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Manual de instrucciones Medidor de Cadencia
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1. Consola 1 Retirar la tapa de las pilas de la parte posterior de la consola 2 Inserte 2 pilas doble AA en el compartimiento de las pilas y reinstale la tapa al terminar de colocar las pilas Transmisor 1 Retire la tapa de las pilas del transmisor 2 Instale 3 pilas doble AA en el compartimiento de las pilas y reinstale la tapa al terminar de colocar las pilas NOTA El uso excesivo de la luz en la consola acabara prematuramente con la energ a de las pilas e La vida esperada de las pilas de la consola es de 6 meses e Si el energ a de la pila de la consola es bajo entonces ser mostrado en la pantalla por 2 Segundos BATT LOW pila baja despu s de que la pantalla est encendida para informarle usted debe cambiar las pilas de la consola e La vida esperada de las pilas del transmisor es de 6 meses a 1 a o INSTALACION PARA LA RevMaster El medidor de cadencia trabajar solamente sobre la bicicleta fija LeMond RevMaster Para instalar el medidor de cadencia utilice las siguientes herramientas e Destornillador de Philips e Llave hexagonal allen de 4 mm proporcionado Consola 1 Asegure que las pilas est n instaladas en la consola 2 Abra la bisagra de la parte trasera de la consola y suj telo regres ndola sobre el centro del manillar Handlebar Mounting Screws Console Clamp 3 Insertar los tornillos uno en cada hoyo 4 con la llave hexagonal ajuste los tornillos
2. 100 18 min Final de precalentamiento 20 min 2 Minutos RPM 110 120 17 SOLUCIONES No se ve ninguna pantalla en la consola 1 Presione cualquier tecla de la consola para sacarla del modo de reposo Asegurar que el im n este instalado apropiadamente dentro de la manivela Asegurar que las bater as est n instaladas apropiadamente dentro del la consola y el transmisor Si lo est n entonces instale pilas nuevas Verificar que la clave del interruptor de la consola combine con conmutador de transmisor del c digo Llamar nuestro departamento de servicio al cliente al 425 482 6773 para la asistencia No se exhibe ning n aviso del ritmo cardiaco 1 Asegure que la banda de pecho este sujeta correctamente o humedezca los electrodos de la banda de pecho Mueva la bicicleta de RevMaster fuera de cualquier equipo electr nico como un videojuego un DVD una televisi n etc eso pod a interrumpir potencialmente el aviso de radiofrecuencia verifique que haya al m nimo 95 cm de separaci n entre las bicicletas si est n agrupadas Llame a nuestro departamento de servicio al cliente a 425 482 6773 para cualquier asistencia RPM o HR no cambian 1 Presione CADENCE repetidamente para alternar entre INS instant neo promedio AVG y valores m ximo MAX Presione HR repetidamente alternando entre instant neo INS promedio AVG y valores m ximos MAX 18 El n mero de cadencia brinca alt
3. Transmisor 1 Aseg rese de que las pilas est n instaladas en el transmisor 2 Use el destornillador de philips para retirar los 2 de los tornillos de la cubierta trasera del cintur n de la bicicleta 3 Use la llave hexagonal de 4 mm para retirar los 4 tornillos de cabeza hexagonal y quite la cubierta del cintur n de la bicicleta Philips Screws A i ME Hex Head Screws Belt Cover 4 Al retirar la cubierta del cintur n p ngala boca arriba en el piso 5 Retire la hoja de protectora de la almohadilla adhesiva de la parte trasera del transmisor 6 Coloque el transmisor sobre los ejes de las gu as crecientes y desl cese suavemente el transmisor a su sitio vea abajo la imagen 7 Presione firmemente el respaldo del transmisor para asegurarlo con la hoja adhesiva del respaldo en el interior de la cubierta del cintur n Boss Belt Cover 8 Reinstale la tapa del cintur n Im n 1 Gire el pedal derecho hasta que este en la posici n 3 00 2 Mida 6 cm de la cima de la manivela hacia abajo y se ale esta ubicaci n 3 Presione el im n en el surco interior de la manivela del pedal en la ubicaci n indicada vea la imagen abajo Magnet 4 Encienda la consola presionando START 5 Suba a la bicicleta y verifique que el transmisor est registrando la rotaci n del pedal y se exhiba el n mero de RPM en la consola 6 Si usted no ve aparecer sobre el medidor de cadencia el RPMs presione l
4. pantalla entera Use este c digo para verificar que la pantalla trabaje correctamente 22
5. representante impl cito en la conexi n con la venta el servicio o el env o de nuestros productos para hacer cualquier otra garant a Nos reservamos el derecho de hacer cambios y mejoras de nuestros productos sin la obligaci n de cambiar productos antes de comprarlos Para mantener su garant a y asegurar la operaci n eficiente de su medidor de cadencia las piezas a cambiar tienen que ser s lo las autorizadas Esta garant a ser anulada si las partes de otros proveedores son utilizadas en equipo de LeMond Fitness Especificaciones Medidor de cadencia Rango de ritmo cardiaco 30 a 240 BPM latidos por minuto Exactitud de ritmo cardiaco 4 de BPM Pilas 2 pilas de doble AA La duraci n de la pilas 6 meses a 1 a o depende del uso Transmisor Frecuencia emitida 122 kilohertz Pilas 3 pila de doble AA La duraci n de la pila 6 meses a 1 a o depende del uso CONTENIDO Descripci N oocococcccoccccococconcncncncnncnncnnnnnnnnncnrnnrrrnnnnnrrancnrnnnnnnnancnnss 6 Instalaci n de la RevMasterF oooococcccccoccccoconcnccncaccconnnccnnnccnnnnnnnannnnnss 8 Consola inmiciinnacianiiiaa idilio id 8 TAS MS Oi ii 9 Mann cai alcaide 11 Pantallas srta co rr ta ns 12 Programa Quick Star inicio T PIdO oooocococcccccccccocococonnnncncnononcncnanons 14 Funciones del teclado ooooooocccccccccocccnccononcncononcnnnnnncnnnnncnnncnnnnnnnoos 15 Soluci n a problemas oocooccccccccoconconcnnnconnncnncnnnncnnnnnnnannnrrnrnn
6. Conmutador Empareje el c digo de los conmutadores de la consola y del transmisor de cada unidad para obtener la correspondencia de las secuencias Dip Switch Number TERDA A 00 off off off off 01 on off off off 02 off on off off 03 on on off off 04 off off on off 05 on off on off 06 off on on off 07 on on on off 08 off off off on 09 on off off on 10 off on off on lljon on off on 12 off off on on l3 on off on on 14 off on on on Code Number 00 15 l5lon on on on Nota e La posici n On el conmutador de la consola es localizado en el compartimiento de las pilas ON KE C digo 11 del conmutador de la consola 1234 21 e La posici n On el conmutador del transmisor esta localizado debajo del compartimiento de las pilas y K 9 E N C digo 11 del conmutador del transmisor 1223 4 C digos de la consola CADENCIA HR Presionando estos botones al mismo tiempo cambian de unidades inglesas Millas MI Millas por hora MPH los kil metros Km kil metros por hora KPH y libras lbs y los kilogramos kg CADENCE A Presionando ambos botones se muestra el c digo de la consola Nota Si la consola no muestra el c digo de transmisor quite la cubierta del cintur n e inspeccione el transmisor CADENCE V Presionando ambos botones exhibe el c digo de la banda de pecho HR STOP A CADENCE Presionar estas tres teclas inmediatamente encender la ventana de
7. RO DESAFIO DURO MUY DURO ES DIFICIL MUY DIFICIL MUY DURO MAXIMO Escoga su propia resistencia velocidad y ritmo cardiaco cuando usted est pedaleando en el mas bajo RPM s y en los RPM s superiores usted mismo lo fijara de acuerdo con su nivel de su salud 16 RESISTENCIA A CAMBIO DE EFECTOS EN EL RITMO USAR VELOCIDAD CARDIACO Ligero Bajo RPM HR relajado Ligero Alto RPM HR empezando a aumentar Moderado Bajo RPM HR estable Moderado Alto RPM HR subidas constantes Pesado Bajo RPM HR esfuerzo dif cil HR muy dif cil de hacerlo esfuerzo Pesado Alto RPM m mo Calentamiento El precalentamiento es de vital importancia para el xito de su ejercicio Un buen calentamiento de los m sculos origina que el sistema circulatorio reparta ox geno y nutrientes eficientemente en todo el cuerpo dando como resultado un optimo rendimiento en su entrenamiento Dependiendo del objetivo de sesi n de entrenamiento puede escoger de 15 minutos a 20 minutos de calentamiento Recomendaciones de tiempo para entrenamiento espec fico En una intensidad alta de entrenamiento el precalentamiento debe de ser mas largo y el ritmo cardiaco debe de estar en su zona apropiada vea la secci n de zona de ritmo cardiaco HR y la cadencia que existe extenderla a un per odo de tiempo breve 10 Minutos RPM 70 80 para empezar E _ precalentamiento de vuelta 5 Minutos RPM 80 90 f cil 15 min Final de precalentamiento 3 Minutos RPM 95
8. a tecla de CADENCE repetidamente hasta que el INST RPM sea mostrado en la ventana de la pantalla Si el RPMs aun no se muestra deslice el im n del surco de la manivela m s lejos del pedal 10 VENTANAS DE LA PANTALLA CADENCE CADENCE La cadencia es de velocidad en que est n girando los pedales La velocidad del pedal es expresada en revoluciones por minuto RPMs o millas por hora MPH TIEMPO El tiempo es la longitud del tiempo en los minutos que usted ha estado trabajando DISTANCIA La distancia es la medida lineal de la distancia que se desplaz Es una distancia recorrida aproximada como si el usuario fuese por en una bicicleta de neum ticos 11 KCAL Esto es la aproximaci n de las calor as consumidas durante su sesi n Las calor as son calculadas midiendo su ritmo cardiaco RH edad y peso El Pilot calcular las calor as que se consumieron basado en el per metro del entrenamiento Quick Star inicio r pido Ritmo Ambiental del Coraz n AHR 70 BPM Edad 30 a os Peso 175 libra RITMO CARDIACO Es la medida de latidos del coraz n de telemetr a banda de pecho en BPM Usted debe de tener puesto una banda de pecho HR durante su ejercicio para checar su ritmo cardiaco El Pilot eval a las se ales an logas detectadas que transmite la banda de pecho Cardio sport digital para el ritmo cardiaco Una A an logo o D digital ser exhibido por unos segundos en la pantalla
9. c lculo de las calor a ser n reiniciados en los valores de interrumpidos STOP parar El bot n STOP parar el c lculo el tiempo lo distancia y las cantidad de calor a quemadas sin volver a reiniciar en estos valores CADENCE ritmo El bot n de CADENCE permite que usted alterne la cadencia en la pantalla Seleccionando entre INST instant neo RPM AVG el promedio RPM MAX m ximo PRM INST Instant neo MPH KPH AVG el promedio y MPH KPH MAX m ximo MPH KPH 4 La flecha arriba permite que usted incremente el valor predeterminado del HR m ximo HR m nimo Ritmo Ambiental del Coraz n AHR la edad y el peso para el entrenamiento de zona de coraz n meta y los c lculos de las calor as y La flecha abajo permite que usted reduzca el tiempo del ejercicio la edad y el peso al seleccionar sus valores centr ndose en los c lculos del entrenamiento de coraz n y de calor a 14 HR ritmo cardiaco e Una presi n corta en el bot n del coraz n permite que usted cambie la pantalla y secci n el HR en la pantalla entre INST instant neo AVG promedio y MAX m ximo e Una presi n larga en el bot n del coraz n pone el modo de ingreso de datos donde usted puede usar la tecla de A y Y y en la ventana KCAL para seleccionar el rango adecuado de AHR ambientales edad y el peso para hacer los c lculos adecuados de la quema de calor as C r Presio
10. de Heart Rate ritmo cardiaco mostrando el registro que se recibio El Pilot tiene como prioridad el entrenamiento de zona de ritmo cardiaco Esto es despu s de seleccionar el m ximo y m nimo del ritmo cardiaco del usuario la consola mostrara r pidamente flechas de up A y down Y sobre el icono de coraz n para mostrarle que usted tiene que ajustar la intensidad arriba o abajo para quedar dentro su zona de ritmo cardiaco seleccionada 12 PROGRAMA DE QUICK STAR inicio r pido Hay que tomarse un tiempo para ingresar sus datos generales al iniciar el uso del Pilot Con presionar cualquier tecla se enciende la consola y despu s presione STAR Presionando STAR autom ticamente el reloj empezara a contar y la consola usara la informaci n que usted proporciono al inicio para informarle de su rendimiento El Pilot calcular las calor as que se consumieron basado en el per metro del entrenamiento Quick Star inicio r pido Ritmo Ambiental del Coraz n AHR 70 BPM Edad 30 a os Peso 175 libra 13 FUNCIONES DE LAS TECLAS START inicio r pido El bot n STAR pondr en marcha el reloj autom ticamente y permitir que el Pilot empiece a calcular la informaci n del usuario CLEAR borrar Una presi n corta del bot n CLEAR borrara el tiempo distancia y calor as medidas Al presionar y sostener el bot n CLEAR volver a poner el AVG promedio y m ximo los valores del el ritmo cardiaco HR El
11. ferencia que puede causar la operaci n indeseada De cualquier modo no hay garant a de que ocurra interferencia en ciertas instalaciones Si este equipo experimenta la interferencia de una radio la televisi n u otra se al de RF el usuario debe intentar de corregir la interferencia aumentando la separaci n entre el equipo y el aparato que emite la se al de RF interfiriendo Advertencia Los cambios o las modificaciones del equipo no aprobadas por LeMond Fitness podr an anular la autoridad del usuario para manejar este equipo Cambiar la consola y el transmisor de c digos La consola y el transmisor tienen los conmutadores que permiten que usted para cambiar la transmisi n cifre atr s y para el entre un total de 16 c digos de n mero diferentes 00 15 ayudar reducir cruz que habla entre bicis en un ambiente de clase La conversaci n de cruz consiste en cuando una bici recoge la se al de RF de otra bici e interfiere con los n meros mostrados sobre la consola e Mientras el transmisor e interruptores de pendiente de consola son puestos al mismo c digo de n mero los dos se comunicar n e Para cambiar los c digos de n mero simplemente tire los conmutadores sobre cada componente al mismo c digo de n mero El conmutador de la consola es localizado en el compartimiento de las pilas 20 El conmutador del transmisor esta localizado debajo del compartimiento de las pilas C digos de
12. nando ligeramente el bot n iluminar 0 la pantalla se iluminara 5 segundos es Si alg n otro bot n es presionado por descuido cuando la luz est encendida esta se quedar encendida otros 5 segundos Mientras las teclas son presionadas la luz de la consola se quedara encendida NOTA cuando la luz est encendida todos c lculos son suspendi durante este tiempo y el ritmo cardiaco y la cadencia no son detectados 15 Definici n de cadencia ENTRENAMIENTO Y CADENCIA Es la velocidad y el ritmo en que los pedales son rotados o el ritmo del pedal refiri ndose a menudo como RPM revoluciones por minuto Los conceptos de cadencia para el entrenamiento Usted puede escoger el objetivo de su ejercicio en relaci n con la resistencia el ritmo y ritmo cardiaco La intensidad de su entrenamiento es afectado por el cambio de velocidad y resistencia a aplicar en el pedaleo Resistencia a usar Ligero Ligero Ligero Ligero Moderado Moderado Moderado Moderado Pesado Pesado Pesado Pesado CADENCE RPM 50 70 RPM 70 90 RPM 90 100 RPM 100 135 RPM 50 70 RPM 70 90 RPM 90 100 RPM 100 RPM 50 60 RPM 60 70 RPM 70 80 RPM 80 Ritmo Cardiaco 35 50 MHR 50 60 MHR 60 70 MHR 70 85 MHR 55 65 MHR 65 75 MHR 75 85 MHR 85 100 MHR 70 80 MHR 80 85 MHR 85 90 MHR 90 100 MHR accion MUY FACIL FACIL ESTABLE CONFORTABLE DIFICIL ALGO DU
13. nncnnaninss 18 Ap ndice Cumplimiento de la FCC oooooccccccccoccccnnnconcnccnnnncnnncnnnnns 20 Cambiar los c digos del conmutador de la consola y el transmisor ooooncccccnnoconcnnconencnnnnaconinanannno 21 Cambios de c digos del conmutador oooocccccccccnccccoccnnnnncooo 21 C digos de la consola ica iii e tia 22 Nota e Presione cualquier tecla de la consola para encender el Pilot e Nunca desarme la consola o el transmisor No se pueda volver a ensamblar e La consola es resistente al agua pero no es impermeable No lo ponga en el agua deliberadamente e Limpie la consola con un trapo limpio roc e con limpiador dom stico diluido DESCRIPCION El ensamblaje del Pilot consta de una consola un im n y un transmisor El transmisor cuenta el n mero de veces en que el im n paso cuando el pedal pasa por el sensor El transmisor enviar un c digo de RF radiofrecuencia se ales que enviara a la consola dando los valores ya codificados La consola tiene en su interior un receptor que recogen las se ales del transmisor y las se ales telem tricas del ritmo cardiaco banda de pecho El ritmo cardiaco es indicado entonces en una ventana de la pantalla La consola estar actualizando los ritmos RPMs MPH KPH tiempo distancia y el consumo de calor as La consola y el transmisor usan pilas doble AA como origen de energ a Instale las pilas proporcionadas para la consola y en el transmisor antes de usar
14. o o bajo 1 3 Separe las bicicletas que pueden estar cerca deben de tener una separaci n m nima de 95cm Traslade la bicicleta a una parte diferente de la habitaci n a cualquier radiofrecuencia de Agujeros negros La interferencia podr a ser causada por televisores cercanos equipo de m sica altoparlantes cables el ctricos etc si usted experimenta alteraciones en la demostraci n de la consola mueva su bicicleta s lejos de un potencial agujeros negros RF PRECAUCI N Llamar nuestro departamento de servicio al cliente al 425 482 6773 para la asistencia La se al del ritmo cardiaco se interrumpe o se va Las bicis separadas que pueden ser puestas a la misma consola cifran y se cruzan o cambian los c digos de transmisor contra la bicicleta Asegure que hay una distancia m nima de 95cm entre bicicletas Verificar que su banda de pecho este sujeta y los electrodos est n haciendo el contacto con su pecho correctamente Llamar nuestro departamento de servicio al cliente al 425 482 6773 para la asistencia 19 APENDICE Notificaci n del cumplimiento de la FCC Este equipo ha sido probado y encontrado para cumplir con los l mites para una Clase C conforme a las 15 reglas de FCC La operaci n es sujeta a las condiciones siguientes 1 Este dispositivo no puede causar la interferencia perjudicial y 2 este dispositivo debe aceptar cualquier interferencia recibida incluyendo la inter
15. pilot Manual de instrucciones Medidor de Cadencia inal mbrico para bicicleta fija LeMond RevMaster O 2004 LeMond Fitness Todos los derechos reservados Sede Corporativa 15540 Woodinville Redmond Rd Building A suite 100 Woodinville WA 98072 Tel fono 425 482 6773 Fax 425 482 6724 Www LeMondfitness com PN 300204 O 2004 LeMond Fitness LeMond RevMaster y Pilot son Marcas registradas de LeMond fitnessen los Estados Unidos y los otros pa ses GARANTIA Certifica que el Pilot medidor de cadencia de LeMond Fitness Inc esta libre de todo defecto en materiales y mecanismo Esta garant a no es aplicable a ning n defecto causado por negligencia mal uso accidente mantenimiento impropio o por Obra de Dios el Pilot medidor de cadencia debe de ser usado solamente en la bicicleta fija RevMaster Cualquier intento de usar este medidor sobre otro equipo anula la garant a El Pilot tiene garant a de un a o sobre el medidor y el transmisor Las pilas no son amparadas Contacte con nuestro departamento de servicio al cliente para informar sobre cualquier problema al llamarnos por favor tenga listo la siguiente informaci n su nombre el n mero de serie de la unidad que no funciona y la fecha de compra del pilot Las piezas de reemplazo en garant a le ser n enviadas tambi n puede exigir le sean devueltas la pieza defectuosa para su mayor tranquilidad LeMond Fitness Inc no autoriza a cualquier persona o
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