Consulter le Fibro Soleil intégral - Association de la fibromyalgie des
Contents
1. CD pour apprendre relaxer par la visualisation apaisante des couleurs de Viviane Monette naturoth rapeute Disponible en location St J r me Collection audio Destination Rire Volume Un en voiture de assis Linda Leclerc Disponible St J r me Programme con u pour vous aider rire chaque jour pendant vos d place ments mais peut galement tre utilis la maison _ Ne rien faire relaxer autrement ou savoir r initialiser sa vie CD de Gaston Brosseau et Sylvie Lamoureux Ne Ce CD audio intitul Ne rien faire voit le jour et vous propose de prati quer la relaxation autrement ou savoir r initialiser votre vie Disponible St J r me E er Comment bien dormir DVD de Nicole Gratton HOW TO SLEEP WELI Cette formation vous aidera am liorer la qualit de votre sommeil afin de l adapter vos besoins Disponible St J r me Une porte se ferme une autre s ouvre CD de Visualisation sae aat sou de Marjolaine Caron Disponible St J r me Cette visualisation se fait partir des images qui me sont inspir es sur une musique pour vous bercer et des mots des vibrations qui prendront racines en vous et vous serviront transformer votre vie2. oo Disponible St J r me Guiain H rul nux gu rir Choisir de gu rir sa vie comment devenir ma tre de son cheminement de Guylaine Hervieux A oO mA Pourquoi est ce si difficile de changer Ce livre est un mode d emploi A permettant chacun d atteindre un quilibre bienfaisant Parce que c ur SA me et esprit ne font qu une seule et m me entit en vous Disponible St J r me r EHra chere UE i i minis _ ctif sous la direction de N Y F Dire Oui la Vie de Jo lle Monz amp Al Collectif sous la direction de Jo l Monz e les auteurs poursuivent la r flexion sur les liens qui unissent la sant physique et psychologique les motions et les pens es le rationnel et l imaginaire travers le p riple de la vie Ils offrent des pistes concr tes pour permettre chaque lecteur de trouver des outils pour am liorer sa qualit de vie notamment par une ni meilleure sant physique et psychique Disponible St J r me Rendez vous heureux de Lorne Beaudet Comment atteindre la lumi re au bout du tunnel Comment faire pour transformer une vie parsem e de souffrances en une vie pleinement heu reuse Voil des questions que vous vous posez peut tre Dans ce livre l auteur raconte comment apr s avoir tout perdu 1l a utilis un canal la port e de tous pour retrouver cette lumi re 1l a pris rendez vous avec le c ur de son tre
3. cialistes Disponible St J r me L arthro didacte L art de vivre avec son arthrite de Kate Lorig et James F Fries Ce guide donne de fa on d taill e les moyens que l arthritique peut lui m me mettre en uvre afin de soulager la douleur de maintenir ou d accro tre la mobilit et de pr venir les l sions osseuses Disponible St J r me M decin int rieur et Le mieux tre par le rire R veillez son m de cin int rieur de Line Leduc M DECIN n l l l INT RIEUR Voici des guides qui vous aideront prendre soin de votre sant par le ioa rire et le plaisir Ils vous permettront de maintenir facilement une bonne sant mentale et physique Vous apprendrez faire jaillir en vous la joie la sant et l merveillement tout au long de votre vie Ainsi vous d tien drez les clefs de votre propre bonheur Disponibles Mont Laurier Gucbecor LINE BOLDUC Sonia Lupien Ph D Par amour du stress de Sonia Lupien PH D Par Dans un style simple imag et humoristique l auteure pr sente les r sultats de 20 ann es d tudes scientifiques sur le stress ses causes ses du sympt mes et ses cons quences long terme sur le corps humain Elle propose aussi des m thodes surprenantes et port e de tous pour le dream e contr ler Disponible St J r me e E Le secret est dans le plaisir de Margaret Wolfe Certaines personnes semblent r ussir tout ce qu e
4. Disponible St J r me BARBARA ANN Le pouvoir b n fique des mains de Barbara Ann Brennan BRENNAN ATE Le corps humain est environn par un champ d nergie aura travers DES MAINS lequel nous faisons l exp rience de la r alit de la sant et de la maladie C est en contr lant ce champ d nergie que nous pouvons agir sur nous m mes et nous gu rir Disponible Mont Laurier La petite voix m ditations quotidiennes de Eileen Caddy Une journ e commenc e du bon pied c est beaucoup Eileen Caddy nous propose une m ditation quotidienne comme un fil de lumi re ou une note au timbre subtil pour plus de bonheur de sens notre vie Disponible St J r me gt Le R ve Lucide devenez un r veur lucide et d couvrez une source d panouissement in puisable de Louise Marchand Le R ve Lucide L auteure nous partage des techniques simples mais efficaces pour attein dre plus rapidement cet tat de lucidit qui nous permet de b n ficier des avantages du r ve conscient Disponible St J r me et Mont Laurier L intelligence alimentaire reprogrammez la fa on de vous nourrir de Dominique B liveau L auteure expose une reprogrammation alimentaire divis e en six tapes Le livre loin de pr senter une di te miracle vise am liorer les compor tements alimentaires qui cr ent des d s quilibres et transformer la relation que nous entretenons avec la nourriture Disponib
5. EE UE E PE PUE PAP PE PUE PAE P PUP PUE PUE PAP PUP AE PUP PAP PUE PUE PAP PUP PUP PUP PUP PAP PUE PAP PUP PUP PUP PAP PAP PUE PAP PAP PUP PUP PUP PAP UE PUE PAP PUP PUP PAP PUP PUP PUE PAP PUP PUP PAP PUP PAP PUP PAP PAP PAP PUP PUP PAP PAP PAE PAP PAP LIVRES CD DVD EN LOCATION AE TUE PUE UE PUE PUP PUE PUP PAP VA PUP PUG PUP PAP PUG PUP PUP PAG PUP PUG VA PUP PAG PUP PUG PAG PUP PAP PUP PU PAG UP PAP PUG PUP PAP PUP PAP PUG PAP PUP VA PAP PUG PAG PUP PUG PUP PUP PAG PUP PAG PAP PUP PAG UP PAP PUG PUP VA PUP PAP PAP PAP YAP LEPPELE EEZLZLEL LEPPELS EEEEEEREEEE Emprunt pour une p riode d de 4 semaines maximum D p t de 5 requis P aan a On demande de ne pas plier les pages ou d inscrire des annota tions Association de la fibromyalgie des Laurentides T l 450 569 7766 Ligne sans frais 1 877 705 7766 Le d p t sera rembours la condition qu il soit en bon tat et non ab m L AFL demandera un remboursement complet en cas de perte 366 rue Laviolette Saint J r me QC J7Y 2S9 Site web www fibromyalgie des laurentides ca Courriel afl videotron ca nn nnnnnsnsnununununs t QUEUNENNNNNNNNNEeun ann nn nn nn nn nn nnnnnnnunnnst L fatigue chronique Ces motions qui tuent de Don Colbert M D Ce livre permet de comprendre le lien entre l esprit l me et le corps d apprendre ma triser les motions capables de d clencher le proces sus d
6. bl mes de sant Seul notre corps peut gu rir vraiment Disponible St J r me Fibro kal idoscope la maladie qui nous en fait voir de toutes les se couleurs de l Association de fibromyalgie R gion de Qu bec xu noscme Collectif xX 0 A MALADIF N 3 Recueil de t moignages Au fil des pages on remarque qu il y a pres z que autant de fa ons de ressentir cette maladie que de personnes attein i tes Mais toutes ont fait preuve d un immense courage et d une r si _ lience admirable malgr un parcours difficile C est avec une grande g n rosit qu elles nous livrent chacune sa mani re un CES d espoir Disponible St J r me et Mont Laurier En septembre 2009 le Dr Pierre Arsenault m decin chercheur de l Universit de Sherbrooke donnait une conf rence sur la fibro myalgie et les derni res recherches dans le monde Vous pouvez avoir acc s cette conf rence et trouver les r ponses vos ques tions Document complet sur DVD en vente 10 pour les mem bres de l Association Disponible St J r me et Mont Laurier Dr Arsenault Ph D M D Le 19 septembre 2009 DVD La fibromyalgie Pas pas me Un film documentaire qui vous fera suivre le parcours v cu par une personne atteinte de fibromyalgie vers son plein panouissement m Disponible St J r me ht de Une visualisation apaisante avec les couleurs de Viviane Monette
7. e Avec la collaboration de Diane Duchesne Louise Labr che et Gabrielle Samson Disponible St J r me et Mont Laurier Vers un veil soi de Guylaine Hervieux Ce livre vous fait prendre conscience de comportements et de raisonne _ ments bien enracin s que vous pouvez modifier tr s facilement d s que l veil s installe en vous Plus vous serez proche de vos sentiments motions et valeurs et que vous comprendrez votre syst me d analyse meilleur sera votre cheminement de vie Disponible St J r me Un an de pens es positives pour am liorer sa vie un pas la fois de Guylaine Hervieux Ce livre vous aidera faire de nombreuses prises de conscience qui m neront une transformation en vous o s installeront la Joie le bonheur la paix et l amour Disponible St J r me Le livre des chakras de Ambika Wauters Le livre des Chakras tudie la nature de ces roues nerg tiques explique o elles se trouvent et vous apprend comment les utiliser avec le maxi mum d efficacit Disponible St J r me La sant consciente de Ron Garner RON GARNER LA SANT Malgr tous les soins de sant modernes la maladie nous accable plus que CONSCIENTE jamais La sant consciente met l accent sur les causes de la maladie et les moyens de la pr venir Ce livre d mystifie le fonctionnement du corps les raisons pour lesquelles ce dernier la maladie et les fa ons de vaincre les pro
8. e la maladie d identifier ces motions d vastatrices et d en conna tre la source et ses manifestations Disponible St J r me et Mont Laurier Sortir du deuil Surmonter son chagrin et r apprendre vivre de Anne Ancelin Sch tzenberger et Evelyne Bissone Jeufroy La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous de vons faire le deuil d c s ruptures ou licenciement etc Pour sortir du deuil il est n cessaire et vital de se ressourcer de l cher prise de par donner et d accepter Pour y parvenir voici certaines techniques passant par un m me chemin se faire plaisir bien s entourer reconstituer un stock de vitamines motionnelles Disponible St J r me Docteur aidez moi Du Dr Gilles Lapointe Acqu rir une meilleur qualit de vie gr ce aux conseils et trucs pratiques de cet ouvrage Apprenez aller plus loin dans votre cheminement per sonnel augmenter votre potentiel trouver votre quilibre et cons truire votre propre bonheur Disponible Mont Laurier Ces femmes qui s en font trop de Holly Hazlett Stevens S1 vous faites partie comme beaucoup d autres de ces femmes qui s en font trop ou qui souffrent d un probl me d anxi t g n ralis e Vous n tes pas oblig e de laisser vos inqui tudes compliquer votre vie Il vous est possible de les surmonter Ce livre donne des techniques sim ples et efficaces pour combattre les facteurs qui entretien
9. le St J r me Hesroaneneer Le Ho GE Vo murir rea cum Le Yoga du rire de Corinne Cosseron et Linda Leclerc Ce guide pr sente l histoire la pratique et les applications du yoga du rire discipline fond e en Inde en 1995 Il explique le lien entre le yoga et le rire les bienfaits du yoga qui diminue le stress et stimule le syst me im munitaire Avec des exercices vari s et des exemples de s ances prati quer par tous les publics Disponible Mont Laurier Comment j ai vaincu la douleur et l inflammation chronique par Pali amp mentation de Jacqueline Lagac COMMENT J AI VAINCU LA DOULEUR Alors qu elle lutte contre l arthrite arthrose qui la fait souffrir s v rement E XAA et la prive presque enti rement de l usage de ses doigts Jacqueline Lagac d couvre le r gime hypotoxique du docteur Seignalet Estimant n avoir e plus rien perdre elle d cide de le suivre Les r sultats sont spectaculai mn res En dix jours la douleur a disparu et en seize mois elle recouvre tota lement l usage de ses doigts Disponible St J r me et Mont Laurier Cuisinez pour vaincre la douleur et l inflammation chronique cunee de Jacqueline Lagac PEUR VAIMCRE ES Recettes et conseils Arthrose lupus ecz ma arthrite rhumato de psoria e 4 sis ost oporose diab te type 2 colite acn tendinite migraine fibro myalgie gastrite scl rose en plaques maladie de Chrohn asthm
10. lles entreprennent elles seules elles abattent souvent plus de travail que toute une quipe Leurs secret Le plaisir qu elles prouvent dans chacune de leurs ac tions se transforme aussit t en nergie Disponible Saint J r me et Mont Laurier Quand les sombres nuages persistent de Vincent Thibault Quand les sombres E enki nuages persistent Il nous arrive tous de conna tre des moments difficiles Mais chacun droit au bonheur Cet ouvrage la fa on d une lettre ouverte est une incitation appr cier pleinement le potentiel que renferme la vie et changer de perspective C est sur un ton amical parfois juste assez taquin que sont crits ces quelques mots encourageants Disponible Saint J r me et Mont Laurier M diter jour apr s jour de Christophe Andr Livre CD Ces 25 le ons de m ditation incitent vivre l instant pr sent respirer habiter son corps s accepter donner un espace ses motions aimer etc Le CD contient des petites m ditations guid es de 5 15 minutes Disponible St J r me et Mont Laurier Christophe Andr S r nit 25 histoires d quilibre int rieur de Christophe Andr S r nit Un m decin psychiatre livre des t moignages autour de la recherche de la 25 histoires d auiibre S r nit Il propose de d couvrir d accepter et de ma triser ses humeurs inf rieur et ses tats d me HA
11. nent vos in qui tudes Disponible Mont Laurier La fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique de Luc Bodin Cet ouvrage vise d masquer et d mystifier cette maladie Il fournit des renseignements essentiels concernant le syndrome de fa tigue chronique et la fibromyalgie De plus l auteur propose une m thode prouv e pour vous aider vous refaire une meilleure sant en Six semaines Disponible St J r me protbgerous A Guide pratique Produits de sant naturels GUIDE PRATIQUE PRODUITS DE SANT NATURELS Collection Prot gez vous Disponible St J r me Ce guide donne l heure juste sur l efficacit de quelque 60 produits et les risques qui y sont associ s Pour chacun d eux on d crit l usage le dosage les pr cautions et contre indications les effets ind sirables et les interactions ventuelles Enfin 1l vise aider le consommateur d m ler le vrai du faux en la mati re comprendre les tiquettes et mieux conna tre la r glementation des produits de sant naturels La Fibromyalgie de Marcel Guit amp Agathe Drouin B gin Un livre tr s complet donnant la synth se de l information la plus r cente pour conna tre comprendre et surmonter cette maladie des temps modernes La fibromyalgie Bien la conna tre pour mieux surmonter la douleur la fatigue chronique et les troubles du sommeil crit par deux victimes de la fibromyalgie avec les conseils de sp
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