MANUAL DE INSTRUCCIONES
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1. Parte Superior de la Espalda Rodar el RangeRoller horizontalmente a trav s de la parte trasera de la caja tor cica y verticalmente a lo largo de los lados de la columna vertebral Aumenta la circulaci n mientras que disminuye tensi n muscular Incre menta le flexibilidad mejor la movilidad y la funci n del cuerpo Mejor producto para esta rea RangeRoller XL 25 Parte Inferior de la Espalda Ruede el RangeRoller horizontal o verticalmente a trav s de la espalda baja y la parte superior del gl teo a lo largo de la columna vertebral y de las reas entre las costillas y el hueso de la cadera Aumenta la circulaci n mientras que disminuye tensi n muscular Incre menta le flexibilidad mejor la movilidad y la funci n del cuerpo Mejor producto para esta rea RangeRoller XL 25 Multi Layer Massage with TriggerTreads TriggerTreads exclusivos del Rang eRoller le permiten tener un masaje profundo en las capas internas y exteriores de los m sculos y el tejido conectivo calienta los m scu los con mayor eficacia aumenta la circulaci n aliviar nudos y aumen tar el rendimiento T cnicas para usar el RangeRoller e Para obtener mejores resultados relajar los m sculos antes de rodar e El RangeRoller se puede utilizar con trazos largos o cortos e Trazos largos proporcionan un masaje general de tejido profundo sobre una rea de superficie mayor e trazos m s co2. ller Original 19 and RangeRoller XL 25 Br AM Sindrome de la banda Illiotibial Gire el RangeRoller horizontalmente a lo largo de la longitud de la parte externa de su muslo desde la cadera hasta justo por encima de la rodilla Disminuye la tensi n en la banda Illiotibial reduce tensi n en inserci n en la parte lateral exterior de la rodilla Aumenta la flexibilidad de la cadera rodilla y aumenta la amplitud de movimiento Mejor producto para esta rea RangeRoller Pro 16 RangeRoller XL 25 Pantorrilla y Aquiles Rodar el RangeRoller horizontalmente a lo largo de la longitud de la parte posterior de la pantorrilla debajo de la parte posterior de la rodilla hasta el hueso del tal n Reduce la tensi n de la pantorrilla aumenta la flexibilidad estimula la circulaci n y calienta los m sculos Mejor producto para esta rea RangeRoller Original 19 Psi r J OoOo gt NR E r Pi A m l Rodar el RangeRoller horizontalmente sobre el rea apretada o todo el antebrazo Antebrazo y Codo e Antebrazo Estimula la circulaci n y la relajaci n de los tejidos blandos acelerar el tiempo de recuperaci n e Codo de tenista golfista relaja los m sculos y las estructuras de los tejidos blandos disminuye la tensi n de la articulaci n del codo Incrementa la circulaci n para acelerar el proceso de c
3. rtos se utilizan para tratar un nudo o rea especifica de los m sculos DYNE RangerzoWer rano por MANUAL DE velocistas Will a levantadores de pesas INSTRUCCIONES triatletas e ciclistas Instrucciones e Calentar antes de usar e Relajar los musculos antes de usarlo e Usar directamente en la piel o encima de ropa ligera e Usar antes durante o despu s de una actividad f sica Masaje e Rodar el RangeRoller para enfrente y para atr s mientras aplica presi n e Aplicar el RangeRoller directamente q a los puntos de activaci n y las zonas de tensi n muscular Pro 16 Pautas e Por lo general rodar el RangeRoller S 20 veces en cualquier lugar en particular es suficiente Original 19 e No suficiente masaje puede man ROLOO010 demasiado masaje puede causar XL 25 dolor Disponible en 12 colores Personaliza ROL00030 rangar GEES J y mu tener el m sculo apretado y tu RangeRoller con los colores de tu equipo club pa s o combinaci n de colores favoritos E ED LA Hombro y Cuello Hombro Gire el RangeRoller desde el borde inferior del cuello hasta el borde exterior de su hombro estirando un poco el cuello hacia el lado contrario en el que esta trabajando Cuello Gire el RangeRoller a lo largo del lado de su cuello Alivia la rigidez de cuello rigidez en el hombro y aumenta la movilidad y la funci n muscular Mejor producto para esta rea RangeRo
4. uraci n Mejor producto para esta rea RangeRoller Original 19 Demonstraci n en video disponible en Medi Dyne com support html Calambres en las Piernas Rodar el RangeRoller verticalmente a lo largo del tejido blando en el interior o borde exterior del hueso de la espinilla tibia Promueve flexibilidad y alivia el dolor de los calambres en las piernas Mejor producto para esta rea RangeRoller Original 19 M sculos Isquiotibiales Ruede el RangeRoller horizontalmente a lo largo de la longitud de la parte posterior de su muslo a partir de la base de los gl teos hasta justo debajo de a parte posterior de la rodilla Aumenta la flexibilidad la movilidad y la funci n Reduce el tir n en las rodillas las caderas y las pantorrillas dando alivio a los gl teos y la espalda Mejor producto para esta rea RangeRoller XL 25 Cuadriceps Ruede el RangeRoller de forma horizontal a lo largo del rango de la parte frontal del muslo a partir de la cadera hasta justo por encima de la rodilla Incremente la circulaci n flexibilidad mejora la movilidad y funci n Mejor producto para esta rea RangeRoller Pro 16 Brazo Ruede el RangeRoller sobre las reas deseadas en los b ceps o tr ceps e B ceps Tendinitis Estimula la circulaci n y alivia la rigidez muscular y el tejido blando de los b ceps e Triceps Tendinitis Aumenta la circulaci n
5. y disminuye los tejidos blandos y la tensi n muscular Aumenta la circulaci n mientras que disminuye tensi n muscular Incrementa le flexibilidad mejor la movilidad y la funci n del cuerpo Mejor producto para esta rea RangeRoller Pro 16
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