Projet péda 2014 situations d`apprentissage
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1. Centre aquatique La Piscine Rue des Olympiades 22400 Lamballe Tel 02 96 50 Liaison quipe p dagogique centre aquatique mns lamballe communaute com Tel 02 e communaute com Les activit s aquatiques et la natation font partie de L Education physique et sportive Elles contribuent l ducation globale des enfants Le pr sent projet de bassin y r pond parfaitement dans la mesure o au del de l activit physique tout l environnement contribue faire grandir l l ve Les situations ludiques et les ducatifs propos s r pondent aux probl mes rencontr s par les l ves et les engagent sur le chemin de l autonomie et de l efficacit dans un milieu qu ils doivent maitriser Les choix p dagogiques op r s ne se veulent pas une r f rence mais plut t une base qui pourra voluer avec le temps Tout l int r t de ce projet commun est de donner l envie aux l ves de pratiquer la natation et de se placer dans une dynamique de progr s jamais achev e Luc Leblanc Inspecteur de l ducation Nationale Circonscription de Lamballe Introduction Ce document a t labor par l quipe de la piscine de Lamballe Merci tous pour la qualit des contenus et la pr sentation de ce livret Il s agit de proposer chaque enseignant venant avec sa classe une progression des situations d apprentis sage et des outils d valuation C est un outil commun pour les enseignants les MNS l quipe de c2. au sol le ci seau de brasse 1 Je fl chis 2 J carte 3 Je pousse puis je resserre r p ter toujours oralement 2 Allong sur le bord les jambes trainant dans l eau On effectue le ciseau de brasse en prenant contact avec les cuisses contre la paroi du bassin lorsque l on plie les jambes R alisation plie assis sur le bord R alisation En position ventrale sur le bord 2 1 T En position demi assise deux planches o deux frites plac es sous les aisselles l l ve devra effectuer le ciseau de brasse expliqu sur la fiche 1 Le d placement se fera donc vers l arri re et l l ve pourra juger du regard par lui m me si son mouvement des jambes est efficace et si la position des pieds est bonne 2 Toujours en position demi assise l l ve passera dans le couloir rapide du bassin ludique il devra s ap puyer sur les parois du bassin avec les pieds Cet exer cice permet de corriger la dissym trie des jambes un mau vais placement de bassin de travers et la position des pointes des pieds qui doivent tre dirig es vers l ext rieur 1 Avec une ceinture 3 4 flotteurs et une planche r ali ser des ciseaux de brasse en d composant bien le mouve ment Je plie j carte je pousse et je resserre 2 Quand l l ve arrive tr s bien r aliser l exercice pr c dent remplacer la planche par deux flotteurs de ceinture un dans chaque main L enfant doit essayer de maintenir les
3. deux flotteurs la surface Conseils Si l l ve a les jambes qui descendent coulent il peut y avoir plusieurs explications cela 1 trop de pression sur la planche l l ve va se met tre debout 2 les genoux viennent trop en avant Si l l ve a du mal respirer bouche immerg e Celui ci ram ne probablement les pieds trop vers les fes ses lui demander de placer les genoux un peu plus sous le ventre sans exc s are Explication amp realisation a sec du mouvement des bras 1 1 D part bras tendus devant les mains l une contre l autre 1 2 Mettre les deux mains dos a dos en formant un V la pointe et pouce en bas 1 3 Ouvrir amp carter les bras 1 4 Ramener les mains sous la poitrine les passer sous le menton 1 5 Amener les deux mains l une contre l autre vers l avant Conseil le mouvement de bras se fait devant sans jamais d passer les paules On doit toujours voir les mains dans son champ de vision de r aliser le mouvement des bras de brasse dans l eau en marchant Consigne Ne pas d passer les paules Aller chercher loin devant Le menton est au ras de l eau 2 Pour contr ler et sentir les appuis des bras lors de la phase d appui cart des bras jusqu la poitrine Sans faire un bond monter les deux genoux Si les appuis sont bons l appui des bras permet de remonter les genoux vers la poitrine Entre chaque mouvement de bras les pieds re
4. je reviens au bord par mes pro pres moyens sur le dos Je r alise une roulade avant Je r alise une roulade arri re Niveau Dauphin lt a I I 1 a I V q ed p 1 4 q I LA PROPULSION Emplacement Bassin sportif c NO Ha Q TOR O Sa Le ciseau de brasse mouvement non naturel est difficile acqu rir il faut une maftrise corporelle des sen sations de la patience pour que le mouvement devienne un automatisme et puisse ainsi tre r alis sans r fl chir Attention rien de plus difficile corriger qu un mauvais automatisme soyez pr cis dans vos explica tions D part jambes allong es Je fl chis les jambes Je redresse les pieds vers les tibias et les carte vers l ext rieur au maximum 4 Je pousse en ouvrant les jambes 5 d allonge les pointes des pieds en fin de pouss e dans le prolongement des tibias et je resserre les jam bes UE Faire r aliser cet exercice apr s ces explications chaque enfant r p tant oralement les termes suivants 1 Je fl chis 2 J carte 3 Je pousse 4 Je resserre ll faudra marquer un temps d arr t une fois que l on a res serr les jambes temps de glisse NE 5 je resserre 2 jk Assis les fesses sur le bord du bassin les mains bien en appui derri re soi effectuer comme
5. enfant Ceci passe par une r flexion sur des am nagements de bassin et de la formation continue dans le cadre des animations de circonscription Des travaux mener en amont et en aval dans la classe Si l apprentissage en bassin est videmment le moment le plus important il doit tre compl t par des mo ments de travail en classe Vous trouverez dans la fiche suivante des pistes de travail 1 Avant la premi re s ance en bassin e o Un travail avec les enfants sur leur repr sentations du 4 savoir nager et de son importance oral pro duction de textes dessins l gendes e Un travail sur la pr paration du sac de piscine e Un travail sur le plan de la piscine et le plan de circulation e Un travail sur piscine baignade et hygiene e Un travail sur les 10 consignes du bon nageur e Un travail en sciences sur la notion de flottaison e Une mise en groupe pr alable en fonction des comp tences dans le domaine de la natation exprim es par les enfants Ceci permet de transformer le premier test en piscine en une v rification des comp ten ces affirm es 2 Durant l unit d apprentissage e Le document permet d indiquer pr alablement a chaque groupe les contenus de la s ance venir e Au retour de chaque s ance des moments d valuation reprise de la fiche de s ance coloriage des puz zles e Mais on peut aussi travailler dans le cadre de la production de textes au quotidien sur des crits compte rend
6. ircons cription les parents b n voles et les enfants Il voluera en fonction de vos remarques car toutes ces pro positions de travail ont besoin d tre valid es au quotidien Mode d emploi Chaque aspect fondamental de l activit est abord e L entr e dans l eau e L immersion e L quilibre e La respiration e La propulsion Pour chacun de ces fondamentaux sont propos es 3 fiches couvrant 3 niveaux de difficult s e Niveau 1 les fiches 4 crevette e Niveau 2 les fiches 4 otarie e Niveau 3 les fiches dauphin Chaque fiche d cline entre 6 et 8 situations d apprentissage avec pour chacune d elles l endroit pr cis du bassin ou l am nagement n cessaire sa mise en oeuvre En compl ment vous trouverez aussi des puzzles crevette otarie dauphin permettant la mise en place d une valuation formatrice pour les enfants des mod les de dipl mes pour chaque niveau la liste du mat riel disponible et une fiche rappelant les 10 consignes du bon nageur volution probable du document Cette base de travail doit permettre chacun de pr parer son unit d apprentissage et ses s ances en col laboration avec l quipe des MNS du bassin et les parents b n voles N anmoins il faut continuer Tout particuli rement dans le domaine de la gestion d un groupe d enfants en ap prentissage Le but tant que le temps d activit dans l eau et en s curit soit le plus important possible pour chaque
7. ortif o J p lt N Bassin ludique Emplacement LEk pas 2 C O A AS b Mo eo c9 o 3 E S 9 Yap Cha Niveau Otarie L EQUILIBRE Emplacement Bassin Ludique a Niveau Otarie Niveau 10 tarie LA PROPULSION Emplacement Bassin ludique amp sportif 1 2 3 4 Je saute du plot de d part Je plonge du bord les bras plac s tendus au dessus des oreilles en cherchant atteindre le fond Idem en cherchant aller loin Idem du plot de d part Je saute de la planche Idem avec prise d lan Je plonge au bord de la planche Je plonge avec prise d lan Je r alise 3 pas et effectue mon plongeon en lan ant les bras vers l avant Choa Niveau 49 1 Dauphin sse a plongeon Je fais une gliss e ventrale en prenant appui sur le mur avec mes pieds Je fais une gliss e dorsale en prenant appui sur le mur avec mes pieds Je fais une gliss e ventrale et je passe en position dorsale lors de la gliss e Je fais une gliss e dorsale et je passe en position ventrale lors de la gliss e Eo Eais Je r alise une gliss e dorsale bras long du corps et en basculant vers l avant je reviens au bord par mes propres moyens Je r alise une gliss e ventrale bras devant je bascule en arri re
8. u point de vue l gende d une photo sch ma croquis Tous ces travaux ainsi que les dipl mes des enfants peuvent figurer dans un cahier de nata tion gt ou m me dans un cahier d EPS Fr d ric Grandgirard CPC EPS Cycle 26 Derni re mise jour d cembre 2014 Centre aquatique La Piscine Rue des Olympiades 22400 Lamballe Tel 02 96 56 Liaison quipe p dagogique centre aquatique mns lamballe communaute com Tel 02 e communaute com Iscine 5 plongeoirilm Longeur 25 m e e e Largeur 3 15 m Se aaa SSEesesseees seeese sensee es me nn 7777 Ia Van 1 114 19 4 Points de fixation ES 7 Jets massants l VOICI LE MATERIEL PEDAGOGIQUE A VOTRE DISPOSITION ai Brassards 13 p Frites env 70 Tapis trou s 5 Ceintures env 70 Monopalmes 2 Cascade Bassin ludique Bassin 25x 15m Pull Buoys env 30 RE Tapis e5 Fn Grandes frites 21 Pentagliss 1 Lignes d eau sim Lignes de 25m 5 apis pais Tunnel leste 1 liaison tapis Liaison frite 10 ple 12 5 amp 10m grand 1 petit pais Ca Niveau 57 Crevette L ENTREE DANS L EAU Emplacement Bassin Ludique Je mets la bouche dans l eau Je mets le nez dans l eau Je mets tout le visage dans l eau J o
9. uvre les yeux dans l eau la piscine J accepte que lon m arrose lors que je fais la statue Je mets mon visage dans leau et je compte jusqu 5 Jeu Qui tient le plus longtemps Au signal je mets mon visage dans l eau et je r siste le plus longtemps possible Je m assois au fond m NS pe 7 x 2 P i 2 a Ou A dD N F ast h LLI a4 co mp Lu ar Emplacement Bassin Ludique 1 2 3 4 Je souffle dans l eau avec un tuyau pendant 5 secondes Je fais des bulles la surface de l eau pendant 5 secondes Je traverse le bassin alors que mes camarades m arrosent Je mets la t te sous l eau en te nant le bord en apn e la piscine Je passe sous la perche sous une frite sous une ligne d eau en fermant la bouche Je souffle par la bouche dans l eau en comptant jusqu 3 Idem en soufflant par le nez Je passe dans un tapis bou e J merge au milieu et je repasse dans le sens inverse 5 2 X4 ch Xu zZ S gt D 5 la OS X Q lt SN Emplacement Bassin Ludique L ce Ch 2S 9 3 e gt GY 1Q Cpa gt m Niveau tarie L ENTREE DANS L EAU Emplacement Bassin Ludique ou sp
10. vien nent au sol 1 Explication amp r alisation sec du mouvement des 1 allonger dans l eau en position ventrale la planche bras avec la respiration devant lever la t te sans augmenter la pression sur la plan Placer les mains devant bras tendus on inspire che d s que les deux mains s cartent L inspiration doit tre rapide et br ve Quand les mains arrive sous le menton la t te redescend et lon expire lentement Les bras doivent s arr ter devant tant que l on a pas termin de souffler On peut d finir la respiration sur un rythme en trois temps 1 1 jinspire et les bras s cartent 2 amp 3 en soufflant j allonge les bras et marque un temps d arr t Conseil les mains ne doivent jamais d passer les paules Ne pas retirer sur les bras tant que l expiration n est pas termin e Inspirer replonger la t te et expirer en r alisant le mouvement de jambe L expiration est r alis e quand les jambes s allonge et le temps d arr t 2 1 Inspirer sur le tir des bras temps 1 puis souffler sur le mouvement de jambes suivi du temps d arr t glisse temps 2 amp 3 On sort bien les paules lors de l inspiration Chercher a descendre un peu lors du mouvement des jambes Ne pas tirer sur les bras tant que les pieds ne se touchent pas
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