RDV le à la Baule ! 11 août
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1. 2 par deux 8ajs a 1 reconstituer quatre 4173 5 Ile denique 121814 60903 EEEBHNENNI i arae ur ae t pa ra ui uai n cu E m a p ap ai P ir pu Quand chaque mot aura trouv sa place dans la grille alors apparaitra le mot cach dans les cases gris es 2LETTRES PSI I ECALE 7LETTRES AN 4 LETTRES ESTER DISETTE AS ACRA IMITE i ID EF XS T RAs d ee IN ARIA RARES ORPHEON LA I ERSE SISES PESTANT NA IRIS TREVE RESISTE NE GLETTRES nisorro SU NES AMAIL 3LETTRES UNES AMERES 8 LETTRES ALE UREE DIRIGE ESTROPIE ART 1 BLETTRES INERTE PENALISE i pao ARENE em SESTERCE i i FEE ASPES TESSON 10 LETTRES IRE BENIR URSIDE DISTRIBUER OLA 1 1 VALISE 1 LATIFUNDIA Vous devez reproduire la forme pleine partir des sept pi ces propos es ci dessous cinq triangles un carr et un parall logramme Ces l ments doivent se toucher sans jamais se chevaucher SOLUTIONS Bee op 4 9 6 Q u e 50 SIOUIUO 22 9 2 SOSPI SJON nyopns 3 LIN be NOUVEAU CO PAPAS E Leclerc La galerie ze VOUS accueille avec plus de 30 bou ues pour se faire plaisir AU QUOt d en2. 7 Ki LAS services p B SES w D 24 Man ge B 4 ep Bijoux espace LERC EES I E LECLERC B wy DO AN 62 AR 798 DO AN 60 AR DD DO AN 62 AR 02 AQ 62 AR 77 YO AO 62 AR AA
3. LE MAGAZINE K Out 11 ye Zen attitude f s 11 ao t la Bi 11210 7 4 D belle poque UN am 2217 Lew ounguen heute Mia bi wWww cuisiniste guerande com T l 02 30 32 32 30 Service Commercial 06 08 18 09 83 26 rue des Guerets angle rue de la Briquerie 44350 GU RANDE LE POULIGUEN Fe mom Ron o eng d LABAULE B EE de la Ch naie e 4 HASCE S RI BASSE OUVERTURE D UN NOUVEL ESPACE DE VENTE 11 av du G n ral de Gaulle 44500 La Baule LA BAULE Ouvert tous les jours de 10h 21h 789 A 5 f IN eem DE p IP j JC DINN AA LA CHLC N ANI e Des maisons de 2 4 chambres et des appartements de 2 et 3 pieces e Situ s dans les hauteurs de La Baule 2 au c ur du quartier du Gu zyu hrs Soyez les premiers r server location entra ne la E 3 So votre logement fiscales bouygues immobilier com Bouygues 810 002 391 Immobilier PRIX D UN APPEL LOCAL Bien plus pour vous 1 Valable pour tous les pr ts taux z ro mis partir du 1 janvier 2013 r serv aux primo acc dants pour l acquisition de leur r sidence principale neuve 2 R duction d imp t codifi e l article 199 novovicies du code g n ral des imp ts pour l acquisition d un logement neuf situ dans certaines zones g ographiques destin la location pendant 9 ans minimum un loyer plafonn et des
4. 02 40 60 25 08 info ernauldvert com NOUVELLE PIZZERIA AU POULIGUEN Le soleil en fa ade l odeur de la pizza qui sort du four la chiffonnade d guster tout en profitant du march vive l t Angie et Yohan vous proposent en terrasse un p tit ap ro italien accompagn d une assiette d antipasti Que du bon que du frais Ils auront le plaisir de vous recevoir place du march au pouliguen autour d une pizza fine et gourmande consommer sur place ou emporter La pizzeria des Halles Place du march Le Pouliguen T l 09 73 10 04 53 COUP DE SOLEIL SUR LEXPO En plus de nous ravir les papilles Angie eft Yohan nous en mettent plein les yeux La pizzeria des Halles pr te ses murs st phanie CANDELIER jeune artiste au talent incontournable Venez d couvrir ses nombreuses toiles de lin o des sujets culinaires animaliers et portraits se cotoient St phanie expose tout l t E RW Zelt CS es z La pizzeria des Halles Place du march Le Pouliguen T l 09 73 10 04 53 LE BOIS TRAVERSE LE TEMPS Bois de construction d am nagement int rieur et ext rieur TOUT le bois est chez CHELET BOIS Toujours en promo sur les terrasses et les bardages plus que quelques jours pour en profiter 6 rue de la Pr e neuve ZA de Villejames CHELET 44350 GUERANDE KS C ll lt T l 02 40 24 90 06 MAGAZINE NOUVEAU A LA BAULE 5 id es 9 ET 23 AO T LE C
5. jeans ou plus achet s 30 96 Offre non cumulable avec d autres offres et promotions valable jusqu au 30 09 2013 dans votre magasin Terre de Jeans Gu rande ZAC de Villejames Centre Commercial LECLERC GU RANDE T l 02 40 24 75 51 e WEEK END TEMPS LIBRE MANU PRESTATION JARDIN confiez nous l entretien de votre jardin tonte faille d broussaillage Une quipe exp riment e et dynamique pour un travail soign et des conseils si besoin Vous pouvez consacrez votre temps d autre activit et gr ce la loi Borloo b n ficiez un cr dit d imp ts de 5096 sur votre facture TTC Entretien ponctuel ou annuel NOUVEAU d broussaillage de terrain et de jardin de grande ou de petite surface ZAC du Pr Govelin 1 rue Cambelles 44410 Herbignac T l 06 31 82 86 15 02 51 76 97 84 UNE SURVEILLANCE HAUT DE GAMME S curiser votre maison ou votre b timent d entreprise de facon simple et pratique avec la SARL ROYER LECTRONIC sp cialis e dans l installation de syst mes d alarmes et de surveillance Cette technologie vous permettra de partir rassur et de veiller sur votre immobilier gr ce votre smartphone Vous pourrez avoir l esprit libre Sarl ROYER LECTRONIC 11 rue des Pedras St Andr des Eaux T l 02402269 50 0681956565 HAUTE PORT E Pour tous vos travaux de d moussage la soci t Multirex a con u un pulv risateur tout en laiton massif projetan
6. AA e COMPTER s u m 1 Centre Commercial Leclerc Zac de Villejames 44350 GUERANDE MAGAZINE our contrer le stress et la fatigue le jardin est notre meilleur alli V ritable bulle d oxyg ne dans nos vies surmen es un coin de verdure m me modeste suffit nous ressourcer au quotidien condition de l am nager en cons quence D coration eau galets lumi re ombrage accessoires Cet t faites la chasse aux bonnes id es N h sitez pas agr menter votre terrasse de pots et de jardini res en mati res naturelles et plantez y des E fleurs vari es pour y apporter de petites touches de couleurs c est D D o toujours bon pour le moral Ici de jolies fleurs de glace delosoerma aux e coloris vifs Particuli rement r sistantes 22 elles fleurissent six mois de l ann e d Y Ba 5 e r OS Pour isoler un espace dans votre jardin et vous m nager un coin reposant l abri de l agitation familiale le treillis est toujours une valeur s re En bois coloris naturel ici de l pic o il contribuera cr er une atmosph re zen Choisissez ensuite des plantes grimpantes qui l habilleront de verdure et apporteront de la fraicheur durant les journ es les plus chaudes e S conomiques et fut es pensez aux bornes solaires qui s illuminent la nuit tomb e et dessinent au gr de vo
7. Son levage remonte une tren taine d ann es Pr s de 2 ans sont n cessaires pour cheminer de l eau de mer nos assiettes Les plus r pandus dans la r gion ces coquillages fouisseurs vivent enfonc s de quelques centim tres sous le sable dans les zones de balancement des mar es des baies ou des estuaires 11 se nour rissent en filtrant l eau de mer gr ce deux petits trous la sur face Selon les r gions la coque est aussi appel e bucarde riga dot sourdon h non ou maillot Tous les coquillages peuvent se manger crus Mais selon ses go ts et les moments de l ann e on peut les cuire et les accommoder Mijot s ils d gagent des saveurs particuli res et sont tr s appr ci s des gourmets Les huitres accom pagn es de lamelles de jam bon ef pass es au four quelques minutes font vibrer les papilles Les moules simplement ouvertes par la cuisson peuvent s accompa gner d une cr me d ail et grati n es au four pour une belle tabl e familiale Coques et palourdes en fricass e avec des petits l gumes de saison font de savoureuses cas solettes Les poissons grill s au bar becue avec un filet d huile d olive enveloppent les jardins d effluves estivaux Des dizaines de recettes sont ima ginables des plus simples au plus labor es Producteurs p cheurs poissonniers sont nos meilleurs alli s pour nous aider concocter les saveurs de la mer au gr de nos envies Les cri es
8. soles homards merlans coquilles Saint Jacques C est gr ce son activit crois sante de p che que La Turballe a acc d au statut de commune en 1865 Lors de la seconde guerre mondiale faisant partie du terri toire du mur de l Atlantique elle a subi la construction de blockhaus et fut victime des derniers combats de la poche de Saint Nazaire Aujourd hui tout pimpant le port de la Turballe accueille anchois bars maquereaux seiches sar dines Plus de 8600 tonnes d bar qu es la cri e par les marins p cheurs pour une valeur de plus de 23 millions d euros MAGAZINE DOSSIER Respires n oublies pas de respi rer me disait ma grand m re parisienne de souche lorsque nous avions la chance d tre au bord de la mer ou la campagne Ici entre terre mer et ciel notre r gion est une mosaique de pay sage de faune de flore et d am biances Alors respirons Toniques iod es vivifiantes ludiques p da gogiques Un petit apercu des fl neries balades et randonn es pour les plus aguerris seul en famille ou entre copains Tous les circuits sont l occasion de d couvrir ici des habitations typiques l des c tes dentel es balay es par les vents et l cume ailleurs les oiseaux Quelle que soit la dur e de notre p r grination de bonnes chaus sures de marche une protec tion solaire mais aussi un imper m able on ne sait jamais du ravitaillement de
9. Code rattach au reportage et de regarder vid o qui apparait Le salon organis autour de la chemin e d poque et ses moulures fleuries est d cor de meubles bibelots et autres objets de d coration de couleur claire p le beige parme blanc cass rose marron et blanc Une table en bois et plateau de verre carr e tr ne Qu centre du salon encadr e par deux imposants et confortables canap s beige aux coussins marrons Des petites touches de violet parme ef rose viennent colorer cette paisible atmosph re E Du salon la salle manger une simple vo te fait office de s paration entre les deux lieux de convivialit et r ception SOUS le lustre en fer vieilli Ia grande table moderne avec pieds en inox est habill e de chemins de table dans les tons rose violet rappelant la couleur du salon L association de styles anciens et modernes est ainsi compl t e par les hauts fauteuils en cuir en harmonie avec la table EN VISITER ENCORE PLUS REGARDEZ LA VID O Prend HUT BE fe Ou par internet via http key holytag fr CODE d acces 8 2912 MAGAZINE D CO HARMONIE DE STYLES La cuisine tout en longueur est la pi ce la plus sombre de la maison Les propri taires des lieux ont choisi une faience et un rev tement blancs pour ajouter de la clart la pi ce Un carrelage bleu vient rappeler l univers bord de mer de la maison et un plateau de marbre sert de plan d
10. de chercher sans attendre les mails pr c dents sur le m me sujet et risquez de vous garer dans la jungle de vos mes sages Ne vous conftentez pas de lire le dernier mail d un change entre coll gues au risque de pas ser c t d une information int ressante Quand c est possible il est toujours instructif de voir com ment le travail et les projets s orga nisent en votre absence Apr s une br ve lecture supprimez tous les mails obsol tes puis classez dans diff rents dossiers ceux qui restent les urgences les personnes rap peler au cours de la semaine les dossiers en cours les projets venir Notez au fur et mesure les r u nions et rendez vous d j planifi s dans votre agenda INFORMEZ VOUS Pendant votre absence sauf ex ception l entreprise n a pas tota lement cess de fonctionner Pour vous remettre dans le bain et tre rapidement op rationnel il est im portant de r colter toutes les infor mations utiles vos missions et votre volution professionnelle du rant cette nouvelle ann e N at tendez pas les r unions officielles pour tre inform Si vous n avez eu aucun contact avec le bureau pendant vos vacances m na gez vous du temps pour chan ger avec vos coll gues lors d une pause caf ou d un d jeuner in formel PENSEZ VOUS Pendant les vacances on adopte souvent un mode de vie plus sain et plus quilibr Faites le maximum pour continuer sur
11. de l action ORGANISEZ ET PRIORISEZ Fixez vous des r gles de travail et pourquoi pas prenez de bonnes r solutions elles ne sont pas l ex clusivit du Nouvel An C est ga lement l occasion de revoir votre organisation et de d cider de d l guer ou de l cher prise sur cer taines t ches Afin de ne pas vous parpiller et vous laisser d border par l ampleur du travail imposez vous un ordre judicieux pour ex cuter chaque chose Notez le sur une feuille et respectez le en vi tant dans la mesure du possible d tre interrompu Ne commen cez pas mille choses au risque de ne rien achever Avant de d cro cher votre t l phone tablissez une liste d appels ef disposez sur votre bureau tous les documents n cessaires dans l ordre o vous en aurez l usage Avant d appe ler un client ou un partenaire pr voyez le temps n cessaire pour relire son dossier ef ses mails G REZ M THODIQUEMENT VOTRE MESSAGERIE Ne vous pr cipitez pas Les mails ont d s entasser par dizaines du rant votre absence faut donc consacrer leur consultation le temps n cessaire quand vous se rez pr ts au cours de la matin e Pour les traiter proc dez de facon m thodique en commen ant par supprimer sans les ouvrir les spams et mails group s qui ne vous concernent pas Lisez vos mes sages dans l ordre chronologique afin d en comprendre le contenu d s la premi re lecture Sinon vous allez tre tent
12. de tout il y a toujours des petits moments de bonheur attraper 999000909909099000090990000009000009000000900090000909000000090000909000900090000092000009000000090090000009000000000000090000009000000000009090000009090000020000090000000000000020000000000000090000090000090000000000000000000000000000000009090000000200000090000009090000099009 e dit par La Nouvelle Imprimerie 37 avenue de la Bri re M 350 Gu rande 02517507 07 sarl au capital de 50820 RCS ST NAZAIRE 424 925 287 e Directeur de la publication Jed Christophe L AC e Imprim par nos soins e D p t l gal octobre 2012 e Courriel magazine lco f R daction FANNY COURTIAU BARBARA SALTEL e Cr ation graphique e Photo couverture Nyul dreamstime e Iconographies articles Globe Planteur Oase Bradstone Truffaut Xanlite Suchitra Avon fotolia com Dreamstime com e R daction articles e Commercidlisation Christine GABARD au 0666443033 e Tirage 40 000 ex e Tous nos soins ont t apport s la r alisation de cet ouvrage Toutefois nous d clinons toute responsabilit pour les erreurs ou omissions qui auraient pu se glisser dans le texte ou parmi les photographies La jurisprudence Cour de Toulouse 14 01 1887 Tribunal de la Seine 27 08 1888 Tribunal de Commerce de Marseille 27 12 1 908 d cide en effet que les diteurs d un p riodique ne sont pas responsables des erreurs ou omissions commises inv
13. des algues la production de sel Autant d ac tivit s qui procurent la presqu le Gu randaise des centaines d em plois et en font un territoire phare de nos c tes Vedette des plateaux celle ci se d cline en deux cat gories les creuses et les plates Ces der ni res les plus courantes depuis le XVIIIe si cle furent victimes dans les ann es 1968 et 1980 de deux pi zooties et devinrent rares et donc ch res Les huitres creuses sont d sormais les plus r pandues et s talonnent selon leurs grosseurs de 1 5 des plus grosses au plus petites Avant d tre dans notre assiette elle a chemin durant 4 ans entre le naissain ef les bassins d affinage En 1970 la disparition de l huitre portugaise a fait place l huitre japonaise Plat de riches en vile et de pauvres dans les zones de production au Moyen TR SORS DE LA PRESQU ILE l huitre donne toujours un air de f te nos tables Les moules de boucholt si pris es sont le r sultat d une aventure qui aurait pu tourner mal En 1235 Patrick Walton marin irlandais fait naufrage dans la Baie de l Aiguil lon Pour capturer des oiseaux de mer il installe des filets dans l eau et s aper oit au bout de quelques temps que les poteaux qui les sous tendent se remplissent de moules qui s y attachent La moule sur bouchot est n e Ce qui sem blait tre une culture libre et natu relle fut cependant r glement e par Colbert en 1681
14. l eau et une boussole pour le plus grand plaisir des enfants et c est parti Les villes et villages de la presqu le sont pleins de coins ef recoins rues et ruelles chemins ef sentiers ef sur tout d histoire et de patrimoine A La Baule Cette c l bre ville extension du village d Escoublac qui existait d j en l AN 1000 est devenue une station baln aire mais pas seulement Son histoire son d veloppement m ritent que l on s y balade ne serait ce que pour d couvrir la magnifique for t Au Croisic Centre historique du XVII et XVIIIe si cle ce joli petit port de p che plein d histoires et de patrimoine vaut une visite appro fondie Maisons et difices relatent le commerce maritime des si cles pass s La balade peut se prolon ger vers la c te jusqu la pointe de Pen Bron Gu rande Cit m di vale par excellence chaque rue ou ruelle rec le une histoire et un patrimoine Beaucoup de belles balades dans les marais partent de la ville la d couverte de l an cienne et nouvelle conomie du sel et de la vigne d antan Pornichet Commune depuis 1900 cette ville est un ancien quar tier de Saint Nazaire qui a connu le commerce du sel gr ce l tier devenu avenue de la R publique et les marais situ s au niveau de l actuel hippodrome Toute une his toire d couvrir en se baladant Au Pouliguen Port de plaisance de La Baule et point de d part pour la d couverte de la
15. la Loi Borloo LE DEVIS SCH Daniel Loirat T l Cannev Le Blanc 44350 Gu rande Email daniel loirat yahoo fr votre Service Entretien Taille Tonte D broussaillage Cr ation e Am nagement ext rieur NOUVEAU Pavage Cl ture Terrasse GRANDE et petite surface e Dallage Abattage lagage Zac du Pr Govelin 1 rue Cambelles 44 410 HERBIGNAC T l Fax 02 51 76 97 84 Port 06 31 82 86 15 manu paysage gmail com http manupaysages free fr MAGAZINE 2 BEAUT Di TT 11 2 Parce qu il donne instantan ment bonne mine le h le fait partie des petits plaisirs de l t Du coup la rentr e on n a plus qu une en vie en conserver le b n fice le plus longtemps possible Mais pour cela il faut bien pr parer sa peau id alement avant m me de s ex poser au soleil La qualit et la dur e de votre bronzage d pendent notamment de votre alimentation Pensez mettre sur la table des aliments riches en s l nium un oligo l ment pr sent dans les fruits de mer la viande le fromage Privi l giez aussi les pigments orang s des carot noides contenus dans de nombreux fruits et l gumes en particulier les carottes les tomates ou encore les brocolis et les pi nards si si Enfin pour ne pas faire l impasse sur la vitamine E qui pr vient le vieillissement cellulaire mangez r guli rement des noix des c r ales
16. sacs 6 rue de la Pr e neuve ZA de Villejames CHELET 44350 GUERANDE KS 8 lt T l 02 40 24 90 06 ACCROSPIDER Envie de sport et de nature avec l arriv e des beaux jours Venez d couvrir au c ur de la presqu le gu randaise et aux portes de La Baule un concept original et novateur Des sensations garanties seul en famille les enfants adorent ou entre amis dans un cadre unique qui permet chacun d voluer selon ses aptitudes sur 3 niveaux diff rents Fou rires et bonheur assur s 33 bis rue du Ch teau de Careil Gu rande T l 02 40 62 00 42 WWW presquile aventure com Damien Pinesu La Route du Cacao LE CROISIC LA BAULE La route du Cacao s installe La Baule pour le plaisir du palais Venez d couvrir les meilleurs macarons chocolats et confiseries Et faites le plein d id es cadeaux LA ROUTE DU CACAO 33 avenue Louis Lajarrige 44500 LA BAULE T l 02 40 60 00 09 Ouvert tous les jours de 10 h 12 h 30 et 15 h 00 19 h 00 Ferm le dimanche apr s midi et le lundi TRANSFORMEZ VOTRE JARDIN Christophe Paysage vous offre ses services dans l am nagement de votre jardin et son entretien Il effectue les engazonnements plantations entretiens tailles de haies aupr s des particuliers et des professionnels Afin de satisfaire au mieux sa client le il se d place dans un rayon de 70 km autour de la Baule Entreprise agr e service la pers
17. votre lanc e M me si les vacances permettent de se reposer le manque de som meil ne peut compl tement se rattraper sur un temps ponctuel Il faut pr server sa sant tout au long de l ann e en s imposant un rythme r gulier et une heure de coucher raisonnable Adaptez votre vie quotidienne les recettes simples de vos vacances base d aliments frais ou surgel s si c est in vitable de l gumes et de fruits Pr servez un temps de repas fami lial serein le soir et Un vrai temps de d jeuner pour vous le midi Une ann e de travail peut s apparen ter un prouvant marathon il n est donc pas s rieux de la par courir en apn e sans couter les nombreux messages envoy s par votre corps ef votre esprit Prenez l air r guli rement marchez en pleine nature ou nagez au moins une fois par semaine Vous beaucoup mieux la distance ef garderez le b n fice de l nergie fra chement r cup r e pendant vos vacances La Bouche des Go ts S lection des meilleurs restaurants de la Presqu ile de Gu rande LA BRASSERIE Gu rande fait son show avec le plein d offres cadeaux ap ro maison ou menu enfant ou dessert offert d infos sur le site PATRICK S CH vous propose de venir cueillir vos fraises l exploitation Moment gourmand pour vous r galer de toutes les recettes et bons desserts partager d infos sur le site Offrez vous LE GARDE C TE au Pouliguen c est
18. ROISIC Apr s la plage rien ne vaut un petit tour la fra che pour d couvrir les vieux m tiers de la mer Des professionnels font des d monstrations du savoir faire li au monde maritime r paration de casiers filets navigation ancienne exposition de crustac s naturalis s techniques de p che noeuds marins voilerie Le tout accompagn du Bagad de la Presqu le Place Dinan de 17h30 20h 14 ET 21 AO T PORNICHET D couvrir les myst res du monde des ca sinos Ce lieu mythique m rite largement une visite afin de d couvrir son histoire ses salles de jeux sa r glementation et peut tre quelques aspects des coulisses Cette visite de 2 heures environ est r ser v e aux personnes majeures R servation obligatoire Tarif 5 50 Office de Tourisme 02 40 42 64 37 L AGENDA 24 AO T LE POULIGUEN 17h sur la place du Nau initiation au triathlon pour les jeunes enfants et ado lescents De 50 m 150 m la nage de 1 5 km 4 km v lo de 300 m 900 m de course pied selon les cat gories pour une journ e sportive ludique et p dagogique 18h30 triathlon pour les adultes Inscriptions Fr d ric Dounot 02 40 42 16 39 triathlon cote damouregmail com DU 19 AO T AU 30 SEPTEMBRE HERBIGNAC Nos anc tres taient des adeptes d une grande diversit de jeux sportifs adresse intellectuels hasard Le site exception nel du Ch teau de Ranrou t propos
19. a salle de bain et l allure d poque de la chambre coucher et son lit baldaquin le bois et les tons cr me sont l honneur La multitude de miroirs sur les portes murs et placards donnent de la profondeur la pi ce amplifiant sa luminosit et lui donnant un effet luxueux Plus haut dans les combles de la tour se trouve une chambre au style marin Les tons gris marron bleu et blanc le bois les tableaux de galets et les coussins aux motifs marins rappellent l ambiance bord de mer de la maison La d coration est pur e D anciennes biblioth ques ont t repeintes pour parfaire le th me de la pi ce Tandis que le sol a t r cemment recouvert d un faux parquet gris agr able au toucher et pour les yeux 20 MENUISERIE BOIS MIXTE PVC ALU AM NAGEMENT INT RIEUR MAISON OSSATURE BOIS CHARPENTE Jean No l Bardage Werzalit choix multiple de couleurs et autres gammes de bardage 1 rue des Bouleaux ZA le Grand Crelin 44410 SAINT LYPHARD T l 02 40 91 43 35 rousseaujn wanadoo fr Lundi 14h 19h Du mardi au vendredi 1Oh 19h sans interruption Samedi 9h 12h www menuiserie rousseau saint lyphard fr Votre cuisine votre salle de bain votre dressing notre savoir faire David Bodiguel Ma tre artisan b niste www cuisines bodiguel com DE 20000 PRODUITS EN LIGNE o as ZH kl La cormmoncde ge 1 Heures en mogasin Pe m OPN ONNE
20. a voile Avec les filles Laura et Maria ils ont tous t Monkey Forest Herbignac ou ils ont t confront s des parcours d aventure en hauteur sophie et Greg se sont offerts quelques soir es en amoureux mais aussi le plaisir de partager avec leurs enfants la d couverte des marais salants gr ce toutes les visites de Terre de Sel et les visites guid es de Gu rande Martine et Jean Pierre ont profit du plaisir de recevoir toute la famille sans oublier de partager avec eux les joies des manifestations de la Presqu ile Les retrouvailles auront lieu No l chez Greg et Sophie en parlant d j des prochaines vacances La Baule G OFFICES DE TOURISME DE LA PRESQU ILE Batz sur Mer 2 de la Plage 02 40 23 92 36 Gu rande 1 place du March au Bois 02 40 24 96 71 Herbignac 2 rue Pasteur 02 40 19 90 01 La Baule 8 place de la Victoire 02 40 24 34 44 La Turballe Place du G n ral de Gaulle 02 40 23 39 87 Le Croisic 6 du Pilori 02 40 23 00 70 Le Pouliguen 6 bd du G n ral de Gaulle 02 40 42 31 05 Mesquer Place Or e du Bois 02 40 42 64 37 Piriac 7 rue Caps Horniers 02 40 23 51 42 Pornichet 3 bd de la R publique 02 40 61 33 33 St Nazaire Bd de la l gion d honneur 02 40 22 40 65 LEROY MERLIN VOUS ACCOMPAGNE Jusqu 10 de remise avec la CARTE MAISON voir conditions en magasin 9h 20h du lundi au samedi w
21. autre chose J ai vraiment besoin de ma dose de couture quotidienne Mon ate lier c est un peu mon boudoir mon jardin secret dans lequel j ai envie de me retrouver chaque jour Comment avez vous saut le pas vers la cr ation de votre emploi CR Je me suis rendu compte que je commencais avoir une cer taine client le en dehors de mes amies De plus j en avais assez de travailler dans ma v randa et j ai saut sur l occasion lorsque mon mari a quitt son bureau et que j ai pu le reprendre Maintenant avec un v ritable atelier je peux rece voir mes clientes m taler pour concevoir et fabriquer sans avoir faire le m nage tous les soirs LS J avais un statut d intermittent du spectacle ce qui me canton nait dans un seul m tier et j avais envie de tout faire d accompa gner mes clients en passant par leur coute la conception jusqu venir les habiller lors d une c r monie Par ailleurs je travaillais la maison et ca devenait ing rable avec l arriv e de ma fille Il ny avait plus d intimit c tait silence radio pour toute la famille pendant que je travaillais Alors j ai cr ma soci t Rose Froufrou depuis 2006 Quand vous direz vous j ai r ussi CR Difficile dire Pour l instant je me sens bien Mon chiffre d affaires a tripl en trois ans Mais je n ai pas encore valu toute ma facult de travail Le d veloppement de ma client le se fait par l
22. c te Sauvage c est aussi le lieu o il faut se bala der pour d couvrir l histoire de ce village initialement rattach Batz sur Mer devenu ind pendant en 1820 et consacr commune en 1854 apr s le regroupement avec Pench teau Aes orsi ams ges cache t Sept saint Lyphard Kerhinet En pleine campagne cette randonn e de 11 5 km permet de d couvrir les chaumi res le marais et le bocage gr ce de petites routes tran quilles L odeur de tourbe les bois les roseaux les champs en p ture le croassement des grenouilles Autant de p pites de la nature qui mettent en alerte tous nos sens D part du parking de Kerhinet Les Mottes La Baule Une facon tout fait inattendue de d cou vrir cette ville dont la r putation se fait surtout autour de la c l bre Baie mais qui rec le des facettes peu connues dans les champs agr ment s de quelques tr sors du patrimoine rural 11 5 km de balade travers la campagne D part de la mairie annexe 39 avenue Henri Bertho La Baule Escoublac Les sentiers de randonn e de Pornichet Au travers des sentiers en sous bois et chemins traversant campagne bocag re trois cir cuits de 7 10 et 17 km Plan selon parcours l Office de tourisme La pointe de Merquel Mesquer Entre eaux douces et eaux sal es cet itin raire est r v pour d cou A Ti Be vrir les paysages des marais salants de la mer et observer
23. d Anchois 20 cl de lait 1 Cuill re caf de Fumet de Poissons D coration 1 Feuille de Brique 1 Galette de Sarazin Assaisonnement Fleur de Sel de Gu rande Poivre du Moulin PR PARATION 17 Laver plucher et tailler les l gumes en julienne tr s fine cuire la vapeur 21 Eplucher couper et cuire la vapeur les pommes de terre vitelotte apr s cuisson r alisez un cras l aide d une fourchette et le beurre 21 Faire chauffer le lait le fond et ins rer les filets d anchois infusion laisser refroidir Grillez les filets de poissons et la Gambas c t peau 5 Dresser l craser de pomme de terre l aide d un cercle garnir le panier en brick de julienne de l gumes dresser les poissons et la gambas Piquer dans l cras la voile de galette de Sarazin 6 Faire ti dir la sauce faire une mulsion afin de produire une l g re mousse rappel de l cume de napper l mulsion sur les poissons 2 Fleur de sel et un tour de Moulin Poivre LE PET afin de donner peu de dynamisme votre assiette ajouter au dernier Moment des Billes de Balsamique Bonne Pejusfation LA BRASSERIE de recettes sur WWW La bouche des gouts fr ID ES FUT ES Bons plans amp Infos TERRE DE JEANS A GUERANDE Venez profiter des offres sur les plus grandes marques de Jeans 1 jean achet 10 96 2 jeans achet s 20 96
24. du Croisic et de La Turballe sont g r es depuis 2011 par la Soci t Anonyme d cono mie Mixte Locale Loire Atlantique P che et Plaisance Si cette occasion les deux cri es ont mutualis leurs moyens elles n en ont pas moins conserv leur iden tit Ces deux ports ont accueilli en 2012 plus de 10000 tonnes de fruits de la mer pour une valeur de 34 millions d euros Les produits de ces deux ports ont le label Produit en Presqu le de Gu rande Ce joli port de notre presqu le tait une ville fortifi e armait de grands navires de guerre et tait une place forte de Bretagne En 1597 les fortifications ont t d truites En 1759 les Croisicais furent aux premi res loges de la c l bre bataille des cardinaux T moins victimes et r sistants dans cette bataille pers v rance des habitants leur a valu de nombreux privil ges Au si cle Le Croisic devint un joli port gai riant o se croisaient navires caboteurs et barques de p che et une station baln aire gr ce la venue du train Aujourd hui avec 120 marins p cheurs 1580 tonnes par an de produits de la mer pour un mon tant de plus de 10 millions d eu ros Le Croisic est une perle de la presqu ile gu randaise Outre le charme de la ville la cri e est un moment fort de la vie Les lan goustines en sont les vedettes avec 2 0 tonnes par an mais tous les produits de la mer sont mis en lumi re crevettes roses turbots
25. e de d couvrir ces jeux et leur histoire lors d une exposition Des ateliers jeu auront lieu les 19 et 26 ao t 16 h Ouverture ao t de 10h 19h tous les jours Septembre de 14 h 30 19 h 30 sauf le lundi Renseignements 02 40 88 96 17 16 AO T MESQUER Un quintet d capant aux compositions Swing aux accents Groovy Guitare ac cord ons saxo batterie accompagn e d une voix f minine pour des textes cise l s ironiques et sarcastiques Absolument bouriffant pour un d but de soir e esti vale 18h Parc du bois de Quimiac all e des Mouettes Renseignement 02 40 42 64 37 23 AO T LE POULIGUEN Pourquoi les grandes mar es sont elles si pris es des p cheurs pied La ville du Pouliguen organise une d couverte du chemin des p cheurs pied Que font ils Que ramassent ils Venez composer votre plateau de fruits de mer en les suivant la d couverte des coquillages qui appa raissent lorsque l eau se retire De 10h 14h R servation obligatoire Office de tourisme 02 40 42 31 05 28 SEPTEMBRE LA BAULE Pour f ter ses 10 ans l association Handy R tro organise une exposition de voitures et motos de collection aux Floralies La Baule avec bapt me dans ces voitures d exception Un diner Cabaret aura lieu partir de 20h au profit de personnes han dicap es 30 par personne Contact M Picard 02 40 10 94 57 06 89 66 44 36 CO RIT Test ele F DA
26. e doit avoir eu le temps de s cher enti rement avant le prochain arrosage Aux beaux jours il est pru dent de respecter une p riode d acclimatation pour exposer pro gressivement le cactus la lumi re qui l aidera se r g n rer mais peut aussi le br ler vitez donc l heure br lante de midi pour sa cure annuelle de soleil Quand vous le rempotez une fois tous les deux ou trois ans privil giez un substrat m lange de ferre de ter et de sable pas trop riche et bien drainant En p riode de v g tation on peut aussi lui apporter de l engrais une fois par mois m me si sa nature r sistante lui permet normalement de s en passer Afin de favoriser la photosynth se pen sez aussi le d poussi rer une fois par saison l aide d un pinceau Et pour les esp ces les plus fragiles n cessitant des soins plus pointus n h sitez pas requ rir les conseils d un professionnel Bl EN SAVOIR ENCORE PLUS REGARDEZ LA VIDEO Notre PARTENAIRE Powered by HEIL TR B Fr Ou par internet via http key holytag fr CODE d acces PB2910 D INFOS EN P7 EAE ZAC Villejames CO GU RANDE 02 51 73 06 30 www villaverde fr Paysagiste Stoirat Daniel Jardins Espaces Il ses 30 ans d exp rience professionnelle votre service Ke rat Jardinage Entretien Tonte Pensez au contrat d entretien B n ficiez des avantages de d ductions fiscales gr ce a
27. e bouche oreille je fais des ventes priv es je participe des salons J ai t s lectionn par les Galeries Lafa yette l an pass en tant que cr a teur Je ne veux pas trop grandir car j ai envie de rester libre Pour l instant je suis assez satisfaite LS Quand je n aurais plus besoin de faire du commercial sourire surtout lorsque j aurai atteint un certain panouissement profes sionnel tout en gardant ind pen dance et libert ce jour j ai des objectifs raisonnables mon sens durer et voluer en me fixant des d fis tout en montant les marches les unes apr s les autres Je vais y arriver LES PLUS au meilleur prix GUERANDE TM 1500 m de sport A Vt RE adidas gt 1 d i EAE 7 i f M i E e ISPORTS D EAU t ME Ti E j F jd P i La 5 a D ZAC de Villejames A TS E 7 NIE NL 9 LACIU DU PAYS BLANC Un mari collectionneur de raquettes de tennis en bois une pouse qui un jour Se d cide les ranger dans un coin du garage ef d un seul coup se dit pourquoi ne pas les faire revivre Ainsi s exprime Jany Latimier coor donnatrice de l v nement Deux semaines plus tard la Journ e Belle poque voit le jour faire revivre une journ e dans l ann e les raquettes des ann es vingt autour d changes tennistiques dans un
28. e travail Au centre de la maison entre la cuisine le salon et l escalier qui m ne aux tages un hall servant de bureau accueille un piano associ des gravures napol oniennes Planet m nager Jusqu 40 moins cher Prix r duits toute l ann e Cuisines Electrom nager Professionnels et particuliers diff rence de prix constat voir condition en magasin Kerhote 02 40 53 81 10 T L PHONES Herbignac 06 68 46 12 34 PROMOTIONS GRANULES Bois de chauffage p Ramonage EN TREPRISE MORICET CARRELAGE PARQUET ISOLATION Install depuis 1978 sur la Presqu le gu randaise l entre prise Moricet a la r putation de sp cialiste du carrelage mais pas seulement Au fil des ann es ses activit s se sont tendues aux rev tements de sol souple et parquets ainsi que plus r cemment l isolation Gr ce ses expertises l entreprise Moricet est votre interlo cuteur privil gi pour tous les travaux de r novation de carrelage mosa que pierre en passant par la salle de bain les parquets les sols souples l isolation par projection Peinture Peinture Int rieur Ext rieur Enduit d coratif la chaux R novation Ravalement Pose rev tement de sol Menuiserie ext rieure En partenariat avec la soci t Isolat www isolat france com l entreprise Moricet vous apporte un confort thermique et phonique Gr ce sa
29. er surprendre en classant rigoureusement tous vos t i dossiers personnels ou profession nels et en r alisant en avance et sans pr cipitation tous les achats qui peuvent tre anticip s ANTICIPEZ VOTRE RETOUR M me si cela n est jamais agr able vous pouvez si cela vous rassure consacrer une heure la fin de votre derni re semaine de vacances pour appeler quelqu un au bureau Cela vous permettra d tre inform d ventuels chan gements survenus durant votre absence mais aussi de donner ou prendre des nouvelles afin de li miter le feu des questions le jour de votre retour et de ne pas tre pris de cours vitez en revanche si C est possible d ouvrir votre messa gerie professionnelle votre domi Cile Vous risquez d tre submerg par la quantit de messages ac cumul s et de favoriser la mont e d un stress insidieux SOYEZ MATINAL S il faut viter de se coucher tard la veille de la rentr e il est en re vanche bien inspir d tre plus matinal qu l habitude ce jour I Arrivez sur votre lieu de travail en avance avant l effervescence afin de prendre le temps de vous installer de r organiser votre bu reau et de planifier votre premi re journ e en fonction des urgences connues Cela vous vitera d tre bouscul par les sollicitations de vos coll gues ou sup rieurs pr sents la semaine derni re qui contrairement vous sont toujours dans le feu
30. es natures sur une base de carton selon le go t de ses clientes pour accom pagner qui un mariage qui une soir e ou tout simplement le quo tidien Laurenn de son c t Ma tre Artisan en M tiers d Art obtenu en septembre 2008 couturi re et costumi re cr e des robes et cos tumes sur mesure compl tement adapt s aux circonstances en cheminant travers les poques Nous les avons rencontr es ensemble afin de conforter et confronter leurs points de vue sur leurs parcours leurs difficult s leurs r ussites et leurs espoirs Qu est ce qui vous a amen es choisir la voie de l art et de la mode Catherine Roncin CR Par hasard J ai toujours t tr s manuelle et durant l duca tion de mes enfants j ai suivi des stages d encadrement et de cartonnage Je faisais des petits mod les de sac pour mes amies Ils ont t tr s appr ci s et un de mes cousins professeur de mode m a beaucoup encourag e Je suis une v ritable autodidacte 1 y a dix ans que je m adonne cette passion ef trois ans que je suis ins tall e Gu rande Laurenn Surriray LS Pour moi c tait une vidence J ai t berc e l dedans toute petite La couture et la peinture taient des hobbies pour mes parents J ai fait les formations en cons quence Sept ans d tudes en commen cant par un CAP puis un BEP de couturi re accessoiriste de mode puis des formations sp cialis es Je ne saurais pas faire
31. ez beaucoup votre v hicule a plus de temps pour vacuer ces particules Cette op ration vous permet de maintenir les performances de votre v hicule tout en conomisant de 10 15 de carburant Le nettoyage Les dispositifs actuels permettent de nettoyer sa voiture soi m me mais tout n est pas vraiment parfait et les positions n cessit es pour le nettoyage int rieur ne sont pas des plus ais es Herbignac Auto Service vous permet de faire reluire votre v hicule de fond en combles et de redonner un coup de jeune votre compagne de route partir de 40 I Infos Herbignac Auto Services monte les pneus que vous commandez sur inter net et que vous faites livrer la station Herbignac Auto Services ZA du Pr Govelin Herbignac T l 02 40 70 12 73 Ouverture du lundi au vendredi de 9 h 30 12 h 30 et de 13 h 30 18 h 30 Le samedi sur rendez vous MAGAZINE 7 L ACTU DU PAYS BLANC e0000000090900009090909900000999990000999 090900000909099000099090990000999009000999900009090000090990000909900000999990900999 PORTRAIT DE CR ATRICE Gu randaises aux doigts de f e Si la ville de Gu rande rec le des perles du patrimoine elle abrite aussi des talents Toutes deux cr atrices de mode et d accessoires Catherine et Laurenn Surriray mettent leurs doigts de f e au service de la mode entierement sur mesure Catherine cr e des sacs mains en cuir en tissus de tout
32. le double effet Gourmandise restaurant traditionnel midi et soir et snacking en apr s midi l tage d infos sur le site wwWw la bouche des gouts fr Chez Patrick Cueillette de fraises Consultez le site internet www la bouche des goults fr nin lg Parcs Sketch SES AS T l chargez l application La Bouche des Go ts Choisissez votre restaurant selon vos go ts et votre budget G olocalisez Commentez Notez Consultez Powered by HD LAT HE Er le site mobile La Bouche des Go ts Vous avez appr ci un restaurant qui n appara t pas dans notre site BEER Faites nous en profiter en nous contactant Renseignements M LEPORT 06 76 07 20 59 la bouche des gouts lca fr E Pour notre plus grand plaisir le chef de la Brasserie nous offre pour cet t une de ses recettes qui fera l unanimit n en pas douter LEON CRU T A gen Mix Grill du PecLevr Corolle de L sumes Vitelotte pour une personne et L ouceu L avantage de ce plat une visite chez le poissonnier et en fonction de votre envie ou de la saison vous pouvez modifier la vari t des poissons INGR DIENTS Poissons 50 gr de Thon Bonite 50 gr de Filet 90 gr de Saumon 1 Gambas 20 30 Ecras 200 gr de Pomme Vitelotte 20 gr de beurre Julienne de L gumes 1 Carotte Jaune 1 Carotte Orange 1 Brocoli Emulsion 2 Filet
33. le monde commence penser la rentr e et les valises se pr parent Apr s les tendres embrassades Martine et Jean Pierre se retrouvent seuls un peu mus mais aussi soulag s MARTINE ET JEAN PIERRE Martine C tait bien agr able mais ca fait du bien de retrouver le calme Si on pensait un peu nous rs up AES c C maintenant Ca fait longtemps que l on vit ici mais on n a jamais pens voir Gu rande du haut de la Coll giale Ca doit tre magnifique En plus j ai vu qu il y avait jusqu au 25 ao t une exposition du dessin de presse au Pouliguen Ca va nous rappeler de bons souvenirs et je suis sure qu on d couvrira des tas de tr sors de talents a duros arte EP RILR du 2 ENEE Espace Rax Port du Prulcusan La Buste 090900000900990000990909900009990909000999900009090000090990000909900000999990090099 Jean Pierre D accord Et en amoureux que dirais tu d un concert au Pouliguen A la fin du mois de septembre il y a le festival A Nau Voix pendant trois jours On pourrait r server et en profitez pour se balader sur la c te sauvage LE PLAISIR DES VACANCES AU cours de ces vacances tous les membres de la famille ont pu profiter des nombreuses manifestations de la Presqu ile dont chacune a r pondu une envie Julie et Arthur se sont bien amus s au club de plage l une pour l initiation la natation l autre pour l initiation l
34. les oiseaux C est aussi l occasion de faire connaissance avec le charmant petit port de Kercabellec 16 5 krn D part du parking route de la B le de Merquel Le tour de c te Le Croisic Petite Cit de Caract re Le Croisic m rite une visite en continuant par le sentier des douaniers jusqu la pointe puis le long de la C te sauvage Un grand bol d air au bord de l Atlantique au milieu des falaises de granit rep re des oiseaux marins qui ne boudent pas le plaisir de l cume Cette balade est accessible en poussette toute la famille est r unie 10 km D part de la gare du Croisic La pointe du Castelli Piriac Maisons de granit ruelles pav es c tes et plages tout un floril ge de tr sors du patrimoine environ nemental et historique Le chant des go lands et le cliquetis des drisses sur le port ach vent de transporter le randonneur aux confins de la terre 10 km D part place du Lehn Piriac MAGAZINE et t c est sur la c te que nous avons rendez vous dans une maison art d co du XIX si cle Restaur e il y a 24 ans par ses propri taires actuels elle a subi quelques nouveaux am nagements depuis avec ce bow window au plafond hexagonal De grandes fen tres et baies vitr es de part et d autre de l habitation laissent place la luminosit ext rieure et font profiter d une d licieuse vue sur la mer Pour profiter de davantage de visuels il vous suffit de flasher le QR
35. locataires sous plafonds de ressources R duction d imp t sur le revenu de 18 96 du prix d acquisition du bien retenu dans la limite de 300 000 et d un plafond de prix d achat de 5 500 m Seuls 8096 maximum des logements du programme ou dans la limite qui sera fix e par d cret pourront tre acquis en vue d un investissement locatif ouvrant droit au b n fice de cette r duction d imp t Faire un investissement immobilier pr sente des risques Tout d calage dans la signature de l acquisition et ou dans le calendrier de livraison est susceptible d entrainer la perte du b n fice de la r duction d imp t Conditions d taill es sur www bouygues immobilier com ou sur simple demande Cette r duction d imp t est prise en compte pour le calcul du plafonnement global de certains avantages fiscaux vis s l article 200 0 A du CGI 3 Programme r alis en conformit avec les niveaux de performance nerg tique fix s par la norme R glementation Thermique 2012 RT 2012 4 5 Dans la limite des stocks disponibles Athana 07 13 Bouygues Immobilier RCS Nanterre 562 091 546 Bouygues Immobilier interm diaire en op ration de banque cat gorie mandataire non exclusif en cours d immatriculation l ORIAS A La famille Kervalec en vacances 8 Portrait de cr atrices Journ e Belle poque Tr sors de la Presqu le 14 Balade en Presqu le Une maison au Pouliguen 22 Source d ne
36. olontairement dans l ouvrage Imprimerie co labelis e Ne pas jeter sur la voie publique Imprim avec des encres v g tales We belles sur papier issu de for ts g r es durablement AANER An T hd L ACTU DU PAYS BLANC LES KERVALEC EN VACANCES Vacances r ussies pour tout le monde Au d but du mois d ao t Martine et Jean Pierre retrait s accueillent leur fils son pouse leurs enfants et une amie de leur petite fille dans leur maison de La Baule pour quelques semaines de retrouvailles et de d tente Greg et sa femme Sophie ont trois enfants Laura 18 ans Arthur 12 ans et la petite Julie 6 ans Laura a propos son amie Marie 18 ans de passer les vacances chez ses grands parents Le bac est r ussi et il est temps de se d tendre Depuis des ann es c est un v ritable plaisir de se retrouver dans la maison familiale mais au fils du temps les go ts et les centres d int r t ont diverg Il n est donc pas toujours facile de raccorder tout ce petit monde autour de la m me activit C est sans compter sur le dynamisme des villes de la Presqu le gu randaise qui ont tout pr vu D s le lendemain de leur arriv e autour du petit d jeuner toute la famille se compose un programme de distractions et d activit s pour les jours venir Tous sont d accord d j pour ne pas manquer les Celtiques de Gu rande qui durent jusqu au 11 ao t Puis les petits gr
37. onne vous b n ficiez de nombreux avantages Christophe Paysage 21 rue de La Gare 44117 Saint Andr des Eaux T l 02 51 16 96 62 06 16 33 69 59 www christophepaysage com NETTOYAGE D ETE M me s il fait beau m me si c est les vacances Il est temps d anticiper l hiver L entreprise Ernauld Vert sp cialiste de l assainissement du d bouchage et des vidanges se propose de nettoyer votre cuve fuel Vous ne serez pas pris de cours quand les premiers froids arriveront ERNAULD VERT 2 all e du Messeplin ZA Beslon 44500 LA BAULE T l 02 40 60 25 08 info ernauldvert com Horaires 8h 12h 13h30 17h30 du lundi au vendredi PAUS amp VOUS Ouvert depuis juin PAUS amp VOUS vous propose une restauration rapide et de qualit Venez d couvrir les petits d jeuner hamburgers pizzas salades et sandwichs maisons compos s exclusivement de produits frais Ouvert de 10h 16h30 Centre Commercial Carrefour Market Route de la Baule 44350 Gu rande T l 02 40 45 57 60 ET PUITS ALORS Situ e la Baule ERNAULD VERT est sp cialis dans la vidange de fosses et bacs graisse le d bouchage et curage de canalisations le nettoyage de cuves fioul mais aussi dans le nettoyage de puits avec descente d homme pour r curer le fond du puits C est le moment c est la saison entretenez votre puits ERNAULD VERT 2 all e du Messeplin ZA Beslon 44500 LA BAULE T l
38. ou des ufs De nombreux compl ments ali mentaires logiquement enrichis en s l nium carot noides et vita mines essentiellement A C et E permettent de pr parer de l in t rieur la peau au soleil D butez votre cure avant de partir en va cances trois semaines avant la pre mi re exposition Et continuez apr s votre retour afin d en prolonger les bienfaits L effet de ces compl ments est esth tique ils subliment et pr servent la qualit du bron zage En revanche s ils stimulent nos d fenses naturelles anti UV ils ne constituent absolument pas une protection suffisante Ils doivent donc toujours tre utilis s en com pl ment d une cr rne solaire Hien ne sert de bronzer vite C est dangereux et inefficace Pour obtenir un bronzage durable il faut proc der progressivement avec des expositions de courte dur e prot ger sa peau avec une cr me solaire dot e d un in dice lev tout au long de l t Cela ne vous emp chera pas de bronzer Pour am liorer la long vit de votre h le pensez aussi faire un gommage quelques jours avant votre d part en va cances afin d liminer les peaux mortes inutiles Matin soir hydra tez votre peau g n reusement avec un soin adapt la nature de votre piderme ou appliquez apres la plage un lait apr s soleil Apr s la rentr e alors que votre bronzage commence s estom per vous pouvez prolonger le plai sir avec quelq
39. oupes se forment par affinit s et vont se concocter un planning aux petits oignons A n LAURA MARIA ARTHUR Laura I faut absolument qu on aille aux Rencarts J y suis all e l an pass et c est super Maria Ah oui c est o Arthur qui n a pas les oreilles dans sa poche s immisce dans conversation d un air un peu narquois Arthur Toi un rencart avec un mec Je me marre Laura Oh ca va bien Tu comprends rien c est LES RENCARTS DE PORNICHET Des concerts j te dis pas c est juste grave Arthur Ben moi demain matin je vais faire du Segway La Baule maman me l a dit Laura Du quoi A A A ES Get Arthur Du Segway t y connais rien haussement d paules C est un gyropode une trottinette lectrique Tu monte dessus avec les deux pieds ef le guidon te permet d aller o tu veux Un moniteur ft explique pendant quelques minutes et hop Tu pars te balader dans les rues sur la plage dans la for t Laura Oh trop cool On va avec toi Arthur Ah non l che moi L arriv e de Sophie et Greg calme tout le monde et on d cide qu part Julie on irait faire la d couverte de ce curieux engin Chaque jour chacun s gaye dans la nature ensemble ou s par ment et apr s la plage et la baignade une bonne douche ef les retrouvailles de la famille autou
40. partis en double sur 14 cours avec une rotation de 5 matches de 20 minutes C est un temps d j norme pour jouer avec des raquettes en bois Le public pourra se promener entre les courts regarder les joueurs ef changer non pas des balles mais quelques propos en toute libert Superbe journ e en perspective ne pas manquer Petits et grands y trouveront du plaisir dans l l gance la courtoisie la convivia lit pour remonter 80 ans dans le temps Ouvert au public partir de 14 heures Garden Tennis Club 2 avenue Gabrielle La Baule Renseignements 02406021 00 Ill Centre de Philippe COUDRON D calaminage Ma trise d oeuvre Herbignac Auto Services En nettoyant votre moteur vous maintenez les performances de votre v hicule et conomisez 1 15 de carburant plus de kilom tres e plus puissance Conception R alisation plus de couple e plus cologique R novation xtension 02 40 60 05 66 ZA du Pr Govelin O2 40 7O 12 73 1 All e des Dryades 44500 La Baule philippe coudron wanadoo fr MAGAZINE DOSSIER Petit tour vers un monde co nomique que Chinois Romains et Anglais ne renieraient pas puisqu ils sont pour beaucoup l origine de ces cultures Sous le vocable conomie de mer se cachent des dizaines d activit s que l on ne soupconne pas toujours La p che pied en pleine mer l levage des coquil lages la culture
41. r d un barbecue pour partager les joles de sa journ e et envisager la prochaine SOPHIE ET JULIE Malgr les jeux de plage et la mer Julie aimerait bien qu on lui r serve un temps sp cial rien que pour elle Pas de probl me Sophie OK ma puce on va aller Pornichet la journ e Les P fifs Loups Tu pourras te balader dans un passage de jeux en bois Il faudra que tu d couvres des nigmes il y a plein de jeux et il faudra que tu r fl chisses pour trouver les solutions Super maman On y va quand Vendredi apr s midi ma ch rie On proposera ton fr re de venir SOPHIE GREG ET MARTINE Sophie Ch ri que dirais tu d une soir e en amoureux J aurais envie d aller au concert Tu pourrais demander ta m re si ca ne l ennuie pas de garder les enfants une soir e Martine Pas de probl me mon grand profitez de la soir e et ne vous faites pas de soucis OU allez vous Greg Nous allons au parc des Dryades pour la derni re soir e du festival de jazz avec Kenny Blues Boss Wayne Je voulais tre s r que ca ne te d rangeais pas avant de r server l office du tourisme Ensuite on se fera un petit resto sur la plage JEAN PIERRE ET GREG Greg Papa que dirais fu d une journ e de p che en pleine mer J ai trouv un moniteur guide de p che de loisirs Bruno Bosseur nous emm ne sur son bateau Gwallamzer no
42. r solutions pour la rentr e et inscrivez vous d s maintenant pour planifier votre ann e en pleine forme Infos CLUB 42 avenue Bertho La Baule Face au parking de l glise T l 02 40 53 90 54 ke D H 5 l H Ey o SAVOIR PLUS REGARDEZ LA VID O wWwW oclub fr 2 7 BIEN TRE 0090009009090000909900009099900900990900909099099000900990000909990090909900009099000009909990000990000009090000909090090099990009090900009009900000999900009900000099000099000000009909900090999090099 RENTR E PROFESSIONNELLE Bien la pr parer La rentr e n est pas seulement l affaire des coliers c est aussi celle des adultes Et ceux ci l abordent avec plus ou moins de s r nit Pour que le retour de vacances n entame pas votre belle vitalit retrouv e voici quelques conseils de bon sens PLANIFIEZ LA RENTR E Ne pr parez pas votre rentr e la veille au soir sous peine de vous Coucher tardivement et de pas ser une nuit courte et agit e apres avoir repass et rang jusqu mi nuit Anticipez toutes les t ches accomplir pour vous ef votre petite famille au moins deux ou trois jours avant le jour J Achat de fournitures scolaires inscription la cantine pr paration des cartables inu tile d accumuler simultan ment toutes les contraintes li es la rentr e scolaire des enfants si elle coincide avec votre propre reprise vitez de vous laiss
43. r vos objectifs de remise en forme pour laborer votre programme et le personnaliser pour vous accompagner dans votre progression le r ve et c est la vocation de Ludovic Couvrand install La Baule Quelque soit votre ge de 16 80 ans et votre sexe vous trouverez le programme le mieux adapt la r alisation de vos projets remise en forme g n rale perte de poids pr paration physique aux championnats apprentissage de la course pieds r ducation et renforcement du dos stretching programme post natal Dipl m d Etat des M tiers de la Forme sp cialis en Pr paration Physique et instructeur Pilates Ludovic se d place votre domicile toute l ann e plusieurs fois par semaine pour vous conseiller et vous aider dans votre progression Si vous poss dez une piscine il vous proposera un programme d aquagym Club est un lieu de convivialit et d change entre sportifs o chacun trouve sa place Vous trouverez aussi les activit s de Powerplate Powerbike Pilates et Alice en cours particulier ou collectif 8 personnes maximum Tous ces mat riels sont au top niveau de la technique et permettent de stimuler tous les muscles et d augmenter l endurance l effort Pas de tapis de marche mais des promenades dans les bois sur la plage par groupe ou individuellement pour mettre tous les sens en alerte respirer et profiter de l environnement magique de La Baule Alors prenez les bonnes
44. re associ l aridit des paysages d sertiques cela ne l emp che pas de s panouir aussi chez nous s acclimatant avec bonne volont notre climat bumide Pour cela suivez les conseils de notre Sp cialiste voir notre vid o ci dessous Exotique et r sistant le cactus se d cline dans une multitude de formes et de failles diff rentes en boules en tiges charnues ou encore en raquettes Cette belle vari t permet aux inconditionnels de composer des parterres tr s vari s Pour d terminer leur empla cement il convient surtout d viter l ombre et de privil gier la lumi re indispensable la bonne sant du cactus Les cactus peuvent vivre en int rieur s ils b n ficient durant l t d un bel ensoleillement mais aussi se d velopper sur un balcon ou une ferrasse en ou en jardini re CONSEILS D ENTRETIEN Durant l hiver le cactus doit se reposer dans une atmosph re s che et fraiche si possible Cependant m me si gr ce aux r servoirs naturels que sont leurs tiges les cactus peuvent se passer d eau pendant de longues p riodes un arrosage ponctuel est tout de m me n cessaire leur d veloppement surtout si vous esp rez le voir fleurir Si l arrosage est rare il doit en revanche tre g n reux surtout l t Pour le r d liser ne laissez pas l eau stagner sous le pot etf choisissez une p riode assez chaude pour qu elle soit absorb e rapidement La terr
45. rgie 2 Graine d id es Le cactus 26 Bronzage durable Pour ce nouveau num ro v ritable liaison entre les vacances eft la rentr e nous avons mis tout en uvre pour vous faire d couvrir les perles culturelles festives sportives conomiques de la presqu ile fout en vous pr parant gentiment au retour vers la vie active mais surtout prenez votre temps et profitez de notre belle r gion 26 Bien pr parer sa rentr e Nous vous ferons rencontrer la famille Kervalec en vacances dans la maison familiale La Baule Mais n oublions pas qu chaque dition nous vous faisons d couvrir aussi les talents de la r gion Cette fois ci deux cr atrices dans le domaine de la mode Je fu il elle nous vous ils elles d gustons tout au long de l ann e ou plus sp cifiquement lors cr La Bouche des Go ts des s jours sur la c te des plateaux de fruits de mer ou simplement des moules frites Nous ferons donc un petit tour dans les coulisses de la conchyliculture agr ment de nos tables mais surtout v ritable conomie de la r gion 2 Bons plans S Rendez vous aussi la maison et au jardin sans oublier de s occuper de notre beaut au travers les conseils de bronzage pour tre tout beau la rentr e et parader un peu 34 Agenda de saison devant les coll gues avant d aborder les dizaines voire des centaines de mails qui nous attendent patiemment dans noftre ordinateur se Jeux de l t Soyons cool profitons
46. s envies un parcours po tique dans votre jardin Elles mettent en lumi re le paysage et cr ent une atmosph re douce propice la r verie et la d tente Le plus faciles installer elles sont 100 6 autonomes gr ce l nergie solaire Pour vos dallages n h sitez pas jouer la carte de la fantaisie tout en restant subtil pour pr venir tout effet de lassitude Certains pav s en pierre reconstitu e imitent les teintes et les textures d l ments naturels terre cuite bois ou pierre brute Ici les motifs de galets sont travers s par une rigole dans laquelle l eau peut sinuer en douceur Effet s r nit assur XANLITE sans disposer d une piscine ou d un bassin on peut profiter de la fraicheur et du bruissement de l eau 5 en installant de petites fontaines Dans un lit de gravier ou i dans un bac d coratif ces jeux d eau nous permettent de profiter du ruissellement et de l nergie de l eau en mouvement Originales elles sont personnalisables en fonction du d cor existant et du style d sir Bad PR LIIS ba En MAGAZINE ps 24 JARDIN Z 900000909099009099000009099090990099900900909909000009000090099009000900900000900090099990090999009009990000090000009099900090900900000999900900990990009909990000990000009900009909000900900000909000099099909909 GRAINES D ID ES Le cactus Si dans l imaginaire collectif le cactus continue d t
47. superbe cadre sous les pins du Garden Tennis Club Une id e et une volont de convaincre C est fait La Baule Tennis Club et la mairie de La Baule adh rent d sormais compl te ment cet v nement 80 de ces raquettes ont leur cordage d origine et sont tou jours extr mement efficaces Ce qui est exceptionnel Certaines ont appartenu de grands cham pions tel Ren Lacoste Depuis cing ans cet v nement est devenu un rendez vous incon tournable de la saison bauloise D s les premi res ann es partici pants et public ont t au rendez vous Mais si le nombre de parti cipants ne peut plus progresser c est la qualit qui chaque ann e marque des points Le 11 ao t aura lieu la 5 dition de cette manifestation sous le parrainage de Pierre Douglas avec pour invit d honneur Jean Paul Loth parrain de l an pass immense joueur dont les 4 ans n emp chent aucunement ses coups droits et revers avec l gance ef charisme Plac sous la comm moration des 80 ans de la marque Lacoste cette journ e sera absolument excep tionnelle De superbes cadeaux r compenseront chaque joueur L ensemble de la manifestation sous l gide de cette prestigieuse marque francaise sera un grand hommage d Suzanne Lenglen et Ren Lacoste Pas de comp tition mais sur tout une exhibition pour s amu ser s rieusement pour le plus grand plaisir du public 100 joueurs r
48. t jusqu 10 m tres de hauteur Sans monter sur le toit vous supprimerez mousses algues lichens Multirex propose galement son anti mousse professionnel sans javel Multirex 17 rue des Grenouilles VETTES derri re le Leclerc de Gu rande PA de VILLEJAMES Gu rande Suivez les panneaux bleus M secteur D zone bleu 2 02 40 01 02 03 ME www multirex net NOTRE SAVOIR FAIRE A VOTRE SERVICE conomisez votre argent pensez changer vos fen tres Le sp cialiste de la menuiserie mixte de votre r gion Vous cherchez le meilleur rapport qualit prix Nous vous proposons un prix direct usine as Pa IE b F Menuiserie Rousseau Jean No l ZA Le Grand Crelin 44410 St Lyphard 024091 4335 www menuiserie rousseau saint lyphard fr NOUVELLE OFFRE CUISINE Profitez de notre promo de 20 jusqu fin ao t pour d couvrir notre gamme de CUISINES De la conception 3D avec pr visite possible jusqu son installation et son financement nous prenons en charge tout votre projet Nous proposons une pose par des artisans qualifi s vous faisant b n ficier d une TVA 1 Mr BRICOLAGE Centre Commercial LECLERC ZAC de Villejames 44350 Guerande E Eet POUR UN HIVER CHALEUREUX ET ECONOMIQUE Pr parez votre stock de sacs de pellets et profitez de notre offre jusqu fin septembre 4 65 TTC le sac de 15 kg ou 4 40 TTC le sac par palette de 72
49. technique par projection de mousse polyur thane de nivellement du sol avec la chape fluide et un grand choix de rev tements associ s parquet moquette carrelage sol souple vous r novez votre habitation dans un souci d conomie d nergie de bien tre et pouvez b n ficier d aides financi res En partenariat avec la soci t Carla D cor www carladecor fr vous d couvrirez un autre univers de la salle de bain Carrelages et meubles de bain dans l espace d exposition situ Villejames vous donneront envie d am nager de r nover et de personnaliser cet espace de vie le plus sensible de notre intimit Par ailleurs l entreprise Moricet met toute son expertise au service de la r alisation ou modification d espace d accessibilit pour les personnes handicap es pour les particuliers ou les collectivit s Conseils professionnalisme poss dant toutes les qualifi cations requises gr ce aussi aux collaborateurs r guli rement form s aux nouvelles techniques l entreprise Moricet r pond d vos besoins en privil giant la confiance et la proximit avec ses clients Infos Entreprise Moricet Parc d activit de Villejames Rue de la Pierre 44350 Gu rande T l 02 40 24 83 47 wWww moricet fr D CO HARMONIE DE STYLES Dans les tages la suite parentale comprend une grande salle de bain parsem e de miroirs un dressing et une chambre ouverte avec vue sur mer Entre la modernit de l
50. ues astuces sans risques pour votre sant Pensez l autobronzant vous trouverez ce lui qui vous convient parmi la mul titude de formules existantes lin gettes spray lait 2 en 1 huile satin e Vous pouvez galement rehausser le h le de votre visage avec un maquillage solaire Pour cela utilisez un embellisseur de teint un peu de terracotta des fards couleur bronze ou or un blush sp cial bonne mine Le tout est de garder la main l g re WE r el DIRECT de la Baie de La Baule et du Pouliguen d placement zoom Le Gite Restaurant Le Garde C te 02 40 42 31 20 el WWW rde COM Flashez pour acc der la sic Powered by HEIL T HE 24 CS Installez votre Webcam avec imag Jes amp vic Een 02 51 75 07 08 SE ONE RAID TRIATHLON RAN des ININGIATHDE TRAIL ENDURANCE SHOP SAINT NAZAIRE 72 AVENUE DE LA R PUBLIQUE 44600 SAINT NAZAIRE T l 02 40 88 32 13 www enduranceshop com T Q RA 1 2 Modelage d ongles en r sine ou en gel Beaut des mains et des pieds Vernis permanent Produits de beaut 2 LJ t et de soin Accessoires bijoux et piercing d ongles ave du G de Gaulle 44380 POR NICHE T l 02 40 00 96 42 DS coto rU ung mur cep iei qv club La Baule UN COACHING PERSONNALIS Un coach particulier pour fixe
51. us pr te le mat riel et ca nous permettra de passer une journ e entre homme On d marre du port de Pornichet demain LA FAMILLE REUNIE Les grandes mar es approchent et les Kervalec ont bien l intention de se composer un joli plateau de fruits de mer Avant de partir Jean Pierre va l Office de tourisme pour se procurer un cali p che petite plaquette qui permet de ne pas se tromper sur la taille des coquillages que l on peut p cher Bottes aux pieds puisette sur l paule toute la petite famille se met chercher moules hulitres coques palourdes bigorneaux qui constitueront un mets succulent encore plus pr cieux que chacun y aura mis la main la p te Jean Pierre Le temps passe vite Avant que vous ne repartiez ce MAGAZINE L ACTU DU PAYS BLANC LES KERVALEC EN VACANCES Vacances r ussies pour tout le monde FR 5554 serait sympa de se faire une soir e tous ensemble Je vous propose une petite balade Gu rande pour les Festi cit s jeudi soir En fin d apr s midi on va se balader et voir les spectacles de rues une petite cr pe et apr s concert devant la Coll giale Qu en dites vous Tout le monde est d accord pour cette soir e la fraiche dans le d cor majestueux de la cit m di vale Le temps est venu pour la petite famille de reprendre la vie active tout
52. ww leroymerlin fr GU RANDE Centre Commercial des Salines route de La Baule 44350 Gu rande 02 40 11 18 18 TRIGNAC Zac de la Fontaine au Brun 44570 Trignac 02 40 45 80 80 HERBIGNAC AUTO SERVICE 100 SERVICE Qui n a pas envie d une voiture au top de ses performances consommatrice de carburant el nickel chrome Herbignac Auto Service a pour devise 100 service et met tout en oeuvre pour faciliter la vie de ses clients L entretien r gulier de sa voiture est un gage de long vit Loic cr ateur d Herbignac Auto Service a une philosophie bien lui Pour tre tr s bon il faut se concentrer sur quelques prestations C est pourquoi je me suis sp cialis dans le d calaminage et le nettoyage int rieur et ext rieur des v hicules Je vais chercher la voiture chez le client ou son lieu de travail et je la lui ram ne Un service top Le d calaminage Prestation compl mentaire des r visions stipul es par les constructeurs le d calaminage est un nettoyage minutieux des diff rentes parties du moteur sans aucun produit agressif pour les composants partir de 95 Loic conseille de faire le d calaminage tous les ans quelque soit le nombre de kilom tres parcourus Si vous roulez peu votre moteur chauffe peu et de ce fait n vacue pas rapidement les particules qui s accumulent ef encrassent l ensemble des rouages et espaces de mobilit des pi ces Si vous roul
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