUIT DEPUIS UN POSTE FIXE M Accidents Corporels pensez vous et votre famille En cas d accident vie priv e o professionnelle en compl ment de votre protection statutaire et des prestations de la MGET Et toujours d avantages e Remise parrain filleul si vous nous recommandez aupr s d un ami ou coll gue fonctionnaire e Offre Carr Mutuel pour nos assur s les plus fid les Parcours sante Durable Retrouvez sur parcourssantedurable com le guide pratique RJASSUREZ VOUS pour mieux comprendre son assurance Auto Moto Habitation Accidents Corporels amf assurances fr Offres tarifaires soumises conditions disponibles en Agences et sur amf assurances fr Document non contractuel L ensemble des garanties voqu es dans ce document s applique dans les conditions d finies aux contrats AMF Assurances Soci t anonyme directoire et conseil de surveillance au capital de 69416644 enti rement lib r 487597510 RCS Rouen Entreprise r gie par le Code des Assurances Si ge social 66 rue de Sotteville 76100 Rouen Adresse postale 76030 Rouen Cedex 1 Espace adherent Comment mettre Jour votre doss Parmi Les fonctionnalit s dans votre espace adh rent vous pouvez mettre jour dossier adh rent et modifier vos
65. tique Ge trop peu connue 3 30 MGETVAg 44 r s du palais de justice d Auch 32 au 1 tage d une petite maison de la rue Leconte de Lisle se trouve le centre de m diation familiale du Gers CMFG Thiery Autefage et Dani le Lefebvre m diateurs familiaux dipl m s d tat y accueillent quotidiennement des couples ou familles en situation de conflit Les couples qui se s parent sont les plus nombreux t moigne Thierry Autefage Mais nous recevons aussi des grands parents qui ne peuvent plus voir leurs petits enfants des fratries qui se d chirent lors d une succession de jeunes adultes en conflit avec leurs parents Notre r le permettre la reprise d un dialogue et aider les parties r gler leurs litiges en les amenant trouver ensemble un accord acceptable par chacun IMPLICATION MUTUELLE Si dans le Gers la quasi totalit des m dia tions rel vent d une d marche spontan e dans la majorit des cas en France elles sont ordonn es par le juge des affaires fami u dialogue liales JAF Les personnes sont uniquement tenues de venir au premier entretien d infor mation Je leur explique ce qu est la m dia tion comment elle se d roule Nous voyons ensemble si cette pratique correspond leur situation Par la suite elles peuvent d cider de poursuivre ou non souligne Dani le Le febvre Seul imp ratif la m diation n cessite la p
66. ue la monture sera fine et troite DEUX HEURES PAR CLIENT Au fond de la boutique se trouve l atelier o les verres sont centr s meul s et mont s Chaque opticien est susceptible de r aliser l ensemble de ces op rations Seul le mon tage se fait manuellement Il faut compter dix minutes en moyenne pour des verres L cran plat l ennemi des yeux Les crans plats d ordinateur sont le pire ennemi des yeux surtout partir de 45 ans Avec la g n ration pr c dente d ordinateurs plus volumineux o l cran tait plac sous nos yeux c tait une vision de pr s Maintenant avec les crans plats pos s distance l il se trouve dans une zone de vision interm diaire o il cherche en permanence sa correction Le verre progressif n est pas fait pour travailler sur ce type d cran Il y a maintenant des verres progressifs d int rieur plus adapt s On am liore petit petit la technologie pour am liorer la profondeur et la largeur des champs de vision clios s une demi heure pour les montages perc s Au final pour ce professionnel param dical la prise en charge d un client depuis la premi re visite jusqu la livrai son des lunettes occupe deux heures en moyenne C est le temps n cessaire pour r pondre au besoin du client assure St phane Niclot et pour choisir le bon quipe ment celui qui sera port Cet opticien est membre du r seau Optistya
67. ue le c ur en le contraignant augmenter son effort pour pomper le sang dans l aorte l insuffisance cardiaque s installe L HTA peut aussi per turber le m canisme de filtration des reins avec un risque d insuffisance r nale grave Enfin il est d sormais tabli que l hyperten sion constitue un facteur de risque aggravant dans la maladie d Alzheimer et plus g n ra lement dans la d mence associ e au vieillis sement Toutefois ce n est pas la tension art rielle au moment de la d claration de la maladie qui est d terminante pr cise le Pr Halimi mais le contr le de la HTA 20 ans plus t t aux abords de la cinquantaine La traiter constitue ce jour une des seules mesures pr ventives efficaces pour retarder le d clin cognitif UNE MALADIE SOURNOISE Surnomm e le tueur silencieux l hyper tension appara t la plupart du temps sans d clencher le moindre sympt me Dans certains cas s v res certains signaux comme des maux de t te au r veil ou des vertiges peuvent alerter mais is ne sont pas sp cifiques de l HTA souligne le Pr Halimi Le seul moyen de d pister une hyperten sion est de mesurer la tension art rielle On consid re que le seuil critique est atteint au del de 14 9 Voir encadr Pourtant une tension lev e lors d une visite ne signifie pas pour autant que l on est hypertendu Il faut que ces chiffres se r p tent lors de 3 consultations espac es sur une p rio
68. ur cinq grandes familles d anti hypertenseurs certains agis sant sur le c ur d autres sur les art res les reins ou le syst me r gulateur c r bral En fonction du patient le m decin commence par prescrire un seul m dicament Si au bout de six mois l hypertension n est pas contr l e il peut associer jusqu quatre principes actifs diff rents DES AVANC ES PROMETTEUSES Chez 5 10 des patients l hypertension r siste tous les traitements Ils doivent alors tre pris en charge dans des centres sp cia is s De nouvelles techniques parfois en core au stade de l valuation leur sont alors propos es Dinard le Dr Denolle pratique ainsi la d nervation r nale Elle consiste griller de petits nerfs situ s dans la paroi des art res r nales qui arrivent au cerveau et contr lent la pression art rielle En les grillant on supprime l information Lyon un patient a t quip d un pacemaker permettant galement de r guler sa ten sion Dans un futur proche ces innovations devraient apporter des solutions la quasi totalit des patients UNE PRISE EN CHARGE INSUFFISANTE Reste un paradoxe Alors que lhypertension constitue la premi re cause de consultation chez les g n ralistes 20 des hyperten dus ne sont pas trait s et seule la moiti des hypertendus trait s ont une tension contr l e c est dire ramen e en dessous de 14 9 Absorb
69. urces Compl tez le en suivant les instructions Vous devrez galement choisir et d clarer un organisme compl mentaire inscrit sur une liste nationale qui g rera votre couverture Des pi ces justifiant votre situation d assur la composition de votre foyer et vos ressources seront galement demand es Le dossier peut tre envoy par courrier ou d pos directement la CPAM de votre lieu _ de r sidence Le d lai de traitement atteint g n ralement deux mois PETIT VEINARD GR CE A noter ne remplir qu un seul dossier pour l ensemble du foyer VOTRE TEMPS PARTIEL PAYE AU polis QUELLES PRESTATIONS AI JE DROIT VOUS NAPE FICIER Les soins remboursables par l assurance maladie sont pris en charge 100 VE LA CMUC des tarifs de la S curit sociale sans avance de frais La CMUC prend en charge le forfait hospitalier Vous n tes pas redevable des franchises m di cales et de la participation financi re de 1 Sous certaines conditions vous ne payez pas les proth ses et appareils dentaires les verres et les montures de vos lunettes Par ailleurs les b n ficiaires de la CMUC ont droit une aide financi re pour la fourniture de l lectricit et du gaz Octroy e pour un an la CMUC n est pas renouvel e automatiquement Deux mois avant la date d ch ance vous devez d poser une demande de renou vellement 1 M me si vous tes fonctionnaire et que vos prestations de S curit so

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