medidor digital de grasa corporal digital body fat caliper
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1. oo The gender label will begin blinking o Press the up 4 or down Y arrows to select male M or female F and press the Power Enter button to confirm The user profile is now set up and will be displayed the next time the unit is turned on You will also have the ability to change the user profile Turning the unit on and off To turn the unit on or off press and hold the Power Enter button Prior Measurements This product will display the prior confirmed measurements New measurements that are confirmed will overwrite the prior measurement Updating profile or Changing Units of Measurement User profile information is automatically saved after each use Changes in weight or new individuals wanting to use the product will require that the profile information be updated accordingly for accurate calculations To update the user profile or unit of measurement simply turn the unit on and update the user information and or metric as needed Refer to the User Profile Set Up section CONFIGURACI N DEL PERFIL DE USUARIO Pulse y mantenga presionada la tecla de encendido registro de datos para encender la unidad N La unidad de medida comenzar a titilar g Presione la tecla de las flechas hacia arriba 42 o hacia abajo Y para seleccionar la unidad de medici n Ib o kg y presione la tecla de encendido registro de datos para confirmar gt El valor del peso comenzar a titi2. This product is designed for personal use only Not for cano Commercial or industrial use This unit is not waterproof avoid contact with excessive moisture DESCRIPCI N DE SU MEDIDOR DE GRASA CORPORAL HEALTH O METER El medidor digital de grasa corporal Health o meter estima el porcentaje de su grasa corporal seg n tres zonas de pliegues cut neos Teclas e iconos Tecla de Teclas con encendido ENTER flechas registro de datos Memoria l FAT SAVE LBM GENDER AGE WEIGHT M KG Unidades en in P8 BH BBE TRICEP HIP_ THIGH CHEST ABDOMEN THIGH Heal Lectura de la medici n Go Indicadores de partes del cuerpo y Este producto est dise ado s lo para uso personal No es precauci n para uso comercial ni industrial No es a prueba de agua evite el contacto con humedad excesiva IS USER FILE SET UP Press and hold the Power Enter button to turn the unit on No gt The metric unit will begin blinking g Press the up 42 or down Y arrows to select the unit of measurement lb or kg and press the Power Enter button to confirm gt The weight will begin blinking a Press the up 4 or down Y arrows to display your weight and press the Power Enter button to confirm o The age number will begin blinking N Press the up 4 or down Y arrows to display your age and press the Power Enter button to confirm
3. of the tape measure 2 Use a Phillips head screw driver to remove the screw from the battery cover 3 Remove the used battery and insert a new Lithium battery CR2032 3V _ E 4 Replace the battery cover and secure ar A 2032 4 the screw with Phillips head screw driver NOTE The Lithium coin battery s used in this product contains perchlorate material Special handling may apply in California Go to www dtsc ca gov hazardouswaste perchlorate for more information CARING FOR YOUR BODY FAT CALIPER Periodically wipe the surface of the tape measure with a DRY cloth to remove dust POTENTIAL FOR RADIO TELEVISION INTERFERENCE This product has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to part 15 of the FCC rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation The product generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may cause harmful interference to radio communications However there is no guarantee that the interference will not occur in a particular installation If the product does cause harmful interference to radio or television reception which can be determined by turning the product on or off the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following Measures a Reorient or relocate the receiving a
4. fold sites the unit y fat and lean body mass body he information Press the Power Enter he unit off by pressing and holding the calculated you will need to measure all three skin fold sites displayed on the bottom of screen See images and content below for more il information on the specific skin fold sites Also pay attention to the angles of the di MEN 3 Skin Fold Sites CHEST Diagonal skin fold Measurement should be taken midway between underarm and nipple ABDOMINAL Vertical skin fold Take measurement one inch to the right of the belly button THIGH Vertical skin fold Take measurement in the middle of thigh half way between your hip and knee erent pinch sites WOMEN 3 Skin Fold Sites TRICEPS Vertical skin fold Measurement should be taken on back of arm half way between the elbow and shoulder joint SUPRAILIAC Diagonal skin fold Take measurement above your hip bone THIGH Vertical skin fold Take measurement in the midale of thigh half way between your hip and Knee Using consistent pinch points is important Results may vary depending on pinch points Zonas de las mediciones NOTA Para calcular su porcentaje de grasa corporal deber haber configurado su perfil de usuario antes de proceder con las mediciones de las zonas de pliegues cut neos Ver la secci n Configuraci n del perfil de usuario 1 Una vez configurado su perfil de usua
5. Health o meter DIGITAL BODY FAT CALIPER User s Manual Model HDSC012 01 Health o meter www healthometer com WELCOME Congratulations on your purchase of the Health o meter digital body fat caliper This product will estimate your body fat percentage based off of three skin fold sites PLEASE READ CAREFULLY AND SAVE For information on service or warranty contact Sunbeam Products Inc at 1 800 672 5625 or go to www healthometer com Health o meter MEDIDOR DIGITAL DE GRASA CORPORAL Manual del usuario Modelo HDSC012 01 www healthometer com BIENVENIDO Felicitaciones por haber adquirido el medidor digital de grasa corporal Health o meter Este producto le permitir estimar el porcentaje de su grasa corporal seg n tres zonas de pliegues cut neos LEA CON ATENCI N ESTE MANUAL Y GU RDELO Para obtener informaci n sobre el servicio o la garant a comun quese con Sunbeam Products Inc al 1 800 672 5625 o visite www healthometer com ABOUT YOUR HEALTH ll BODY FAT CALIPER The Health o meter Digital Body Fat Caliper estimates your body fat percentage based off of three skin fold sites Keys and Icons Power Enter Arrow Buttons Button Memory GENDER AGE WEIGHT MB8 08 HBOS 60 09 888 TRICEP HIP THIGH CHEST ABDOMEN THIGH Unit of Measure in KG LB Measurement Readout A Body Part Indicators J AAA AAA AAA gt
6. a de encendido registro de datos Para el c lculo del porcentaje de grasa corporal deber medir las tres zonas de pliegues cut neos que se muestran en la parte inferior de la pantalla Ver las siguientes im genes y textos para obtener mayor informaci n sobre las zonas de pliegues cut neos espec ficos Adem s preste atenci n a los ngulos de las diferentes zonas de pellizco HOMBRE 3 zonas de pliegues cut neos MUJER 3 zonas de pliegues cut neos PECTORAL Pliegue cut neo diagonal La medici n deber a tomarse en la mitad de la distancia entre la axila y el pez n ABDOMINAL Pliegue cut neo vertical Tome la medici n a una pulgada a la derecha del ombligo MUSLO Pliegue cut neo vertical Tome la medici n en el medio del muslo en la mitad de la distancia entre su cadera en radila Es importante que los puntos de pellizco variar seg n los puntos de pellizco TRICIPITAL Pliegue cut neo vertical La medici n deber a tomarse en la parte de atr s del brazo en la mitad de la distancia entre el codo y la articulaci n del hombro SUPRAIL ACO Pliegue cut neo diagonal Tome la medici n por encima de su hueso il aco MUSLO Pliegue cut neo vertical Tome la medici n en el medio del muslo en la mitad de la distancia entre su cadera y su rodilla sean compatibles Los resultados pueden a REPLACING THE BATTERY 1 Locate the battery cover on the back
7. applicable law any implied warranty or condition of merchantability or fitness for a particular purpose is limited in duration to the duration of the above warranty JCS disclaims all other warranties conditions or representations express implied statutory or otherwise JCS shall not be liable for any damages of any kind resulting from the purchase use or misuse of or inability to use the product including incidental special consequential or similar damages or loss of profits or for any breach of contract fundamental or otherwise or for any claim brought against purchaser by any other party Some provinces states or jurisdictions do not allow the exclusion or limitation of incidental or consequential damages or limitations on how long an implied warranty lasts so the above limitations or exclusion may not apply to you This warranty gives you specific legal rights and you may also have other rights that vary from province to province state to state or jurisdiction to jurisdiction How to Obtain Warranty Service In the U S A If you have any questions regarding this warranty or would like to obtain warranty service please call 1 800 672 5625 and a convenient service center address will be provided to you In Canada If you have any questions regarding this warranty or would like to obtain warranty service please call 1 800 667 8623 and a convenient service center address will be provided to you In the U S A this warranty is offere
8. ble contra interferencia da ina en una instalaci n residencial El producto genera usa y puede irradiar energ a de radiofrecuencia y si no se instala y usa de acuerdo con las instrucciones puede ocasionar interferencia da ina a las radiocomunicaciones Sin embargo no hay garant a de que no ocurrir interferencia en una instalaci n determinada Se puede determinar si el producto produce interferencia da ina a la radio o la televisi n al apagarlo o encenderlo Si produce interferencia se puede corregir con una o m s de las siguientes medidas a Reoriente o reubique la antena receptora b aumente la separaci n entre el producto y el receptor c Conecte el producto en un tomacorriente o un circuito diferente al que est conectado el receptor d Consulte a su distribuidor o a un t cnico de radio o televisi n Los cambios o modificaciones no aprobados expresamente por la parte responsable del cumplimiento podr an invalidar la autoridad del usuario para usar el equipo 5 YEAR ED WARRANTY PLEASE DO NOT RETURN THIS PRODUCT TO ANY OF THESE ADDRESSES OR TO THE PLACE OF PURCHASE Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions or if in Canada Sunbeam Corporation Canada Limited doing business as Jarden Consumer Solutions collectively JCS warrants that for a period of five years from the date of purchase this product will be free from defects in material and workmanship JCS at its option will repai
9. cio de garant a llame al 1 800 667 8623 y podr obtener la direcci n del centro de servicio que le resulte m s conveniente En los Estados Unidos esta garant a la ofrece Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions en Boca Rat n Florida 33431 En Canad esta garant a la ofrece Sunbeam Corporation Canada Limited operando como bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions ubicada en la calle 20 B Hereford Brampton Ontario L6Y Si tiene cualquier otro problema o reclamo en relaci n con este producto favor escriba a nuestro Departamento de Servicio al Consumidor POR FAVOR NO DEVUELVA ESTE PRODUCTO A NINGUNA DE ESTAS DIRECCIONES NI AL LUGAR DONDE LO COMPR 2012 Subeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions Todos los derechos reservados Distribu do por Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions Boca Rat n Florida 33431 Impreso en China 145483 HDSC012 01_12ESM1 GCDS HOM25347 SZ
10. d by Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions located in Boca Raton Florida 33431 In Canada this warranty is offered by Sunbeam Corporation Canada Limited doing business as Jarden Consumer Solutions located at 20 B Hereford Street Brampton Ontario L6Y 0M1 If you have any other problem or claim in connection with this product please write our Consumer Service Department PLEASE DO NOT RETURN THIS PRODUCT TO ANY OF THESE ADDRESSES OR TO THE PLACE OF PURCHASE O 2012 Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions All rights reserved Distributed by Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions Boca Raton Florida 33431 Printed in China GARANT A LIMITADA DE 5 A OS POR FAVOR NO DEVUELVA ESTE PRODUCTO A NINGUNA DE ESTAS DIRECCIONES NI AL LUGAR DONDE LO COMPR Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions o en Canad Sunbeam Corporation Canada Limited operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions en forma conjunta JCS garantiza que por un per odo de cinco a os a partir de la fecha de compra este producto estar libre de defectos de materiales y mano de obra JCS a su elecci n reparar o reemplazar este producto o cualquier componente del mismo que presente defectos durante el per odo de garant a El reemplazo se realizar por un producto o componente nuevo o refabricado Si el producto ya no estuviera di
11. l cita de comerciabilidad o aptitud para un fin determinado se limita en cuanto a su duraci n al plazo de la garant a antes mencionada JCS queda exenta de todas otras garant as condiciones o manifestaciones expresa impl cita legal o de cualquier otra naturaleza JCS no ser responsable de ning n tipo de da o que resulte de la compra uso o mal uso del producto o por la imposibilidad de usar el producto incluidos los da os incidentales especiales emergentes o similares o la p rdida de ganancias ni de ning n incumplimiento contractual sea de una obligaci n esencial o de otra naturaleza ni de ning n reclamo iniciado contra el comprador por un tercero Algunas provincias estados o jurisdicciones no permiten la exclusi n o limitaci n de los da os incidentales o emergentes ni las limitaciones a la duraci n de las garant as impl citas de modo que es posible que la exclusi n o las limitaciones antes mencionadas no se apliquen en su caso Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y es posible que usted tenga otros derechos que var an de un estado provincia o jurisdicci n a otro C mo solicitar el servicio en garant a En los Estados Unidos Si tiene alguna pregunta sobre esta garant a o desea recibir servicio de garant a llame al 1 800 672 5625 y podr obtener la direcci n del centro de servicio que le resulte m s conveniente En Canad Si tiene alguna pregunta sobre esta garant a o desea recibir servi
12. lar a Presione la tecla de las flechas hacia arriba 4 o hacia abajo para mostrar su peso y presione la tecla de encendido registro de datos para confirmar o El n mero de la edad comenzar a titilar N Presione la tecla de las flechas hacia arriba 4 o hacia abajo W para mostrar su edad y presione la tecla de encendido registro de datos para confirmar oo El s mbolo indicador del sexo comenzar a titilar o Presione la tecla de las flechas hacia arriba 4 o hacia abajo Y para seleccionar masculino M o femenino F y presione la tecla de encendido registro de datos para confirmar El perfil de usuario ya est configurado y se mostrar la pr xima vez que se encienda la unidad Tambi n podr cambiar de perfil de usuario Encendido y apagado de la unidad Para encender y apagar la unidad pulse y mantenga presionada la tecla de encendido registro de datos Mediciones anteriores El producto mostrar las mediciones anteriores confirmadas Las nuevas mediciones que se confirmen reemplazar n la medici n anterior Actualizaci n del perfil o modificaci n de las unidades de medici n La informaci n del perfil de usuario se guarda autom ticamente despu s de cada uso En caso de modificaciones en el peso o si nuevas personas desean utilizar el producto deber actualizarse la informaci n del perfil para obtener un c lculo preciso Para actualizar el perfil de usuario o la
13. ntenna b Increase the separation between the product and the receiver c Connect the product into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected d Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for compliance could void the user s authority to operate the equipment REEMPLAZO DE LA BATER A 1 Localice la cubierta de la bater a en la parte posterior de la cinta medidora 2 Use un destornillador Phillips para quitar el tornillo de la cubierta de la Tornillo bater a 3 Quite la bater a usada e inserte una nueva bater a de litio CR2032 3V r e u 4 Coloque nuevamente la cubierta de a GR 2032 la bater a y ajuste el tornillo con el destornillador Phillips NOTA Las bater as de bot n de litio usadas en este producto contienen perclorato Es posible que se requiera un manejo especial en California Visite www dtsc ca gov hazardouswaste perchlorate para m s informaci n CUIDADO DE SU MEDIDOR DE GRASA CORPORAL Limpie peri dicamente la superficie de la cinta medidora con un pa o SECO para eliminar el polvo POTENCIAL INTERFERENCIA DE RADIO TELEVISI N Este producto se ha probado y se encontr que cumple con los l mites para un dispositivo digital de clase B seg n la secci n 15 de la reglamentaci n de la FCC Estos l mites est n dise ados para proporcionar una protecci n razona
14. r or replace this product or any component of the product found to be defective during the warranty period Replacement will be made with a new or remanufactured product or component If the product is no longer available replacement may be made with a similar product of equal or greater value This is your exclusive warranty Do NOT attempt to repair or adjust any electrical or mechanical functions on this product Doing so will void this warranty This warranty is valid for the original retail purchaser from the date of initial retail purchase and is not transferable Keep the original sales receipt Proof of purchase is required to obtain warranty performance JCS dealers service centers or retail stores selling JCS products do not have the right to alter modify or in any way change the terms and conditions of this warranty This warranty does not cover normal wear of parts or damage resulting from any of the following negligent use or misuse of the product use on improper voltage or current use contrary to the operating instructions disassembly repair or alteration by anyone other than JCS or an authorized JCS service center Further the warranty does not cover Acts of God such as fire flood hurricanes and tornadoes What are the limits on JCS s Liability JCS shall not be liable for any incidental or consequential damages caused by the breach of any express implied or statutory warranty or condition Except to the extent prohibited by
15. rio puede comenzar a usar el producto para medir las zonas de pliegues cut neos 2 El producto le solicitar que indique cu l es la zona de pliegue cut neo que se va a medir titilando de manera intermi tente 3 Para un adecuado pellizco del pliegue cut neo use su pulgar y su dedo ndice para pinzar la zona El objetivo profundidad como para capturar la grasa es que se pellizque con una suficiente 4 Manteniendo pellizcado el pliegue use el medidor de pliegues cut neos para medir la zona La medici n deber a hacerse cerca del pellizco del pliegue y aproximadamente en la mitad de la distancia desde la base del pliegue cut neo Presione la tecla de encendido regis OND a Apriete los brazos de la unidad para efectuar la medici n de la zona del pellizco La unidad emitir una se al sonora de pitido cuando haya tomado la medici n tro de datos para confirmar El producto continuar con su ciclo hasta la siguiente zona de pliegue cut neo Repita los mismos pasos en cada una de las zonas de pliegues cut neos Una vez que haya medido y confirmado las tres zonas de pliegues cut neos la unidad calcular autom ticamente su porcentaje de grasa corporal y masa corporal magra peso corporal menos grasa corporal 10 Luego la unidad le solicitar que guarde la informaci n Presione la tecla de encendido registro de datos para confirmar O bien apague la unidad pulsando y manteniendo presionada la tecl
16. sponible se reemplazar por un producto similar de valor igual o superior sta es su garant a exclusiva NO intente reparar o ajustar ninguna funci n el ctrica o mec nica de este producto Al hacerlo eliminar sta garant a La garant a es v lida para el comprador minorista original a partir de la fecha de compra inicial y la misma no es transferible Conserve el recibo de compra original Para solicitar servicio en garant a se requiere presentar un recibo de compra Los agentes y centros de servicio de JCS o las tiendas minoristas que venden productos de JCS no tienen derecho a alterar modificar ni cambiar de ning n otro modo los t rminos y las condiciones de esta garant a Esta garant a no cubre el desgaste normal de las piezas ni los da os que se produzcan como resultado de lo siguiente uso negligente o mal uso del producto uso de voltaje incorrecto o corriente inapropiada uso contrario a las instrucciones operativas y desarme reparaci n o alteraci n por parte de un tercero ajeno a JCS o a un Centro de Servicio autorizado por JCS Asimismo la garant a no cubre actos fortuitos tales como incendios inundaciones huracanes y tornados Cu l es el limite de responsabilidad de JCS JCS no ser responsable de da os incidentales o emergentes causados por el incumplimiento de alguna garant a o condici n expresa impl cita o legal Excepto en la medida en que lo proh ba la ley aplicable cualquier garant a o condici n imp
17. unidad de medici n simplemente encienda la unidad y actualice la informaci n del usuario y o la unidad de medida seg n sea necesario Consulte la secci n Configuraci n del perfil de usuario A Measuring sites NOTE In order to calculate your body fat you will need to have your user profile set up prior to measuring the skin fold sites See User Profile Set Up section 1 After your user profile has been set up you can begin using the product to measure the skin fold sites 2 The product will prompt which skin fold 3 To get a good skin fold pinch use you site to be measured by blinking on and off r thumb and forefinger to pinch the site The goal is to pinch deep enough to capture the fat 4 While holding the pinch use the skin fold caliper to measure the site The measurement should be made close to the pinch and about half way up from the base of skin fold 5 Squeeze the arms of the caliper together to measure the pinch The unit will make an audible beep when a measu The product will cycle to the next skin on will automatically calculate your bod weight minus body fat 10 The unit will then prompt you to save button to confirm Otherwise power tl Power Enter button In order for the body fat percentage to be rement has been taken Press the Power Enter button to confirm fold site Repeat the same steps for each skin fold site After you have measured and confirmed the three skin
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